黄芪和它们“合作”，或会排肝毒，护肾脏，不妨尝试一下【一点资讯】

随着相关生活水平的提高，很多人都比较注重养生，平时都喜欢用黄芪泡水喝，黄芪泡水喝，能够补充身体的元气，还能够健脾养胃，养肝护肝，所以对身体有很大的好处。但是平时用黄芪泡水的时候，我们一定要注意以下几点，我们一起来看一下。

黄芪誉为“补气高手”，泡水喝时，谨记“2喝2不喝”，为健康加分

2喝

预防胃炎

坚持用黄芪泡水，能够改善肠胃功能，增强肠胃动力，加速毒素的排出，还能够修复受损的肠胃黏膜，保护好肠胃，预防胃炎，胃溃疡的产生使胃病慢慢的变好。

防治肾病

肾不好的人坚持用黄芪泡水喝，能够增强肾脏功能，还能够预防肠胃疾病，慢慢的使肠胃变得更好，肾脏也会变得更好，身体也变得更加健康。

2不喝

感冒的人

对于感冒的人来说，千万不要用黄芪泡水喝，因为感冒的时候用黄芪泡水反而会加重我们的病情，使我们身体变得更加的疾病严重，所以感冒的人一定要少喝，避免得不偿失。

月经期的女性

月经期间的女性因为气血比较虚弱，这个时候千万不要用黄芪泡水，容易造成气血紊乱，影响正常的月经周期，对身体健康有很大的影响，所以我们一定要牢记。

除了感冒和月经期间不能用黄芪泡水喝，其他时间用黄芪泡水对身体健康都有很大的好处。同时我们用黄芪和以下几种食材搭配健胃消食，也能够保护身体各个器官的健康，还能够疏通血管，身体更加健康。

黄芪和它们“合作”，或会排肝毒，护肾脏，不妨尝试一下

黄芪+枸杞

很多人都比较注重养生，经常用枸杞泡水，能够清肝明目，补充肾气，利用黄芪和枸杞加在一起，能够增强肾脏功能，还能够增强毒素的排出，保护好肾脏，减轻肝脏的负担，疏通血管，减少心脑血管疾病的发生。

黄芪+茯苓

黄芪加茯苓泡在一起泡水喝，能够养生保健，能够提高脾胃功能增强身体的免疫力和抵抗力，能够祛湿排寒，使身体的湿气及时的排出，使身体更加健康。

黄芪+玉米须

玉米须能够养肝护肝力量稍等，利用黄气和玉米须搭配在一起，能够起到养肝护肝的功能，而且能够增强肝脏功能，加速毒素的排出，去调肝火，预防肝脏内的疾病，使肝脏慢慢的变好，身体也会越来越健康。

黄芪+红枣

很多女性都喜欢吃红枣，红枣可以补充气血，而且红枣米含有铁元素，能够避免缺铁性贫血，利用红芪和红枣泡在一起泡水喝，还能够补充气血的运行，加速身体毒素的排出，淡化皱纹以及色斑使面貌永葆青春血色红润，彰显个人的魅力。

通过以上我们可以看出黄芪和以上食物搭配对身体有很大的好处，同时也要保护好身体健康，我们也要多运动多喝水，使身体增强免疫力和抵抗力。