舌诊：最简单准确的诊病方法
面诊手诊舌诊脉诊 2021.03.14 土豆微信
中医养生
舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
下面是小编吐血整理的一些临床常见的舌苔超清彩色图谱，希望能对大家有所帮助。
1舌有红点——热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。
舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
2裂纹舌——精血亏虚
裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。
舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。
3舌有齿痕——阳气虚
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。
4淡白舌——体内虚汗
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
5红舌——有热邪
舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且舌苔少或无苔，则阴虚内热。
主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。
6绛舌——热邪较盛
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。
此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7紫舌——血液循环不畅
舌色青紫，是血液循环不畅引起的。舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。
寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
1胖大舌——内有虚寒
注意观察舌头的颜色，舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。
2胖淡舌——阳气虚弱
由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。
3瘦红舌——缺乏营养
舌色偏红代表体内有热，或有炎症发生，热久伤津，体内营养被消耗。
舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。
4瘦淡舌——气血两虚
瘦淡舌上如有明显的苔垢，大多伴有轻度感冒或者是消化大良，提醒患者体质虚弱。
主要反映气血两虚，机体营养不良的病理状态。
5老舌——正邪对峙
舌苔颜色黄白、灰黑，病多主实证、热证。
老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。
6嫩舌——代谢功能低下
多主虚证、寒证、湿证。
内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。
1薄苔——病情较浅
舌苔薄白，舌质淡红是正常的舌象；薄黄舌苔主要反映热证初起时的病理特征。
为正常舌苔或疾病初起，或显示病情清浅。
2厚苔——肠胃积滞
如果舌质红，舌苔黄、厚而干，为气分热盛伤阴；如果是淡红舌，舌苔厚、白腻，为痰饮、湿浊、食滞等。
主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。
3燥苔——吐泻伤津
如果舌苔只是干燥偏白，表示身体中水液循环不佳；若舌苔干燥而色黄，为胃热炽盛，损伤津液；舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
一般主高热、吐泻伤津。还要注意检查舌头本身的颜色。
4糙苔——津液亏损
如果体内干燥状况变严重，就要担心长期性的慢性病，如高脂血症、糖尿病症，有气喘的人会感到呼吸困难。
糙苔微津液亏损之重症。
5滑苔——精神不济
如果身体又容易疲劳、精神不济、有气无力等现象，表示身体处于各种功能下降、免疫力降低的状态。
主虚证、寒证。还要注意舌头的大小和舌边缘的齿痕。
6腻苔——湿浊蕴结
舌苔颜色发白，粘附在舌头表面，表示体内虚寒且充满湿气；如果舌苔颜色发黄，表示体内湿邪或痰浊蕴结化热。
表示湿浊蕴结、阳气被遏制，主痰湿、食积。
7腐苔——内热过旺
要注意因为暴饮暴食引起的身体不适及感染症。
腐苔多属热证，主食积、痰湿。
1白苔——湿浊痰饮
舌苔薄白为正常舌苔或表证初起。苔薄白而润滑，为里寒症、寒湿症；苔薄白而腻，为湿浊、痰饮。
根据舌苔的湿润度、薄厚，可以分为薄白苔、白滑苔、白干苔、白积粉苔等。
2黄苔——由寒化热
薄黄苔主热轻；黄苔主热重；焦黄苔主热极；黄腻苔主湿热证。
黄苔主病，主脾胃病，里证、热证。
3灰苔——湿浊困阻
舌苔一旦转变为灰色，代表疾病已经在身体内扎根，病情变得严重。
舌苔灰白表示身体寒湿或湿浊困阻；舌苔灰黄而干燥，表示身体有内热，耗伤津液。
4黑苔——邪热加重
黑干苔表示受到慢性病、发炎的影响；黑腻苔表示体内长期积累过多的热邪与湿气。
黑苔显示病情较重，或是病情有慢性化的趋势。
1舌淡胖，有瘀点
舌质：暗淡胖大
舌苔：薄
舌面：舌前半部有明显瘀点
此舌象患者多见乏力、易疲劳、怕冷、运化无力导致的腹胀、不思饮食等症状。
2暗淡舌，薄腻苔
舌色：暗红色
舌苔：薄腻苔
舌面：湿润
这种舌象多为正气亏虚，中焦运化不利。患者伴有全身乏力，记忆力减退，胃口变差，大便异常等症状。
2胖嫩舌，如镜面
舌色：偏红
舌质：嫩
舌体：胖大
这种舌象是典型的气阴两虚，这类患者会出现乏力、气短、精神萎靡、消化较差等症状。
3淡暗舌，有瘀点
舌质：暗淡
舌苔：少且薄白
舌体：舌尖红，有轻微瘀点
此类舌象称为暗淡舌，临床上这种舌象大多是由于病情复杂，长期气血双亏所导致的。
4舌淡胖，且苔白
舌体：偏淡，较大
舌质：娇嫩
舌苔：发白
这种舌象多由气虚引起的，肺脾气亏，宗其不足，故表现出舌质胖嫩，苔白等。
5淡胖舌，有齿痕
舌质：偏淡
舌苔：白
舌体：胖大，边有齿痕
此类舌象多见于亚健康人群。此舌象患者或有消化不良、四肢乏力、大便不成形等症状。
6淡红舌，有瘀点
舌质：淡红
舌体：稍胖大
舌尖：有分散的瘀点
这类舌象多见于慢性消耗性疾病，是由长期正气亏虚，气虚血瘀所致。
7舌淡红，苔薄白
舌质：偏淡
舌苔：薄且白
舌体：瘦薄
此种舌象多为脾气虚弱之象，加之中气虚弱，脾不统血。此舌象患者容易神疲乏力。
8舌淡白，舌质嫩
舌色：淡白
舌质：质嫩
舌苔：薄
此类舌象常见于工作劳累，精神压力比较大或者平时脾胃功能差的人群。
9舌淡薄，且苔白
舌体：稍薄
舌质：淡
舌苔：白
这种舌象多由肺肾气虚，肃降失常所致。长期肺气虚弱，久病伤肾。肾为气之根，肾不纳气则咳嗽。
10淡红舌，苔薄白
舌质：淡红
舌苔：薄且白
舌面：较为湿润
此种舌象多由素体气虚，风寒外袭，肺气失宣，上窍不利所致。
11舌暗红，苔黄腻
舌质：暗红
舌苔：黄腻
舌体：舌边有齿痕
黄腻苔且边有齿痕则表示痰湿重且有化热的趋势，齿痕位于舌根后部，说明病位偏于下焦。
12瘦小舌，薄腻苔
舌质：瘦小
舌苔：薄腻
舌面：津液较多
此舌象患者同时还可能伴有面色萎黄，肩背、腰腿酸痛，食欲缺乏，头昏脑涨，骨质疏松等症状。
13暗红舌，胖大舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或有精神疲劳、手足心热、胃脘痞满、食欲缺乏、面色苍白、心烦不舒等症状。
14暗淡舌，黄腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或同时有面色少华、手足不温、怠倦食少、便溏、咳嗽、短气、痰多等症状。
15淡红舌，苔薄白腻
舌质：淡红
舌体：胖大
舌面：有细碎裂纹
此舌象患者或有神疲乏力、口干少饮、食欲缺乏、心慌气短、面色苍白、心烦意乱等现象。
16胖大舌，薄白苔
舌体：胖大
舌面：两边有明显的齿痕
舌苔：薄白
此舌象患者或有怕冷、大便溏泄、小便清长、四肢发冷、容易疲劳困倦、免疫力低下等症状。
1胖嫩舌，质淡白
舌质：淡白
舌体：胖嫩
舌苔：白色
这种舌象大多是由于脾胃虚寒、气血不足形成的。
2淡胖舌，有齿痕
舌色：淡
舌苔：白
舌体：胖大且边缘有齿痕
此类舌象大多见于慢性病患者，如糖尿病、高血压、高脂血症等慢性消耗性疾病。
3舌色谈，苔白腻
舌色：较淡
舌苔：白腻
舌体：胖大
此种舌象多由于寒湿内停，痹阻经络所致。寒湿之邪侵袭腰部，气血运行不畅，故腰部冷痛重着。
4胖淡舌，淡白苔
舌色：较淡
舌体：娇嫩
舌质：胖淡
该舌象患者或有形寒肢冷、腰痛脚软、头昏、眼花、气短、四肢无力、身体疲乏、便溏、溲清等症状。
5胖嫩舌，薄白苔
舌质：较嫩
舌体：柔软
舌面：光洁滋润
这种舌象多主虚证、寒证、湿证。
1碎裂舌，面干苔
舌质：碎裂
舌色：较红
舌苔：苔黄，略厚且干
这种舌象主要见于风痰上扰，损伤阴津。
2瘦红舌，苔薄白
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
瘦红舌大多是由于肝肾阴虚、瘀毒内蕴形成的。此舌象患者或伴有头晕目眩、目干、容易疲劳等。
3舌质红，舌少苔
舌苔：少
舌质：较红
舌体：舌乳头明显
此舌象提示患者肝肾不足，渐以化热、目失所养。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多梦等症状。
4裂纹舌，舌少苔
舌质：较嫩，色浅
舌体：胖大
舌面：有裂纹
一般有此舌象的患者提示气血不足，肝肾阴虚。若舌苔薄白，滑腻，说明身体中有水液积聚。
5舌暗红，苔薄黄腻
舌质：暗红
舌体：胖大
舌苔：黄薄腻
此舌象患者或有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、 睡眠不稳、头晕、大便干燥等现象。
6舌鲜红，舌少苔
舌质：鲜红
舌苔：少
舌体：偏瘦
此舌象的人大多肾阴不足，不能上济于心，导致阴虚心火偏旺，所以出现舌质偏红，舌尖上遍布瘀点。
7裂纹舌，红绛舌
舌质：红绛
舌面：有裂纹
舌苔：较少
这类裂纹红绛舌多是由于阴虚火旺，热盛伤阴日久，津液亏损，不能濡养舌头，导致舌面出现裂纹。
8舌淡红，镜面舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象常见于慢性消耗性疾病，临床常表现为口渴、精神萎靡、疲倦乏力、气少懒言、语气低微等。
9裂纹舌，白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌质：暗红
舌体：中有裂纹，两边有齿痕
此舌象患者或有燥热、情绪烦躁抑郁、失眠多梦、腹胀、消化不良、口干舌燥等症状。
10地图舌，舌质红
舌苔：剥落呈地图样
舌体：瘦薄
舌面：有紫色瘀斑
这种舌象的人大多阴虚内热，胃阴亏虚。此舌象患者或伴有五心烦热、胸闷气短、身体疲乏等症状。
11舌质红，薄黄苔
舌苔：薄且黄
舌质：红
舌色：两边、中部较深
此舌象患者或有头晕耳鸣、耳目干涩、视力减退、面部烘热或颧红、口燥咽干、五心烦热等症状。
12舌质红，镜面舌
舌面：偏干，有裂纹
舌质：红
舌面：光滑少苔
此舌象多是由于素体阴虚或平时偏食辛辣食品，耗伤阴津；或是热证灼伤胃阴。
13瘦红舌，黄腻苔
舌体：瘦小
舌质：暗红
舌苔：黄腻，且干
此舌象提示肝火偏旺、胃热偏盛。常见手足心热、潮热盗汗、烦躁抑郁、失眠、双目视物不清等症状。
14裂纹舌，黄腻苔
舌苔：少苔或无苔
舌质：较红
舌面：有细小裂纹
此舌象提示身体肝肾阴虚、气血瘀滞。常见于手足心热、容易口燥咽干、喜食寒凉、大便干燥等症状。
15淡红舌，薄白苔
舌体：有裂纹
舌质：淡红
舌苔：中后部略厚白腻
此舌象提示肝肾亏虚。常见健忘、眩晕、耳鸣、胁痛、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦等现象。
16舌质红，有糙苔
舌苔：干燥厚腻且发白
舌质：红
舌面：有一条深裂纹，两边有齿痕
此舌象提示患者阴虚内热、脾肾阴虚。常见神疲乏力、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
17深红舌，苔偏薄
舌质：略干
舌苔：偏薄
舌色：深红
此舌象提示痰阻血瘀、肺肾阴虚、内火偏旺。常见口苦口干、大便干燥、小便短赤、夜间多梦等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌质：暗红
舌苔：黄、厚腻
舌面：略有瘀斑
这类患者常出现身体某处的疼痛、僵硬、麻木，头晕目眩，记忆力减退等症状。
2暗红舌，苔薄腻
舌质：略微暗淡
舌质：薄腻、微黄
舌色：暗红色
此舌象患者或有手足冰凉、胸闷、痰多、容易困倦、关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。
3暗红舌，苔黄厚腻
舌苔：黄、厚腻
舌体：胖大
舌质：暗红
此舌象患者或有胸闷痰多、腹部胀满、容易困倦、身重不爽，喜食肥甘醇酒等情况。
4裂纹舌，苔薄黄腻
舌质：暗淡，偏红
舌苔：黄腻、薄苔
舌面：有裂纹
此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐，心烦失眠、消化不良等现象。
5暗红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
这种舌象多是由邪热和痰邪湿浊交结而形成的，舌苔黄说明身体中有热，苔腻说明身体有痰湿。
6齿痕舌，黄厚腻苔
舌苔：厚腻、黄色
舌质：暗红
舌体：舌边有齿痕
这种舌象多是由于体内痰湿或是瘀血蕴结，日久花火，痰湿血瘀，气机被遏所致。
7舌色红，薄白苔
舌体：胖大，有齿痕
舌质：红
舌体：胖大
此舌象患者或有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗多黏，喜食肥甘甜黏等现象。
8胖嫩舌，厚腻苔
舌体：胖大、湿润
舌质：较嫩
舌色：淡白
这种舌象主要表示脾虚和湿盛，常表现为口臭。患者脉沉细无力，也是脾虚常见的脉象 。
9胖淡舌，黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：颜色淡
舌体：胖大，有齿痕
此舌象患者多表现为身体沉重、食欲旺盛、胸闷、痰多、汗多、手足心热等症状。
10舌胖大，苔白腻
舌体：胖大，有齿痕
舌质：暗淡
舌苔：白腻
这种舌象大多是由于体内痰湿积聚，气血瘀滞形成的。此舌象患者或有贪睡、大便不成形等现象。
11裂纹舌，黄腻苔
舌面：有细纹
舌质：较红
舌苔：黄腻
该舌象提示痰瘀阻滞，渐以伤正。
12舌色红，苔黄腻
舌质：红
舌苔：黄腻
舌体：正常
此种舌象多由湿邪内生，郁而化热所致。故此舌象的患者如有发热，则热象难退。
13舌淡胖，苔白腻
舌质：淡
舌苔：白腻
舌体：胖大，有齿痕
这种舌象多由脾失健运，痰浊内生，痰浊中阻，上蒙清窍所致。
14舌紫红，有瘀斑
舌色：紫红
舌苔：黄腻
舌体：有瘀点
此舌象提示肝气郁结，气滞痰瘀。黄腻苔说明痰湿重且有化热趋势，舌边有瘀点痕迹，提示有瘀血。
15暗红舌，薄黄腻苔
舌质：暗红
舌体：正常
舌苔：黄薄或黄腻
苔薄黄，提示病变已由寒化热，由表入里，提示病情加重或病期延长。
16舌质淡，苔黄厚腻
舌质：淡
舌苔：厚白腻
舌体：有齿痕
此舌象提示脾虚痰湿。此舌象患者或有身重体沉、乏力、大便溏泄、汗多、胸闷等现象。
17暗紫颤舌，黄厚腻苔
舌体：有齿痕，会颤抖
舌质：暗紫
舌苔：浊腻，偏黄
此舌象提示患者痰瘀内阻，经脉不畅，风痰上扰，渐以化热。易有精神疲乏、手足心热等症状。
1暗红苔， 白腻苔微厚
舌苔：白腻，偏厚
舌色：暗红
舌体：正常
这种舌象多由体内痰瘀阻滞，经脉不通，渐以生热所致。
2暗红胖大舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：暗红
舌体：胖大，有齿痕
该患者或还有高热，咽痛、口渴不欲饮、多汗、小便颜色偏黄、大便秘结或不成形等症状。
3舌紫色，黄腻苔
舌色：紫色
舌体：胖大
舌苔：黄厚腻
临床上，这类患者常常表现为饮食失常、胃肠不适、四肢困重、情绪不畅、胁肋胀痛等症状。
4舌淡红微暗，薄白腻苔
舌苔：白、薄腻
舌面：较干
舌质：较红，微暗
此舌象患者或同时有发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛，口苦、便秘、尿黄而短等症状。
5舌质淡白，薄黄腻苔
舌苔：黄腻、薄
舌质：暗淡
舌体：正常
此舌象患者或有面垢油光、口苦口干、身重困倦、小便短黄、大便黏滞不畅或燥结等现象。
6有裂纹，齿痕舌
舌体：胖大，有齿痕
舌面：中有裂纹
舌苔：后部较厚腻
患者或可伴有痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，心烦急躁等症状。
7暗淡舌，灰黄腻苔
舌苔：黄灰色、厚腻
舌质：暗淡
舌体：有裂纹
临床上，此类患者多有不思饮食、口臭等症状，如果积滞时间过长，还会影响到脾的健运。
8暗红舌，苔黄微腻
舌体：两边较红
舌质：暗红
舌苔：微厚黄腻
此舌象患者或有胸闷、口苦口干、烦躁、失眠、发热、大便年黏滞不畅或燥结、小便短黄等症状。
9舌色红，薄腻苔
舌苔：薄腻、水滑
舌色：偏红
舌体：正常
临床上，这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重等全身症状，还可能表现为皮肤病、肛肠疾病等。
10暗红舌，有齿痕
舌体：略胖，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：薄
这类患者多表现为面色萎黄或苍白，纳食不佳，活动不灵，反应偏慢，肠胃不适，大便溏薄等。
11暗红舌，黄厚苔
舌面：有裂纹
舌体：较红
舌苔：黄厚腻
患者或可伴有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、全身燥热、大便偏干、小便黄短等症状。
12暗红舌，黑燥苔
舌色：暗红
舌面：少津
舌苔：黑色燥苔
这种舌象多为肝胆实热、热毒瘀结体内而呈现的舌象。同时，患者会伴有口苦、尿黄等全身症状。
13舌暗红，苔薄黄
舌体：有瘀血、齿痕
舌色：暗红
舌苔：黄、薄腻
这种舌象多是由肝阳上亢，肝气郁结，郁而化火，火随气升，上扰清空所引起的。
14舌质淡，黄腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：淡
舌体：有瘀点
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，肝气郁结，胆汁外溢所致。此舌象患者或伴有腹胀、腹痛等症状。
15灰黑黄腻苔
舌色：紫暗
舌体：稍胖
舌苔：黄腻、灰黑
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，使胆汁外溢而发黄腻苔，热为阳邪与瘀血互结而呈现灰黑苔的舌象。
16舌暗红，舌中黄苔
舌色：暗红
舌面：有瘀点
舌体：较大
这种舌象多为肺胃有热，而成黄色舌苔；肝气郁结，肝气不舒形成舌边缘及舌尖瘀点。
17舌色红，苔黄腻
舌苔：对称分布黄腻苔
舌质：红
舌体：胖大
这种舌象多由湿热蕴结，日久化热所致。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故小便次数频繁，并有疼痛感。
18舌色红，苔厚腻
舌苔：微黄腻，厚
舌质：红
舌体：舌中少苔
这种舌象提示痰热内阻，经脉失畅。舌质红说明体有内热，黄腻苔提示痰湿重，且渐有化热趋势。
19齿痕舌，苔薄黄腻
舌体：瘦小，有齿痕
舌色：舌尖红
舌苔：薄、黄苔
此舌象反映下焦湿热、脾虚肝郁。此舌象患者多表现为月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。
20舌中裂纹，薄白苔
舌体：较厚、有裂纹
舌苔：薄白
舌色：较红
此舌象提示少阳风火，痰湿上扰。裂纹出现在舌体中间，则脾胃有热；舌体两边较红，则肝胆有热。
21裂纹红舌，薄白苔
舌质：发红，僵硬
舌苔：较干
舌面：有深裂纹
此舌象说明身体积热过多，缺乏水分或液体。此舌象患者还可能会出现口干舌燥、精神不济等症状。
22胖大舌，深黄腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌苔：深黄、厚腻
舌面：有裂纹、瘀斑
此舌象患者或有发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛、口干口苦、小便短赤、大便干结等症状。
23瘦红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、略厚
舌质：偏红
舌体：偏瘦，舌下淤滞
此舌象患者或有发热、头痛发沉、身重不扬、口苦口干、胸闷、小便短赤或身体偏瘦小等现象。
1暗红舌，有瘀斑
舌体：有瘀斑、裂纹
舌质：暗红
舌苔：黄腻
这种舌象多见于痰浊阻滞日久，静脉失畅，瘀血内停，日久伤及阴液的患者。
2舌紫暗，苔苍白
舌体：有瘀斑，干燥
舌色：紫暗
舌苔：白、苍老
这种舌象多属瘀毒内结，所以表现为舌质紫暗，舌苔干燥，为热毒瘀结日久，灼伤津液所致。
3齿痕舌，白腻苔
舌质：暗红
舌苔：白腻
舌体：有齿痕、瘀点
该患者或还有肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇暗淡、易烦、健忘等症状。
4舌青紫，有瘀斑
舌色：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀斑
临床患者多有胁肋疼痛，如锥如刺，面色萎黄而暗，倦怠乏力，脘腹胀满。
5舌紫暗，有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：适中，有瘀点
这种舌象多由心血瘀阻、血脉凝滞致舌色紫暗，脉络不通、心失所养而致舌出现瘀斑、瘀点。
6舌紫暗，有瘀斑
舌色：紫暗
舌体：有瘀斑
舌苔：稍黄
这种舌象多由瘀血阻滞，内生癥瘕积聚所致。此舌象患者或伴有急躁易怒、腹胀、便秘等症状。
7淡红舌，舌中有小裂纹
舌质：较淡
舌苔：薄、黄
舌面：有裂纹，湿润
此舌象患者多表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现色斑，口唇暗淡，烦躁，心情不畅，健忘等症状。
8舌紫暗，苔白腻
舌质：紫暗
舌苔：白腻苔
舌体：正常
此舌象患者或伴有抑郁烦闷、腹胀腹痛、多痰、四肢寒凉，身体怕冷等症状。
9紫暗舌，舌边有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有手足不温、情志不畅、烦躁抑郁等症状。
10暗红舌，薄白苔
舌质：较红
舌苔：薄白
舌体：有小裂纹
此舌象患者多有口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，心烦急躁，肤色晦暗，色泽沉着等症状。
11暗红舌，薄黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：暗红
舌体：有齿痕
此舌象患者或有胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘、胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌体：胖大
舌质：暗淡
舌苔：薄腻
患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。
2胖大舌，白腻苔
舌体：胖大
舌面：有裂纹
舌苔：中后部厚腻
患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。
3暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡
舌体：胖大
舌苔：厚腻、水滑
这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。
4暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红
舌尖：较红
舌下：有淤滞
此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。
5暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：中部有腻苔
临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。
6暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红
舌体：有瘀斑
舌苔：腻苔，有黏液
临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。
7舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌色：淡红
舌体：胖大
此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。
8舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
9薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小
舌苔：薄白
舌面：较干
此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。
10胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红
舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点
该患者或还出现心情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。
11暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌面：有瘀点
此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
1齿痕舌，白厚腻苔
舌质：暗淡，偏红
舌体：胖大
舌两边：有齿痕
此舌象患者或有面垢油光、易生痤疮、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等症状。
2舌色红，舌苔少
舌苔：少
舌质：暗红
舌面：有裂纹
此舌象患者或同时有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
舌诊 最简单准确的诊病方法！
中医养生 2021.03.15 土豆微信
舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
下面是小编吐血整理的一些临床常见的舌苔超清彩色图谱，希望能对大家有所帮助。
1舌有红点——热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。
舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
2裂纹舌——精血亏虚
裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。
舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。
3舌有齿痕——阳气虚
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。
4淡白舌——体内虚汗
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
5红舌——有热邪
舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且舌苔少或无苔，则阴虚内热。
主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。
6绛舌——热邪较盛
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。
此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7紫舌——血液循环不畅
舌色青紫，是血液循环不畅引起的。舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。
寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
1胖大舌——内有虚寒
注意观察舌头的颜色，舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。
2胖淡舌——阳气虚弱
由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。
3瘦红舌——缺乏营养
舌色偏红代表体内有热，或有炎症发生，热久伤津，体内营养被消耗。
舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。
4瘦淡舌——气血两虚
瘦淡舌上如有明显的苔垢，大多伴有轻度感冒或者是消化大良，提醒患者体质虚弱。
主要反映气血两虚，机体营养不良的病理状态。
5老舌——正邪对峙
舌苔颜色黄白、灰黑，病多主实证、热证。
老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。
6嫩舌——代谢功能低下
多主虚证、寒证、湿证。
内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。
1薄苔——病情较浅
舌苔薄白，舌质淡红是正常的舌象；薄黄舌苔主要反映热证初起时的病理特征。
为正常舌苔或疾病初起，或显示病情清浅。
2厚苔——肠胃积滞
如果舌质红，舌苔黄、厚而干，为气分热盛伤阴；如果是淡红舌，舌苔厚、白腻，为痰饮、湿浊、食滞等。
主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。
3燥苔——吐泻伤津
如果舌苔只是干燥偏白，表示身体中水液循环不佳；若舌苔干燥而色黄，为胃热炽盛，损伤津液；舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
一般主高热、吐泻伤津。还要注意检查舌头本身的颜色。
4糙苔——津液亏损
如果体内干燥状况变严重，就要担心长期性的慢性病，如高脂血症、糖尿病症，有气喘的人会感到呼吸困难。
糙苔微津液亏损之重症。
5滑苔——精神不济
如果身体又容易疲劳、精神不济、有气无力等现象，表示身体处于各种功能下降、免疫力降低的状态。
主虚证、寒证。还要注意舌头的大小和舌边缘的齿痕。
6腻苔——湿浊蕴结
舌苔颜色发白，粘附在舌头表面，表示体内虚寒且充满湿气；如果舌苔颜色发黄，表示体内湿邪或痰浊蕴结化热。
表示湿浊蕴结、阳气被遏制，主痰湿、食积。
7腐苔——内热过旺
要注意因为暴饮暴食引起的身体不适及感染症。
腐苔多属热证，主食积、痰湿。
1白苔——湿浊痰饮
舌苔薄白为正常舌苔或表证初起。苔薄白而润滑，为里寒症、寒湿症；苔薄白而腻，为湿浊、痰饮。
根据舌苔的湿润度、薄厚，可以分为薄白苔、白滑苔、白干苔、白积粉苔等。
2黄苔——由寒化热
薄黄苔主热轻；黄苔主热重；焦黄苔主热极；黄腻苔主湿热证。
黄苔主病，主脾胃病，里证、热证。
3灰苔——湿浊困阻
舌苔一旦转变为灰色，代表疾病已经在身体内扎根，病情变得严重。
舌苔灰白表示身体寒湿或湿浊困阻；舌苔灰黄而干燥，表示身体有内热，耗伤津液。
4黑苔——邪热加重
黑干苔表示受到慢性病、发炎的影响；黑腻苔表示体内长期积累过多的热邪与湿气。
黑苔显示病情较重，或是病情有慢性化的趋势。
1舌淡胖，有瘀点
舌质：暗淡胖大
舌苔：薄
舌面：舌前半部有明显瘀点
此舌象患者多见乏力、易疲劳、怕冷、运化无力导致的腹胀、不思饮食等症状。
2暗淡舌，薄腻苔
舌色：暗红色
舌苔：薄腻苔
舌面：湿润
这种舌象多为正气亏虚，中焦运化不利。患者伴有全身乏力，记忆力减退，胃口变差，大便异常等症状。
2胖嫩舌，如镜面
舌色：偏红
舌质：嫩
舌体：胖大
这种舌象是典型的气阴两虚，这类患者会出现乏力、气短、精神萎靡、消化较差等症状。
3淡暗舌，有瘀点
舌质：暗淡
舌苔：少且薄白
舌体：舌尖红，有轻微瘀点
此类舌象称为暗淡舌，临床上这种舌象大多是由于病情复杂，长期气血双亏所导致的。
4舌淡胖，且苔白
舌体：偏淡，较大
舌质：娇嫩
舌苔：发白
这种舌象多由气虚引起的，肺脾气亏，宗其不足，故表现出舌质胖嫩，苔白等。
5淡胖舌，有齿痕
舌质：偏淡
舌苔：白
舌体：胖大，边有齿痕
此类舌象多见于亚健康人群。此舌象患者或有消化不良、四肢乏力、大便不成形等症状。
6淡红舌，有瘀点
舌质：淡红
舌体：稍胖大
舌尖：有分散的瘀点
这类舌象多见于慢性消耗性疾病，是由长期正气亏虚，气虚血瘀所致。
7舌淡红，苔薄白
舌质：偏淡
舌苔：薄且白
舌体：瘦薄
此种舌象多为脾气虚弱之象，加之中气虚弱，脾不统血。此舌象患者容易神疲乏力。
8舌淡白，舌质嫩
舌色：淡白
舌质：质嫩
舌苔：薄
此类舌象常见于工作劳累，精神压力比较大或者平时脾胃功能差的人群。
9舌淡薄，且苔白
舌体：稍薄
舌质：淡
舌苔：白
这种舌象多由肺肾气虚，肃降失常所致。长期肺气虚弱，久病伤肾。肾为气之根，肾不纳气则咳嗽。
10淡红舌，苔薄白
舌质：淡红
舌苔：薄且白
舌面：较为湿润
此种舌象多由素体气虚，风寒外袭，肺气失宣，上窍不利所致。
11舌暗红，苔黄腻
舌质：暗红
舌苔：黄腻
舌体：舌边有齿痕
黄腻苔且边有齿痕则表示痰湿重且有化热的趋势，齿痕位于舌根后部，说明病位偏于下焦。
12瘦小舌，薄腻苔
舌质：瘦小
舌苔：薄腻
舌面：津液较多
此舌象患者同时还可能伴有面色萎黄，肩背、腰腿酸痛，食欲缺乏，头昏脑涨，骨质疏松等症状。
13暗红舌，胖大舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或有精神疲劳、手足心热、胃脘痞满、食欲缺乏、面色苍白、心烦不舒等症状。
14暗淡舌，黄腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或同时有面色少华、手足不温、怠倦食少、便溏、咳嗽、短气、痰多等症状。
15淡红舌，苔薄白腻
舌质：淡红
舌体：胖大
舌面：有细碎裂纹
此舌象患者或有神疲乏力、口干少饮、食欲缺乏、心慌气短、面色苍白、心烦意乱等现象。
16胖大舌，薄白苔
舌体：胖大
舌面：两边有明显的齿痕
舌苔：薄白
此舌象患者或有怕冷、大便溏泄、小便清长、四肢发冷、容易疲劳困倦、免疫力低下等症状。
1胖嫩舌，质淡白
舌质：淡白
舌体：胖嫩
舌苔：白色
这种舌象大多是由于脾胃虚寒、气血不足形成的。
2淡胖舌，有齿痕
舌色：淡
舌苔：白
舌体：胖大且边缘有齿痕
此类舌象大多见于慢性病患者，如糖尿病、高血压、高脂血症等慢性消耗性疾病。
3舌色谈，苔白腻
舌色：较淡
舌苔：白腻
舌体：胖大
此种舌象多由于寒湿内停，痹阻经络所致。寒湿之邪侵袭腰部，气血运行不畅，故腰部冷痛重着。
4胖淡舌，淡白苔
舌色：较淡
舌体：娇嫩
舌质：胖淡
该舌象患者或有形寒肢冷、腰痛脚软、头昏、眼花、气短、四肢无力、身体疲乏、便溏、溲清等症状。
5胖嫩舌，薄白苔
舌质：较嫩
舌体：柔软
舌面：光洁滋润
这种舌象多主虚证、寒证、湿证。
1碎裂舌，面干苔
舌质：碎裂
舌色：较红
舌苔：苔黄，略厚且干
这种舌象主要见于风痰上扰，损伤阴津。
2瘦红舌，苔薄白
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
瘦红舌大多是由于肝肾阴虚、瘀毒内蕴形成的。此舌象患者或伴有头晕目眩、目干、容易疲劳等。
3舌质红，舌少苔
舌苔：少
舌质：较红
舌体：舌乳头明显
此舌象提示患者肝肾不足，渐以化热、目失所养。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多梦等症状。
4裂纹舌，舌少苔
舌质：较嫩，色浅
舌体：胖大
舌面：有裂纹
一般有此舌象的患者提示气血不足，肝肾阴虚。若舌苔薄白，滑腻，说明身体中有水液积聚。
5舌暗红，苔薄黄腻
舌质：暗红
舌体：胖大
舌苔：黄薄腻
此舌象患者或有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、 睡眠不稳、头晕、大便干燥等现象。
6舌鲜红，舌少苔
舌质：鲜红
舌苔：少
舌体：偏瘦
此舌象的人大多肾阴不足，不能上济于心，导致阴虚心火偏旺，所以出现舌质偏红，舌尖上遍布瘀点。
7裂纹舌，红绛舌
舌质：红绛
舌面：有裂纹
舌苔：较少
这类裂纹红绛舌多是由于阴虚火旺，热盛伤阴日久，津液亏损，不能濡养舌头，导致舌面出现裂纹。
8舌淡红，镜面舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象常见于慢性消耗性疾病，临床常表现为口渴、精神萎靡、疲倦乏力、气少懒言、语气低微等。
9裂纹舌，白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌质：暗红
舌体：中有裂纹，两边有齿痕
此舌象患者或有燥热、情绪烦躁抑郁、失眠多梦、腹胀、消化不良、口干舌燥等症状。
10地图舌，舌质红
舌苔：剥落呈地图样
舌体：瘦薄
舌面：有紫色瘀斑
这种舌象的人大多阴虚内热，胃阴亏虚。此舌象患者或伴有五心烦热、胸闷气短、身体疲乏等症状。
11舌质红，薄黄苔
舌苔：薄且黄
舌质：红
舌色：两边、中部较深
此舌象患者或有头晕耳鸣、耳目干涩、视力减退、面部烘热或颧红、口燥咽干、五心烦热等症状。
12舌质红，镜面舌
舌面：偏干，有裂纹
舌质：红
舌面：光滑少苔
此舌象多是由于素体阴虚或平时偏食辛辣食品，耗伤阴津；或是热证灼伤胃阴。
13瘦红舌，黄腻苔
舌体：瘦小
舌质：暗红
舌苔：黄腻，且干
此舌象提示肝火偏旺、胃热偏盛。常见手足心热、潮热盗汗、烦躁抑郁、失眠、双目视物不清等症状。
14裂纹舌，黄腻苔
舌苔：少苔或无苔
舌质：较红
舌面：有细小裂纹
此舌象提示身体肝肾阴虚、气血瘀滞。常见于手足心热、容易口燥咽干、喜食寒凉、大便干燥等症状。
15淡红舌，薄白苔
舌体：有裂纹
舌质：淡红
舌苔：中后部略厚白腻
此舌象提示肝肾亏虚。常见健忘、眩晕、耳鸣、胁痛、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦等现象。
16舌质红，有糙苔
舌苔：干燥厚腻且发白
舌质：红
舌面：有一条深裂纹，两边有齿痕
此舌象提示患者阴虚内热、脾肾阴虚。常见神疲乏力、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
17深红舌，苔偏薄
舌质：略干
舌苔：偏薄
舌色：深红
此舌象提示痰阻血瘀、肺肾阴虚、内火偏旺。常见口苦口干、大便干燥、小便短赤、夜间多梦等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌质：暗红
舌苔：黄、厚腻
舌面：略有瘀斑
这类患者常出现身体某处的疼痛、僵硬、麻木，头晕目眩，记忆力减退等症状。
2暗红舌，苔薄腻
舌质：略微暗淡
舌质：薄腻、微黄
舌色：暗红色
此舌象患者或有手足冰凉、胸闷、痰多、容易困倦、关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。
3暗红舌，苔黄厚腻
舌苔：黄、厚腻
舌体：胖大
舌质：暗红
此舌象患者或有胸闷痰多、腹部胀满、容易困倦、身重不爽，喜食肥甘醇酒等情况。
4裂纹舌，苔薄黄腻
舌质：暗淡，偏红
舌苔：黄腻、薄苔
舌面：有裂纹
此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐，心烦失眠、消化不良等现象。
5暗红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
这种舌象多是由邪热和痰邪湿浊交结而形成的，舌苔黄说明身体中有热，苔腻说明身体有痰湿。
6齿痕舌，黄厚腻苔
舌苔：厚腻、黄色
舌质：暗红
舌体：舌边有齿痕
这种舌象多是由于体内痰湿或是瘀血蕴结，日久花火，痰湿血瘀，气机被遏所致。
7舌色红，薄白苔
舌体：胖大，有齿痕
舌质：红
舌体：胖大
此舌象患者或有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗多黏，喜食肥甘甜黏等现象。
8胖嫩舌，厚腻苔
舌体：胖大、湿润
舌质：较嫩
舌色：淡白
这种舌象主要表示脾虚和湿盛，常表现为口臭。患者脉沉细无力，也是脾虚常见的脉象 。
9胖淡舌，黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：颜色淡
舌体：胖大，有齿痕
此舌象患者多表现为身体沉重、食欲旺盛、胸闷、痰多、汗多、手足心热等症状。
10舌胖大，苔白腻
舌体：胖大，有齿痕
舌质：暗淡
舌苔：白腻
这种舌象大多是由于体内痰湿积聚，气血瘀滞形成的。此舌象患者或有贪睡、大便不成形等现象。
11裂纹舌，黄腻苔
舌面：有细纹
舌质：较红
舌苔：黄腻
该舌象提示痰瘀阻滞，渐以伤正。
12舌色红，苔黄腻
舌质：红
舌苔：黄腻
舌体：正常
此种舌象多由湿邪内生，郁而化热所致。故此舌象的患者如有发热，则热象难退。
13舌淡胖，苔白腻
舌质：淡
舌苔：白腻
舌体：胖大，有齿痕
这种舌象多由脾失健运，痰浊内生，痰浊中阻，上蒙清窍所致。
14舌紫红，有瘀斑
舌色：紫红
舌苔：黄腻
舌体：有瘀点
此舌象提示肝气郁结，气滞痰瘀。黄腻苔说明痰湿重且有化热趋势，舌边有瘀点痕迹，提示有瘀血。
15暗红舌，薄黄腻苔
舌质：暗红
舌体：正常
舌苔：黄薄或黄腻
苔薄黄，提示病变已由寒化热，由表入里，提示病情加重或病期延长。
16舌质淡，苔黄厚腻
舌质：淡
舌苔：厚白腻
舌体：有齿痕
此舌象提示脾虚痰湿。此舌象患者或有身重体沉、乏力、大便溏泄、汗多、胸闷等现象。
17暗紫颤舌，黄厚腻苔
舌体：有齿痕，会颤抖
舌质：暗紫
舌苔：浊腻，偏黄
此舌象提示患者痰瘀内阻，经脉不畅，风痰上扰，渐以化热。易有精神疲乏、手足心热等症状。
1暗红苔， 白腻苔微厚
舌苔：白腻，偏厚
舌色：暗红
舌体：正常
这种舌象多由体内痰瘀阻滞，经脉不通，渐以生热所致。
2暗红胖大舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：暗红
舌体：胖大，有齿痕
该患者或还有高热，咽痛、口渴不欲饮、多汗、小便颜色偏黄、大便秘结或不成形等症状。
3舌紫色，黄腻苔
舌色：紫色
舌体：胖大
舌苔：黄厚腻
临床上，这类患者常常表现为饮食失常、胃肠不适、四肢困重、情绪不畅、胁肋胀痛等症状。
4舌淡红微暗，薄白腻苔
舌苔：白、薄腻
舌面：较干
舌质：较红，微暗
此舌象患者或同时有发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛，口苦、便秘、尿黄而短等症状。
5舌质淡白，薄黄腻苔
舌苔：黄腻、薄
舌质：暗淡
舌体：正常
此舌象患者或有面垢油光、口苦口干、身重困倦、小便短黄、大便黏滞不畅或燥结等现象。
6有裂纹，齿痕舌
舌体：胖大，有齿痕
舌面：中有裂纹
舌苔：后部较厚腻
患者或可伴有痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，心烦急躁等症状。
7暗淡舌，灰黄腻苔
舌苔：黄灰色、厚腻
舌质：暗淡
舌体：有裂纹
临床上，此类患者多有不思饮食、口臭等症状，如果积滞时间过长，还会影响到脾的健运。
8暗红舌，苔黄微腻
舌体：两边较红
舌质：暗红
舌苔：微厚黄腻
此舌象患者或有胸闷、口苦口干、烦躁、失眠、发热、大便年黏滞不畅或燥结、小便短黄等症状。
9舌色红，薄腻苔
舌苔：薄腻、水滑
舌色：偏红
舌体：正常
临床上，这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重等全身症状，还可能表现为皮肤病、肛肠疾病等。
10暗红舌，有齿痕
舌体：略胖，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：薄
这类患者多表现为面色萎黄或苍白，纳食不佳，活动不灵，反应偏慢，肠胃不适，大便溏薄等。
11暗红舌，黄厚苔
舌面：有裂纹
舌体：较红
舌苔：黄厚腻
患者或可伴有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、全身燥热、大便偏干、小便黄短等症状。
12暗红舌，黑燥苔
舌色：暗红
舌面：少津
舌苔：黑色燥苔
这种舌象多为肝胆实热、热毒瘀结体内而呈现的舌象。同时，患者会伴有口苦、尿黄等全身症状。
13舌暗红，苔薄黄
舌体：有瘀血、齿痕
舌色：暗红
舌苔：黄、薄腻
这种舌象多是由肝阳上亢，肝气郁结，郁而化火，火随气升，上扰清空所引起的。
14舌质淡，黄腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：淡
舌体：有瘀点
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，肝气郁结，胆汁外溢所致。此舌象患者或伴有腹胀、腹痛等症状。
15灰黑黄腻苔
舌色：紫暗
舌体：稍胖
舌苔：黄腻、灰黑
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，使胆汁外溢而发黄腻苔，热为阳邪与瘀血互结而呈现灰黑苔的舌象。
16舌暗红，舌中黄苔
舌色：暗红
舌面：有瘀点
舌体：较大
这种舌象多为肺胃有热，而成黄色舌苔；肝气郁结，肝气不舒形成舌边缘及舌尖瘀点。
17舌色红，苔黄腻
舌苔：对称分布黄腻苔
舌质：红
舌体：胖大
这种舌象多由湿热蕴结，日久化热所致。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故小便次数频繁，并有疼痛感。
18舌色红，苔厚腻
舌苔：微黄腻，厚
舌质：红
舌体：舌中少苔
这种舌象提示痰热内阻，经脉失畅。舌质红说明体有内热，黄腻苔提示痰湿重，且渐有化热趋势。
19齿痕舌，苔薄黄腻
舌体：瘦小，有齿痕
舌色：舌尖红
舌苔：薄、黄苔
此舌象反映下焦湿热、脾虚肝郁。此舌象患者多表现为月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。
20舌中裂纹，薄白苔
舌体：较厚、有裂纹
舌苔：薄白
舌色：较红
此舌象提示少阳风火，痰湿上扰。裂纹出现在舌体中间，则脾胃有热；舌体两边较红，则肝胆有热。
21裂纹红舌，薄白苔
舌质：发红，僵硬
舌苔：较干
舌面：有深裂纹
此舌象说明身体积热过多，缺乏水分或液体。此舌象患者还可能会出现口干舌燥、精神不济等症状。
22胖大舌，深黄腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌苔：深黄、厚腻
舌面：有裂纹、瘀斑
此舌象患者或有发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛、口干口苦、小便短赤、大便干结等症状。
23瘦红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、略厚
舌质：偏红
舌体：偏瘦，舌下淤滞
此舌象患者或有发热、头痛发沉、身重不扬、口苦口干、胸闷、小便短赤或身体偏瘦小等现象。
1暗红舌，有瘀斑
舌体：有瘀斑、裂纹
舌质：暗红
舌苔：黄腻
这种舌象多见于痰浊阻滞日久，静脉失畅，瘀血内停，日久伤及阴液的患者。
2舌紫暗，苔苍白
舌体：有瘀斑，干燥
舌色：紫暗
舌苔：白、苍老
这种舌象多属瘀毒内结，所以表现为舌质紫暗，舌苔干燥，为热毒瘀结日久，灼伤津液所致。
3齿痕舌，白腻苔
舌质：暗红
舌苔：白腻
舌体：有齿痕、瘀点
该患者或还有肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇暗淡、易烦、健忘等症状。
4舌青紫，有瘀斑
舌色：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀斑
临床患者多有胁肋疼痛，如锥如刺，面色萎黄而暗，倦怠乏力，脘腹胀满。
5舌紫暗，有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：适中，有瘀点
这种舌象多由心血瘀阻、血脉凝滞致舌色紫暗，脉络不通、心失所养而致舌出现瘀斑、瘀点。
6舌紫暗，有瘀斑
舌色：紫暗
舌体：有瘀斑
舌苔：稍黄
这种舌象多由瘀血阻滞，内生癥瘕积聚所致。此舌象患者或伴有急躁易怒、腹胀、便秘等症状。
7淡红舌，舌中有小裂纹
舌质：较淡
舌苔：薄、黄
舌面：有裂纹，湿润
此舌象患者多表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现色斑，口唇暗淡，烦躁，心情不畅，健忘等症状。
8舌紫暗，苔白腻
舌质：紫暗
舌苔：白腻苔
舌体：正常
此舌象患者或伴有抑郁烦闷、腹胀腹痛、多痰、四肢寒凉，身体怕冷等症状。
9紫暗舌，舌边有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有手足不温、情志不畅、烦躁抑郁等症状。
10暗红舌，薄白苔
舌质：较红
舌苔：薄白
舌体：有小裂纹
此舌象患者多有口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，心烦急躁，肤色晦暗，色泽沉着等症状。
11暗红舌，薄黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：暗红
舌体：有齿痕
此舌象患者或有胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘、胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌体：胖大
舌质：暗淡
舌苔：薄腻
患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。
2胖大舌，白腻苔
舌体：胖大
舌面：有裂纹
舌苔：中后部厚腻
患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。
3暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡
舌体：胖大
舌苔：厚腻、水滑
这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。
4暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红
舌尖：较红
舌下：有淤滞
此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。
5暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：中部有腻苔
临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。
6暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红
舌体：有瘀斑
舌苔：腻苔，有黏液
临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。
7舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌色：淡红
舌体：胖大
此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。
8舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
9薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小
舌苔：薄白
舌面：较干
此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。
10胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红
舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点
该患者或还出现心情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。
11暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌面：有瘀点
此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
1齿痕舌，白厚腻苔
舌质：暗淡，偏红
舌体：胖大
舌两边：有齿痕
此舌象患者或有面垢油光、易生痤疮、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等症状。
2舌色红，舌苔少
舌苔：少
舌质：暗红
舌面：有裂纹
此舌象患者或同时有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
审核：卢药师
编辑：三七小妹
舌诊 最简单准确的诊病方法！
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舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
下面是小编吐血整理的一些临床常见的舌苔超清彩色图谱，希望能对大家有所帮助。
1舌有红点——热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。
舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
2裂纹舌——精血亏虚
裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。
舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。
3舌有齿痕——阳气虚
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。
4淡白舌——体内虚汗
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
5红舌——有热邪
舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且舌苔少或无苔，则阴虚内热。
主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。
6绛舌——热邪较盛
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。
此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7紫舌——血液循环不畅
舌色青紫，是血液循环不畅引起的。舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。
寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
1胖大舌——内有虚寒
注意观察舌头的颜色，舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。
2胖淡舌——阳气虚弱
由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。
3瘦红舌——缺乏营养
舌色偏红代表体内有热，或有炎症发生，热久伤津，体内营养被消耗。
舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。
4瘦淡舌——气血两虚
瘦淡舌上如有明显的苔垢，大多伴有轻度感冒或者是消化大良，提醒患者体质虚弱。
主要反映气血两虚，机体营养不良的病理状态。
5老舌——正邪对峙
舌苔颜色黄白、灰黑，病多主实证、热证。
老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。
6嫩舌——代谢功能低下
多主虚证、寒证、湿证。
内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。
1薄苔——病情较浅
舌苔薄白，舌质淡红是正常的舌象；薄黄舌苔主要反映热证初起时的病理特征。
为正常舌苔或疾病初起，或显示病情清浅。
2厚苔——肠胃积滞
如果舌质红，舌苔黄、厚而干，为气分热盛伤阴；如果是淡红舌，舌苔厚、白腻，为痰饮、湿浊、食滞等。
主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。
3燥苔——吐泻伤津
如果舌苔只是干燥偏白，表示身体中水液循环不佳；若舌苔干燥而色黄，为胃热炽盛，损伤津液；舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
一般主高热、吐泻伤津。还要注意检查舌头本身的颜色。
4糙苔——津液亏损
如果体内干燥状况变严重，就要担心长期性的慢性病，如高脂血症、糖尿病症，有气喘的人会感到呼吸困难。
糙苔微津液亏损之重症。
5滑苔——精神不济
如果身体又容易疲劳、精神不济、有气无力等现象，表示身体处于各种功能下降、免疫力降低的状态。
主虚证、寒证。还要注意舌头的大小和舌边缘的齿痕。
6腻苔——湿浊蕴结
舌苔颜色发白，粘附在舌头表面，表示体内虚寒且充满湿气；如果舌苔颜色发黄，表示体内湿邪或痰浊蕴结化热。
表示湿浊蕴结、阳气被遏制，主痰湿、食积。
7腐苔——内热过旺
要注意因为暴饮暴食引起的身体不适及感染症。
腐苔多属热证，主食积、痰湿。
1白苔——湿浊痰饮
舌苔薄白为正常舌苔或表证初起。苔薄白而润滑，为里寒症、寒湿症；苔薄白而腻，为湿浊、痰饮。
根据舌苔的湿润度、薄厚，可以分为薄白苔、白滑苔、白干苔、白积粉苔等。
2黄苔——由寒化热
薄黄苔主热轻；黄苔主热重；焦黄苔主热极；黄腻苔主湿热证。
黄苔主病，主脾胃病，里证、热证。
3灰苔——湿浊困阻
舌苔一旦转变为灰色，代表疾病已经在身体内扎根，病情变得严重。
舌苔灰白表示身体寒湿或湿浊困阻；舌苔灰黄而干燥，表示身体有内热，耗伤津液。
4黑苔——邪热加重
黑干苔表示受到慢性病、发炎的影响；黑腻苔表示体内长期积累过多的热邪与湿气。
黑苔显示病情较重，或是病情有慢性化的趋势。
1舌淡胖，有瘀点
舌质：暗淡胖大
舌苔：薄
舌面：舌前半部有明显瘀点
此舌象患者多见乏力、易疲劳、怕冷、运化无力导致的腹胀、不思饮食等症状。
2暗淡舌，薄腻苔
舌色：暗红色
舌苔：薄腻苔
舌面：湿润
这种舌象多为正气亏虚，中焦运化不利。患者伴有全身乏力，记忆力减退，胃口变差，大便异常等症状。
2胖嫩舌，如镜面
舌色：偏红
舌质：嫩
舌体：胖大
这种舌象是典型的气阴两虚，这类患者会出现乏力、气短、精神萎靡、消化较差等症状。
3淡暗舌，有瘀点
舌质：暗淡
舌苔：少且薄白
舌体：舌尖红，有轻微瘀点
此类舌象称为暗淡舌，临床上这种舌象大多是由于病情复杂，长期气血双亏所导致的。
4舌淡胖，且苔白
舌体：偏淡，较大
舌质：娇嫩
舌苔：发白
这种舌象多由气虚引起的，肺脾气亏，宗其不足，故表现出舌质胖嫩，苔白等。
5淡胖舌，有齿痕
舌质：偏淡
舌苔：白
舌体：胖大，边有齿痕
此类舌象多见于亚健康人群。此舌象患者或有消化不良、四肢乏力、大便不成形等症状。
6淡红舌，有瘀点
舌质：淡红
舌体：稍胖大
舌尖：有分散的瘀点
这类舌象多见于慢性消耗性疾病，是由长期正气亏虚，气虚血瘀所致。
7舌淡红，苔薄白
舌质：偏淡
舌苔：薄且白
舌体：瘦薄
此种舌象多为脾气虚弱之象，加之中气虚弱，脾不统血。此舌象患者容易神疲乏力。
8舌淡白，舌质嫩
舌色：淡白
舌质：质嫩
舌苔：薄
此类舌象常见于工作劳累，精神压力比较大或者平时脾胃功能差的人群。
9舌淡薄，且苔白
舌体：稍薄
舌质：淡
舌苔：白
这种舌象多由肺肾气虚，肃降失常所致。长期肺气虚弱，久病伤肾。肾为气之根，肾不纳气则咳嗽。
10淡红舌，苔薄白
舌质：淡红
舌苔：薄且白
舌面：较为湿润
此种舌象多由素体气虚，风寒外袭，肺气失宣，上窍不利所致。
11舌暗红，苔黄腻
舌质：暗红
舌苔：黄腻
舌体：舌边有齿痕
黄腻苔且边有齿痕则表示痰湿重且有化热的趋势，齿痕位于舌根后部，说明病位偏于下焦。
12瘦小舌，薄腻苔
舌质：瘦小
舌苔：薄腻
舌面：津液较多
此舌象患者同时还可能伴有面色萎黄，肩背、腰腿酸痛，食欲缺乏，头昏脑涨，骨质疏松等症状。
13暗红舌，胖大舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或有精神疲劳、手足心热、胃脘痞满、食欲缺乏、面色苍白、心烦不舒等症状。
14暗淡舌，黄腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
此舌象患者或同时有面色少华、手足不温、怠倦食少、便溏、咳嗽、短气、痰多等症状。
15淡红舌，苔薄白腻
舌质：淡红
舌体：胖大
舌面：有细碎裂纹
此舌象患者或有神疲乏力、口干少饮、食欲缺乏、心慌气短、面色苍白、心烦意乱等现象。
16胖大舌，薄白苔
舌体：胖大
舌面：两边有明显的齿痕
舌苔：薄白
此舌象患者或有怕冷、大便溏泄、小便清长、四肢发冷、容易疲劳困倦、免疫力低下等症状。
1胖嫩舌，质淡白
舌质：淡白
舌体：胖嫩
舌苔：白色
这种舌象大多是由于脾胃虚寒、气血不足形成的。
2淡胖舌，有齿痕
舌色：淡
舌苔：白
舌体：胖大且边缘有齿痕
此类舌象大多见于慢性病患者，如糖尿病、高血压、高脂血症等慢性消耗性疾病。
3舌色谈，苔白腻
舌色：较淡
舌苔：白腻
舌体：胖大
此种舌象多由于寒湿内停，痹阻经络所致。寒湿之邪侵袭腰部，气血运行不畅，故腰部冷痛重着。
4胖淡舌，淡白苔
舌色：较淡
舌体：娇嫩
舌质：胖淡
该舌象患者或有形寒肢冷、腰痛脚软、头昏、眼花、气短、四肢无力、身体疲乏、便溏、溲清等症状。
5胖嫩舌，薄白苔
舌质：较嫩
舌体：柔软
舌面：光洁滋润
这种舌象多主虚证、寒证、湿证。
1碎裂舌，面干苔
舌质：碎裂
舌色：较红
舌苔：苔黄，略厚且干
这种舌象主要见于风痰上扰，损伤阴津。
2瘦红舌，苔薄白
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
瘦红舌大多是由于肝肾阴虚、瘀毒内蕴形成的。此舌象患者或伴有头晕目眩、目干、容易疲劳等。
3舌质红，舌少苔
舌苔：少
舌质：较红
舌体：舌乳头明显
此舌象提示患者肝肾不足，渐以化热、目失所养。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多梦等症状。
4裂纹舌，舌少苔
舌质：较嫩，色浅
舌体：胖大
舌面：有裂纹
一般有此舌象的患者提示气血不足，肝肾阴虚。若舌苔薄白，滑腻，说明身体中有水液积聚。
5舌暗红，苔薄黄腻
舌质：暗红
舌体：胖大
舌苔：黄薄腻
此舌象患者或有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、 睡眠不稳、头晕、大便干燥等现象。
6舌鲜红，舌少苔
舌质：鲜红
舌苔：少
舌体：偏瘦
此舌象的人大多肾阴不足，不能上济于心，导致阴虚心火偏旺，所以出现舌质偏红，舌尖上遍布瘀点。
7裂纹舌，红绛舌
舌质：红绛
舌面：有裂纹
舌苔：较少
这类裂纹红绛舌多是由于阴虚火旺，热盛伤阴日久，津液亏损，不能濡养舌头，导致舌面出现裂纹。
8舌淡红，镜面舌
舌质：暗红
舌苔：薄白、微干
舌体：两边有齿痕
此舌象常见于慢性消耗性疾病，临床常表现为口渴、精神萎靡、疲倦乏力、气少懒言、语气低微等。
9裂纹舌，白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌质：暗红
舌体：中有裂纹，两边有齿痕
此舌象患者或有燥热、情绪烦躁抑郁、失眠多梦、腹胀、消化不良、口干舌燥等症状。
10地图舌，舌质红
舌苔：剥落呈地图样
舌体：瘦薄
舌面：有紫色瘀斑
这种舌象的人大多阴虚内热，胃阴亏虚。此舌象患者或伴有五心烦热、胸闷气短、身体疲乏等症状。
11舌质红，薄黄苔
舌苔：薄且黄
舌质：红
舌色：两边、中部较深
此舌象患者或有头晕耳鸣、耳目干涩、视力减退、面部烘热或颧红、口燥咽干、五心烦热等症状。
12舌质红，镜面舌
舌面：偏干，有裂纹
舌质：红
舌面：光滑少苔
此舌象多是由于素体阴虚或平时偏食辛辣食品，耗伤阴津；或是热证灼伤胃阴。
13瘦红舌，黄腻苔
舌体：瘦小
舌质：暗红
舌苔：黄腻，且干
此舌象提示肝火偏旺、胃热偏盛。常见手足心热、潮热盗汗、烦躁抑郁、失眠、双目视物不清等症状。
14裂纹舌，黄腻苔
舌苔：少苔或无苔
舌质：较红
舌面：有细小裂纹
此舌象提示身体肝肾阴虚、气血瘀滞。常见于手足心热、容易口燥咽干、喜食寒凉、大便干燥等症状。
15淡红舌，薄白苔
舌体：有裂纹
舌质：淡红
舌苔：中后部略厚白腻
此舌象提示肝肾亏虚。常见健忘、眩晕、耳鸣、胁痛、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦等现象。
16舌质红，有糙苔
舌苔：干燥厚腻且发白
舌质：红
舌面：有一条深裂纹，两边有齿痕
此舌象提示患者阴虚内热、脾肾阴虚。常见神疲乏力、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
17深红舌，苔偏薄
舌质：略干
舌苔：偏薄
舌色：深红
此舌象提示痰阻血瘀、肺肾阴虚、内火偏旺。常见口苦口干、大便干燥、小便短赤、夜间多梦等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌质：暗红
舌苔：黄、厚腻
舌面：略有瘀斑
这类患者常出现身体某处的疼痛、僵硬、麻木，头晕目眩，记忆力减退等症状。
2暗红舌，苔薄腻
舌质：略微暗淡
舌质：薄腻、微黄
舌色：暗红色
此舌象患者或有手足冰凉、胸闷、痰多、容易困倦、关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。
3暗红舌，苔黄厚腻
舌苔：黄、厚腻
舌体：胖大
舌质：暗红
此舌象患者或有胸闷痰多、腹部胀满、容易困倦、身重不爽，喜食肥甘醇酒等情况。
4裂纹舌，苔薄黄腻
舌质：暗淡，偏红
舌苔：黄腻、薄苔
舌面：有裂纹
此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐，心烦失眠、消化不良等现象。
5暗红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻
舌质：暗淡
舌体：两边有齿痕
这种舌象多是由邪热和痰邪湿浊交结而形成的，舌苔黄说明身体中有热，苔腻说明身体有痰湿。
6齿痕舌，黄厚腻苔
舌苔：厚腻、黄色
舌质：暗红
舌体：舌边有齿痕
这种舌象多是由于体内痰湿或是瘀血蕴结，日久花火，痰湿血瘀，气机被遏所致。
7舌色红，薄白苔
舌体：胖大，有齿痕
舌质：红
舌体：胖大
此舌象患者或有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗多黏，喜食肥甘甜黏等现象。
8胖嫩舌，厚腻苔
舌体：胖大、湿润
舌质：较嫩
舌色：淡白
这种舌象主要表示脾虚和湿盛，常表现为口臭。患者脉沉细无力，也是脾虚常见的脉象 。
9胖淡舌，黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：颜色淡
舌体：胖大，有齿痕
此舌象患者多表现为身体沉重、食欲旺盛、胸闷、痰多、汗多、手足心热等症状。
10舌胖大，苔白腻
舌体：胖大，有齿痕
舌质：暗淡
舌苔：白腻
这种舌象大多是由于体内痰湿积聚，气血瘀滞形成的。此舌象患者或有贪睡、大便不成形等现象。
11裂纹舌，黄腻苔
舌面：有细纹
舌质：较红
舌苔：黄腻
该舌象提示痰瘀阻滞，渐以伤正。
12舌色红，苔黄腻
舌质：红
舌苔：黄腻
舌体：正常
此种舌象多由湿邪内生，郁而化热所致。故此舌象的患者如有发热，则热象难退。
13舌淡胖，苔白腻
舌质：淡
舌苔：白腻
舌体：胖大，有齿痕
这种舌象多由脾失健运，痰浊内生，痰浊中阻，上蒙清窍所致。
14舌紫红，有瘀斑
舌色：紫红
舌苔：黄腻
舌体：有瘀点
此舌象提示肝气郁结，气滞痰瘀。黄腻苔说明痰湿重且有化热趋势，舌边有瘀点痕迹，提示有瘀血。
15暗红舌，薄黄腻苔
舌质：暗红
舌体：正常
舌苔：黄薄或黄腻
苔薄黄，提示病变已由寒化热，由表入里，提示病情加重或病期延长。
16舌质淡，苔黄厚腻
舌质：淡
舌苔：厚白腻
舌体：有齿痕
此舌象提示脾虚痰湿。此舌象患者或有身重体沉、乏力、大便溏泄、汗多、胸闷等现象。
17暗紫颤舌，黄厚腻苔
舌体：有齿痕，会颤抖
舌质：暗紫
舌苔：浊腻，偏黄
此舌象提示患者痰瘀内阻，经脉不畅，风痰上扰，渐以化热。易有精神疲乏、手足心热等症状。
1暗红苔， 白腻苔微厚
舌苔：白腻，偏厚
舌色：暗红
舌体：正常
这种舌象多由体内痰瘀阻滞，经脉不通，渐以生热所致。
2暗红胖大舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：暗红
舌体：胖大，有齿痕
该患者或还有高热，咽痛、口渴不欲饮、多汗、小便颜色偏黄、大便秘结或不成形等症状。
3舌紫色，黄腻苔
舌色：紫色
舌体：胖大
舌苔：黄厚腻
临床上，这类患者常常表现为饮食失常、胃肠不适、四肢困重、情绪不畅、胁肋胀痛等症状。
4舌淡红微暗，薄白腻苔
舌苔：白、薄腻
舌面：较干
舌质：较红，微暗
此舌象患者或同时有发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛，口苦、便秘、尿黄而短等症状。
5舌质淡白，薄黄腻苔
舌苔：黄腻、薄
舌质：暗淡
舌体：正常
此舌象患者或有面垢油光、口苦口干、身重困倦、小便短黄、大便黏滞不畅或燥结等现象。
6有裂纹，齿痕舌
舌体：胖大，有齿痕
舌面：中有裂纹
舌苔：后部较厚腻
患者或可伴有痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，心烦急躁等症状。
7暗淡舌，灰黄腻苔
舌苔：黄灰色、厚腻
舌质：暗淡
舌体：有裂纹
临床上，此类患者多有不思饮食、口臭等症状，如果积滞时间过长，还会影响到脾的健运。
8暗红舌，苔黄微腻
舌体：两边较红
舌质：暗红
舌苔：微厚黄腻
此舌象患者或有胸闷、口苦口干、烦躁、失眠、发热、大便年黏滞不畅或燥结、小便短黄等症状。
9舌色红，薄腻苔
舌苔：薄腻、水滑
舌色：偏红
舌体：正常
临床上，这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重等全身症状，还可能表现为皮肤病、肛肠疾病等。
10暗红舌，有齿痕
舌体：略胖，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：薄
这类患者多表现为面色萎黄或苍白，纳食不佳，活动不灵，反应偏慢，肠胃不适，大便溏薄等。
11暗红舌，黄厚苔
舌面：有裂纹
舌体：较红
舌苔：黄厚腻
患者或可伴有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、全身燥热、大便偏干、小便黄短等症状。
12暗红舌，黑燥苔
舌色：暗红
舌面：少津
舌苔：黑色燥苔
这种舌象多为肝胆实热、热毒瘀结体内而呈现的舌象。同时，患者会伴有口苦、尿黄等全身症状。
13舌暗红，苔薄黄
舌体：有瘀血、齿痕
舌色：暗红
舌苔：黄、薄腻
这种舌象多是由肝阳上亢，肝气郁结，郁而化火，火随气升，上扰清空所引起的。
14舌质淡，黄腻苔
舌苔：黄腻、厚
舌质：淡
舌体：有瘀点
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，肝气郁结，胆汁外溢所致。此舌象患者或伴有腹胀、腹痛等症状。
15灰黑黄腻苔
舌色：紫暗
舌体：稍胖
舌苔：黄腻、灰黑
这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，使胆汁外溢而发黄腻苔，热为阳邪与瘀血互结而呈现灰黑苔的舌象。
16舌暗红，舌中黄苔
舌色：暗红
舌面：有瘀点
舌体：较大
这种舌象多为肺胃有热，而成黄色舌苔；肝气郁结，肝气不舒形成舌边缘及舌尖瘀点。
17舌色红，苔黄腻
舌苔：对称分布黄腻苔
舌质：红
舌体：胖大
这种舌象多由湿热蕴结，日久化热所致。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故小便次数频繁，并有疼痛感。
18舌色红，苔厚腻
舌苔：微黄腻，厚
舌质：红
舌体：舌中少苔
这种舌象提示痰热内阻，经脉失畅。舌质红说明体有内热，黄腻苔提示痰湿重，且渐有化热趋势。
19齿痕舌，苔薄黄腻
舌体：瘦小，有齿痕
舌色：舌尖红
舌苔：薄、黄苔
此舌象反映下焦湿热、脾虚肝郁。此舌象患者多表现为月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。
20舌中裂纹，薄白苔
舌体：较厚、有裂纹
舌苔：薄白
舌色：较红
此舌象提示少阳风火，痰湿上扰。裂纹出现在舌体中间，则脾胃有热；舌体两边较红，则肝胆有热。
21裂纹红舌，薄白苔
舌质：发红，僵硬
舌苔：较干
舌面：有深裂纹
此舌象说明身体积热过多，缺乏水分或液体。此舌象患者还可能会出现口干舌燥、精神不济等症状。
22胖大舌，深黄腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌苔：深黄、厚腻
舌面：有裂纹、瘀斑
此舌象患者或有发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛、口干口苦、小便短赤、大便干结等症状。
23瘦红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、略厚
舌质：偏红
舌体：偏瘦，舌下淤滞
此舌象患者或有发热、头痛发沉、身重不扬、口苦口干、胸闷、小便短赤或身体偏瘦小等现象。
1暗红舌，有瘀斑
舌体：有瘀斑、裂纹
舌质：暗红
舌苔：黄腻
这种舌象多见于痰浊阻滞日久，静脉失畅，瘀血内停，日久伤及阴液的患者。
2舌紫暗，苔苍白
舌体：有瘀斑，干燥
舌色：紫暗
舌苔：白、苍老
这种舌象多属瘀毒内结，所以表现为舌质紫暗，舌苔干燥，为热毒瘀结日久，灼伤津液所致。
3齿痕舌，白腻苔
舌质：暗红
舌苔：白腻
舌体：有齿痕、瘀点
该患者或还有肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇暗淡、易烦、健忘等症状。
4舌青紫，有瘀斑
舌色：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀斑
临床患者多有胁肋疼痛，如锥如刺，面色萎黄而暗，倦怠乏力，脘腹胀满。
5舌紫暗，有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：适中，有瘀点
这种舌象多由心血瘀阻、血脉凝滞致舌色紫暗，脉络不通、心失所养而致舌出现瘀斑、瘀点。
6舌紫暗，有瘀斑
舌色：紫暗
舌体：有瘀斑
舌苔：稍黄
这种舌象多由瘀血阻滞，内生癥瘕积聚所致。此舌象患者或伴有急躁易怒、腹胀、便秘等症状。
7淡红舌，舌中有小裂纹
舌质：较淡
舌苔：薄、黄
舌面：有裂纹，湿润
此舌象患者多表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现色斑，口唇暗淡，烦躁，心情不畅，健忘等症状。
8舌紫暗，苔白腻
舌质：紫暗
舌苔：白腻苔
舌体：正常
此舌象患者或伴有抑郁烦闷、腹胀腹痛、多痰、四肢寒凉，身体怕冷等症状。
9紫暗舌，舌边有瘀点
舌质：紫暗
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有手足不温、情志不畅、烦躁抑郁等症状。
10暗红舌，薄白苔
舌质：较红
舌苔：薄白
舌体：有小裂纹
此舌象患者多有口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，心烦急躁，肤色晦暗，色泽沉着等症状。
11暗红舌，薄黄腻苔
舌苔：薄、黄腻
舌质：暗红
舌体：有齿痕
此舌象患者或有胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘、胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒等症状。
1暗红舌，黄腻苔
舌体：胖大
舌质：暗淡
舌苔：薄腻
患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。
2胖大舌，白腻苔
舌体：胖大
舌面：有裂纹
舌苔：中后部厚腻
患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。
3暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡
舌体：胖大
舌苔：厚腻、水滑
这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。
4暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红
舌尖：较红
舌下：有淤滞
此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。
5暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：中部有腻苔
临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。
6暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红
舌体：有瘀斑
舌苔：腻苔，有黏液
临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。
7舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌色：淡红
舌体：胖大
此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。
8舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
9薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小
舌苔：薄白
舌面：较干
此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。
10胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红
舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点
该患者或还出现心情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。
11暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌面：有瘀点
此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
1齿痕舌，白厚腻苔
舌质：暗淡，偏红
舌体：胖大
舌两边：有齿痕
此舌象患者或有面垢油光、易生痤疮、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等症状。
2舌色红，舌苔少
舌苔：少
舌质：暗红
舌面：有裂纹
此舌象患者或同时有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
审核：卢药师
编辑：三七小妹
舌头，一旦出现这个信号，马上找中医！
中医养生 2021.10.05 土豆微信
去医院看病时，医生常常会让我们把舌头伸出来，舌诊是中医望诊的重要方法，人体内脏若有病变，也可以非常直观地反映在舌头上。
为啥？因为人体大部分地方都有皮肤覆盖，而舌头表面是一层黏膜，可以直接看到里面的肌肉状态。
舌头就是一份儿随身携带的活体体检报告，学点舌诊，小病不求人，一旦出现大病病灶，第一时间就能自查发现，及时就诊，能避免酿成祸。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
审核：卢药师
编辑：三七小妹
孩子舌上的秘密，我们都要知道！
面诊手诊舌诊脉诊 2021.10.17 土豆微信
通过舌诊，我们可以比较直接了解孩子的大致健康状况，对于疾病发展，心里会有数，很多时候恐慌，是因为我们未知，因为恐慌，我们会做出很多错误的护理和用药。
本篇文章有点长，但是非常实用详细，多花5分钟看完，会受益多多。
为什么通过舌头可以了解疾病？
“舌为心之外候”。这个“候”字，就是征象、迹象的意思。而心是人体的“君主之官”，是各种生命活动的主宰，既然如此，那么作为其“外候”的舌，自然也就能够反映出人体的整个生命活动的状况。
什么是舌质（舌体）和舌苔？
舌质：又称为舌体，是舌的肌肉和脉络组织。
舌苔：是覆盖于舌体上的苔状物。
舌体与疾病有什么关系？
舌体的颜色主要和舌体所含的丰富的血液有关，正常情况下呈淡红色。
而舌体颜色的改变当然也就跟舌体的动脉供血有着密切的关系。
供血不足会导致舌体颜色变浅。
供血太过会导致舌体颜色加深。
血液瘀滞则会使舌体颜色加深而且带有暗黑的色泽。
淡白舌反应了什么？
舌体颜色比正常的淡红色要浅淡，甚至全无血色，称为淡白舌。
淡白舌是舌体动脉供血不足引起的，如血液亏少、血压低等原因导致舌体动脉供血不足。
我们讲过，体内气血的生成主要靠脾的运化功能，而血液在血管中正常运行所需要的推动力，又主要依靠体内的阳气来实现，所以淡白舌的出现，常见于两种情况。
一是脾虚运化无力，导致体内气血不足，或是久病重病、大出血等导致体内气血过度耗损；
二是阳气虚弱，无力推动血液运行。
红舌反应了什么？
红舌正好和淡白舌相反，是比淡红色要深，甚至呈鲜红色的，称为红舌。红舌是舌体动脉过度充血所引起，而舌体动脉过度充血的原因，大多是血液循环速度加快，所以红舌多见于各种发热性疾病，常见的如火热内生、外感热邪等。
虚热和实热
如果再结合舌体表面的舌苔，我们就能分辨这种热证是虚热还是实热。红舌兼有黄厚苔的，多属实热证；红舌兼少苔无苔，或舌苔上有裂纹的，往往属虚热证。
舌苔与疾病有什么关系？
舌苔是水谷精气(饮食经过脾胃消化后形成的精微物质)升腾于舌上的一种表现，正常情况下，质地不厚不薄，可以隐隐看到下面淡红色的舌体，颜色呈淡白色。
在疾病状态下，各种外来邪气或内生邪气使脾胃精气的升腾受到影响，就会使舌苔会出现各种变化。这种变化可以分为两类，一是颜色的变化，二是质地的变化。
舌苔的颜色与质地的变化是判断疾病的寒热性质、人体脾胃精气盛衰、体内秽浊物质多少的重要依据。
舌苔的颜色变化反应了什么？
舌苔的颜色变化，往往和“热”有关，为什么这么说呢？
我们可以用一个模仿饮食消化过程的例子来解释这个问题。把米和水放在锅中加热，在适当的火候下，经过一定时间生米煮成熟饭，米饭烧熟时呈现一种晶莹的白色，如果继续加热，米饭会逐渐焦黄直至变为黑炭。
人体的脾胃是消化饮食的主要场所，水饮和食物在胃(就好比是烧饭的锅子)中混合，通过脾的运化和胃的腐熟(这就好比是灶下的火)使食物成为人体可以利用的水谷精气(就好比烧熟的来饭)，水谷精气升腾于舌面而显现出一种薄白润泽的颜色。
如果水谷精气受到内外邪热的煎熬则就会导致舌苔颜色出现黄、灰、黑的变化(就好比烧熟的米饭继续加热会逐渐变为焦黑)，由于邪热耗伤体内津液，所以，在舌苔出现颜色变化的同时还必然伴有干燥、糙裂、缺乏润泽的质地改变。
舌苔的润燥反应了什么？
舌苔的润燥主要反映了体内的津液状况。
舌苔滋润，说明体内津液充足；
舌苔干燥，说明津液亏耗。
01、燥苔
根据津液亏耗的程度，舌苔干燥的程度也就有差别，表现出来的质感也会不同。如果津液轻度损伤，表现为舌苔干燥，看上去干枯不润泽，摸上去缺乏水分，在中医上也称为“燥苔”。
02、糙苔
津液中度损伤，表现为舌苔干燥，舌苔粗糙如砂石，摸上去粗糙不平，中医也称为“糙苔”。
03、燥裂苔
津液重度损伤，则舌苔干燥板硬，出现裂纹，就像大旱之后土地龟裂一样，这时的舌苔中医称为“燥裂苔”。
04、滑苔
如果舌部过于滋润，舌苔看上去湿滑乳腻，甚至涎流欲滴的，这是体内水湿过多的表现，这种舌苔，中医称为“滑苔”。
舌苔的厚薄反应了什么？
舌苔的厚薄主要反映了体内秽浊物质的多少。
正常的舌苔，是由水谷精气向上升腾而在舌面上形成的一层薄白色的苔状物，透过这层舌苔可以看到下面淡红色的舌体。
当疾病较轻较浅，没有影响到脾胃对饮食的消化时，舌苔往往以薄为主。
而当疾病导致脾胃运化腐熟功能减弱，饮食不能正常消化，在体内异常积聚而形成各种秽浊物质，这些秽浊物质向上熏蒸于舌面，就会导致舌苔的增厚。
如何判断舌苔是否偏厚？
区别厚苔和薄苔的标准就是能不能“见底”，所谓“见底”就是指透过舌苔可以隐隐看到下面的舌体。
▲ 正常舌苔
如果透过舌苔不能看到下面的舌体的，我们就称之为厚苔。
厚苔根据其颗粒的粗细以及质地的细腻程度，又有腐、腻的区别。
01、腐苔
舌苔颗粒粗大疏松，如豆腐渣堆积在舌面，揩之可去的，我们称为“腐苔”；腐苔主要是体内秽浊物质(如饮食积滞不化、痈疡等疾病产生的腐致物质等)在舌面上的反映。
02、腻苔
如果舌苔颗粒细腻致密，揩之不去，刮之不脱，并且上面附着有一层油腻状黏液的，称为“腻苔”。腻苔则是体内水湿过多在舌面上的体现。
舌苔的剥落说明了什么？
正常的舌苔是人体水谷精气在舌面上的表现，而水谷精气的形成又依赖于脾胃对饮食的运化和腐熟功能，所以，舌苔的剥落是脾胃精气受损、水谷精气无法升腾到舌面的一种象征。
舌苔颜色和质地相结合，如何来判断疾病？
薄白苔。这是正常的舌苔类型，如果疾病较浅较轻，没有影响到脾胃的正常功能，体内没有秽浊物质积聚的，往往表现为这种舌苔。
01、白厚苔或白腐苔
腐苔和厚苔都是体内水湿秽浊之气熏蒸于舌面的一种反映，而白色又表明体内没有热象或是有内寒，所以白厚苔或白腐苔是机体阳气不旺、水湿内停或饮食积滞的一种反映。
02、黄腻苔
黄是热的反映，腻是水湿的象征，所以黄腻苔所主的疾病，在中医上称为“湿热”。湿热的形成，往往和脾胃功能以及饮食成分有着很大的关系。
如今生活条件好了，饮食中高脂肪、高蛋白的东西多了，这些高脂肪、高蛋白的东西过多摄入体内，则会影响脾胃正常的运化腐熟功能，在体内形成积聚不化的秽浊物质——痰湿。
痰湿在体内积累的时间长了会郁积而发热，就好比一堆垃圾，长时间不处理的话，就会发酵而产生热量，这种湿与热合并在一起的状态，就是“湿热”。
03、薄黄苔
苔色变黄，而舌苔的质地仍然为薄苔。黄主热证，苔薄则证明邪气表浅，没有影响到脾胃，体内没有秽浊物质积聚，所以薄黄苔往往是热在肌表(如感冒发热、皮肤软组织感染发热等)的表现。
舌不同区域代表什么？
将舌划分为舌尖，舌中和舌根三部分，并将这三个部分分别和人体的三焦相对应，即舌尖和上焦对应，舌中和中焦对应，舌根和下焦对应，不同部位出现异常舌苔，也就反映了疾病所在的不同部位。
比如说舌中出现腻苔，就表明水湿停留在中焦(如脾胃)，如果舌根出现腻苔，则表明水湿停留在下焦(如膀胱、肾)，等等。
火舌头上的表现
中医养生 2021.11.24 土豆微信
上没上火？舌头自有数
舌头红，体内有火。不同的“火”，在舌头上的表现也不一样。
如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。
除上述方法外，还可喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
除上述方法外，还可喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜；吃梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。
除了上面的方法外，还可喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。
胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。
除了上面建议方法外，还可以喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。
如果舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。
建议：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降肾火。
还有很多艾友说：艾灸后上火了......
实际上不是艾灸后上火了，而是你身体里本来就有火，只是艾灸的正气将你体内的虚火搅动了，生发出来，坚持艾灸，最终会达到阴阳平衡。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
审核：卢药师
编辑：三七小妹