学习并不是一件容易的事儿,三种方法,帮助你开窍,提升学习力
学习并不是一件容易的事儿,看到这句话,我开始反思自己的学习历程。
过去从小到大,我的学习习惯就是为了学习而学习,学习的动机非常功利,一开始为了考上大学而学习,完全机械式的应试教育。
在这方面,我知道我的能力是非常强的,但凡各种考试,我都能应付自如,因为经过这么多年的考试教育,我已经在身体里自动形成了一套非常成熟的考试学习复习体系,虽然没有让它成文,但这套模式已经深深地烙印在我的身体里,它始终会跟随着我走完这一辈子。
然后到了工作岗位,为了工作而学习,也是极其功利心的。缺啥补啥,非常被动消极,缺乏主动思考深度思考的能力。
显然,这样的学习是非常浅层的,所以我的进步也是非常缓慢的。在未找到自主学习的感觉之前,我基本原地踏步,理解力洞察力非常有限。
现在回过头来看自己,可以用一句话形容自己,那就是还没有开窍,或者我们通常说的,悟性很差。
这个所谓的悟性或者开窍指的就是学习能力。“学习并不是一件容易的事儿”,这是一个观点,这个观点我相信大部分人都会赞同,因为我们每个人都深受其害,深有同感。
因为学习真心不容易,真正我们要学的是什么呢?是我们的学习能力。只有提升我们的学习能力,才能为我们实现目标插上腾飞的翅膀。
既然这么难,如何能找到一些诀窍或方法呢?如何提升我们的学习能力,让学习不再成为我们实现目标的拦路虎呢?我仔细思考这几年我的成长历程,和大家分享几点感悟。
1、学习需要一个强大的目标动力来支持
我相信很多人对自己备战高考的全力以赴一定都印象深刻,因为对每个高考学子来说,这是一个最重要的目标,必须取得好成绩,才有可能考上好大学。
而在此之后,很多人失去了目标和方向,所以就开始懈怠下来了,这时候就是大多数人和有梦想有目标的人拉开距离的分水岭。
内心有梦想有目标,他会自动自发去搜索各种信息,为实现他的目标而努力。在努力的过程中,他不知不觉提升了他的学习能力,自然而然就变得更加优秀和精英。
有梦想才有行动的动力,哪怕每天比别人早起一小时,哪怕每天比别人晚睡一小时,哪怕大家都出去happy,我依然愿意独守孤独、挑灯夜战,因为我内心有梦想,我有憧憬的未来,这是他能够克服各种困难并坚持不懈的最重要原因。
所以,学习为何不容易,因为你不仅找不到方法,而且最难的是你无法坚持,无法坚持的背后根本原因就是你没有远大的理想。
无论如何,为自己的学习找一个至少五年至十年的梦想,用梦想点燃激情,用梦想激励行动,学习将成为一件自觉快乐而且很有成就感的事。
2、学习是一种可以培养的能力
写完了第一点,我感觉基本已经写完了这篇作业的主题了,没有更多可以分享的了。但文章总是要三点论,这是套路,也是礼仪,我不得不从。
如果还要再补充说几句话的话,我想说的就是,学习是一种能力,这种能力就像健身人士练肌肉,需要慢慢练,循序渐进,持之以恒,一定能练出优美的线条强壮的肌肉来。
我们经常说很难养成一种习惯,比如每天坚持阅读,坚持写作,坚持弹钢琴等等,很难的背后不外乎有两种原因。
一方面,我们低估了这件事的困难。比如一开始决定培养阅读的习惯,先购进大量书籍,然后坐在书桌前,一本正经地开始阅读,满怀期待,以为会很享受很轻松很愉悦。
结果没看两页,旁边的手机响了,或者外面的孩子吵闹了。你不得不放下书本,转移注意力,从此就没再回来过。
此时,你要攻克的是专注的功课,哪怕有再多的事情干扰,也要至少完成10分钟以上的阅读,每天十分钟以上,固定时间固定场景固定模式,这是一种能力,排除干扰专注注意力的能力。
另一方面,我们又高估了这件事的难度。比如一说到要早起,大家就先摇摇头,臣妾做不到,说到每天看书阅读,臣妾做不到,说到减肥健身,还是臣妾做不到。
他会觉得这件事很难,不是我这个普通人士能做得到的,没有强大的意志力,根本做不到,算了吧,还是不要跟自己为难,人生在世,吃喝享乐,随遇而安,就这样吧。
这也是很多人的心声,而且他们还会找很多理由为自己的不学习不努力开脱。说实话,真心没有那么难,如果你真心去做,你会发现你收获的成就感远远大于你的付出。
只要坚持从易到难的学习,你会越来越爱上这件事,你更会渐渐放弃那些轻而易举和低级的感官快感。你会知道,通过自己点滴努力而获得的成就感,是更高级的快乐和愉悦。
3、学习是有方法的
上文说了,学习是一种能力,既然它是一种能力,不是天生天赋,不是愚公移山望而却步,那肯定有方法的。
只要找到最适合你的方法,你就能轻松驾驭你想学习的领域,拿到你想要的结果。
学习方法肯定是因人而异的,每个人都有最合适自己的学习节奏和路径。但即便如此,一定有通行的惯例和做法。
这里我就分享我个人的学习经验和心得。
第一,学习氛围很重要。就像现在我们加入樊登读书会读出生产力训练营,它就是为我们营造一个强大的学习氛围,各种激励办法,让你不得不加快学习的脚步,不要拿第一,但也不想拖后腿。
我自己最深刻的亲身体验就是,我已经养成了每日打卡、每日尽可能打卡更多的强迫症,就像打游戏通关,我就想一口气尽快把这游戏玩下去,很好奇后面还有什么关卡等着我。
我最大的收获就是,就在短短的一周内,我已经快速读完了三本书,而在此之前,大概一本书我要放一个月都读不完。
所以,如果你想学一样东西,首先,尽可能找到一个团队,为自己营造一个好的学习氛围。只要进入这个氛围,你已经比大多数人领先一大步了。这就是起跑线的差别。
第二,建立正面的反馈机制。这一点我是从《心流》这本书中学来的。《心流》告诉我们,当你在进行一项挑战的时候,需要收到即时反馈,知道自己的进步和不足。
这点我非常认同。就像在爬山,在攀岩,在前进的过程中,我们需要不断看到自己的进步,给自己鼓励和肯定,让自己内心深信,自己的付出是有价值的,我每天都在进步。
反馈有多种方式,有来自老师的反馈,有来自同学的反馈,有来自身边家人好友的反馈,还有自己给自己的反馈。
这些反馈,我们可以灵活运用,善用他们对你的支持力量。而且,我的建议是,尽可能更多地关注在正面的反馈上。
因为正面反馈可以给你带来更多的前进力量,而负面反馈,在接收的同时,尽可能小心地保护自己,不要让自己脆弱的心灵受到不必要的摧残。
第三,信念。在这里,我本来想写坚持,但我想,坚持的背后更深刻的东西就是信念。
因为思想决定一切,思想是你行动的根本。你必须在骨子里相信做这件事的意义,你才能坚持到底。否则,你哪怕说一百遍坚持,如果你内心不相信你能做好这件事,你一定要做好这件事,你不会坚持的,那些都是空话套话。
信念是最强大的力量。哪怕所有人都不支持,只要我坚信,我就能勇往直前走下去。
因为这个世界是五彩缤纷多姿多彩的,从来没有只适用一个理论一个套路一种模板,只要你坚持走自己的路,发自内心的热爱和执着,你就会收获到属于你应有的成功复利。
写到这里,感觉已经差不多了,再写下去就要画蛇添足了,也到了要收尾的时候了。
总之,学习这件事真心不容易,但是,无论如何,只要你有美好的梦想和远大的目标,你大踏步向前走,你只会越来越强大,你的学习能力提升,一定是指日可待水到渠成的事了。
感恩樊登读书会读出生产力的小伙伴们,有你们的陪伴,学习路上,我们不孤独,我们更快乐。