星宝干预训练小妙招 | 6种实用的正强化技巧
作者/Joe Acosta
在推文《如何正确用强化来引导和改善行为》中，我们介绍了强化的一些技巧以及强化的分类，即正强化和负强化，有不同的分类，就意味着不同的强化在行为塑造中会有不同的应用，那么如何通过正强化来塑造星宝的良好行为呢？
本期正强化tips的分享由星宝——Cameron的爸爸为我们带来，这6项tips是他在Cameron接受ABA训练期间学会并加以总结的，在家庭干预中较为常用。
开始对孩子的行为进行塑造之前，先设定一系列小目标，通过逐步实现这些小目标，进而实现最终的目标。
比如说，我的孩子Cameron患有感觉处理障碍，剪头发常常使他非常焦虑。要改变这样的状况，就要对他进行行为塑造训练，最终目标是要克服他对剪头发的恐惧。为达到这个最终目标，我将其分解为几个小的目标：降低他在停车场、理发店的门、休息区、理发区、理发的椅子这些区域的焦虑水平，最终降低他对理发的焦虑。
称赞是塑造孩子行为的好方法，不仅有助于建立孩子的信心，而且有助于锻炼他们的独立能力。当孩子完成一项任务之后，要对他们进行反馈，给予言语上的奖励，比如要锻炼孩子整理玩具的能力，可以在他们将各种玩具整理到一起时对他们说“做的真棒”、“你真聪明”等等。
不过，进行称赞时需要注意的一点是，称赞具体的、特定的行为，这样才能让孩子知道他们受称赞的原因是什么，从而建立他们对相应行为的责任感。比如要教会孩子保持房间的整洁，你可以在孩子将脏衣服放进洗衣篮之后，对他/她说“我看到你把脏衣服放到洗衣篮里面啦，做得真棒”
在对孩子进行奖赏的过程中，刚开始可以给他/她一些实质性的奖励，比如当孩子达到一定的目标之后，可以给他/她喜欢的零食、小贴纸、糖果或者小玩具。
比如Cameron 4岁时协调能力和运动能力比较差，为了加强他的书写能力，我们让他练习用镊子夹起小骰子，再把它们放在一个小容器里。刚开始的时候，他要夹起小骰子还存在很大的困难，小骰子常常会掉，但练习一段时间之后，他能够在没有我的帮助之下很好地完成了。在这个过程中，我往往会在他表现出沮丧之前就对他进行奖励——给他他最爱的水果。
在此过程中，他完成得没有那么完美并不重要，我奖励的是他做的过程包括把小骰子夹起来并把它放进容器中，一旦他有所进步，我就会提高获得奖励的难度。
当孩子朝任务的最终目标努力时，应不断提出新标准，这些新标准是基于孩子已经完成的任务提出的，并且要有实现的可能。比如要教会孩子投三分球，刚开始就让他们站在三分线来投球显然是不合理的，最好的方法是从篮筐下开始，当他们投进球之后，逐渐将距离拉长，一步一步地，最后再让他们站在三分线上投球。
太高的标准可能会导致孩子的行为失控，就像图中展示的步骤一样，你不能让孩子一下子从第1步直接跳到第5步，这样对他/她来说太难了。
比如，当要提高Cameron对时间概念的理解时，我制作了一个随机图片表， 他需要把图片中所有的T恤圈出来，如下图。
当他能很好完成之后，我提高了标准，将图像缩小并增加其数量，如下图。
这些练习的最终目的是让他明白他需要在限定时间内完成任务，在他能很好地圈出图片中所有的T恤之后，我开始在他完成任务时计时，他可以按照他的速度来进行，而不是直接限定时间。
他完成之后我会给他奖励并告诉他他所花的时间，在此过程中建立他的信心。之后给他看计时器上的数字——1分钟27秒，并告诉他需要在数字变为0之前完成任务。
刚开始的时候，他并不是很明白，我就给他口头的提示，渐渐地，他开始能够建立计时器上的数字和我口头提示之间的联系了，我们最终实现了目标——Cameron对时间概念的理解。
当孩子完成一件事情时，需要将注意力全部集中在该事情上，为避免他们分心，应该把电视、音乐、iPad等都关闭。对特殊儿童来说，避免分心则更有挑战性，尤其是有注意缺陷障碍的儿童。
为避免孩子分心，我们应该随时记录下可能会使孩子分心的事物，并尽量避免这些事物在孩子完成任务时出现。
称赞和奖赏在行为学习的过程中必不可少，但当孩子学会了相应的行为比如穿衣服、穿鞋子之后，应逐渐减少称赞和奖励，这能够巩固他们的行为。比如说孩子快能独立完成但又还不能完成一项任务时，你总是在这时给他称赞或奖励，这会妨碍他独立的养成，而相反的，逐渐减少更有利于培养他们独立的能力。
希望这些技巧的分享可以帮助引导和改善星宝的行为，促使星宝养成更多良好的习惯。
星宝的家人们都记住了吗？可以在日常生活中适当结合星宝本身的情况应用起来哟~
Reference：