精神养生

【华人影响力讯】随着国人生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生。养生有外在养生和内在养生之分,也叫物质养生和精神养生。经过实验,精神养生更重要、更有效。

在精神养生中,和舒服的人在一起效果最好。

和舒服的人在一起,彼此的观点一致,思想相近,心灵相通,交流起来容易,如流水般顺畅,似春风般温暖。

和舒服的人在一起,三观一致,节拍相近,频率相同,能将一首心灵的乐曲,演奏得完美顺畅,无衣无缝。

和舒服的人在一起,看着顺眼,彼此默契,不需要刻意的解释,不需要努力争取,只需一个眼神,一个微笑,一个手势,甚至什么都不用说,都能达到心灵的相通,心理的愉悦。

有人说:人和人最好的关系是相处不累。

有人说:人和人最好的关系是彼此可以说废话。

也有人说:人和人最好的关系是“没关系”。

大千世界,人的类型有很多。我们和谁相处,要有所选择。

人如茶,有的清香甘甜,饮之回味悠长,久久不忘;有的苦涩难耐,不愿再饮;有的平淡无味,很快忘记。和舒服的人在一起,如饮一杯清香甘甜的好茶。

人如书,有的励志感人,催人上进;有的陶冶情操,愉悦心灵;有的消极悲观,使人低落。和舒服的人在一起,就如读一本励志好书。

人如酒,有的醇香绵长,越好越有味;有的寡淡无味,不想多饮;有的苦涩无比,一点也不想喝。和舒服的人在一起,如饮一杯好酒。

在众多类型的人中,有的如太阳,带给人光明,带给人希望。有的如一团火,带给人温暖。他会不遗余力的帮助你,让你鼓起勇气,走出困境,战胜艰难,迎来光明,收获成功。

迷茫时,他如一座灯塔,照亮你漆黑的心灵,使你不再恐惧,使你看到希望。

这样的人即使只有一个微笑,一句鼓励,一个温暖的问候,也足以让你精神愉悦,信心倍增。

朋友不在多少,关键看是否靠谱,是否合拍,是否频率相同,是否三观一致。

古有俞伯牙钟子期,高山流水遇知音的佳话。有刘关张桃园三结义的传奇。有孟母三迁的选择。这些都是频率相同,节拍一致的人。

和这样的人在一起,是一种愉悦,是一种享受,是最舒服的关系。

近朱者赤近墨者黑。我们要选对朋友,与高人为伍、与道德修养高、人品好、有人生追求、懂得感恩、能传播正能量的人在一起,成为好朋友。

好的朋友似一座学校,他的一言一行,让我们胜读十年书,不仅陶冶情操,而且奋发上进。好的朋友如一所疗养院,可以让我们抚平心灵的创伤。

愿我们珍惜这样的朋友,因为这是最好的养生。

福生无量!华人频道《华人影响力》栏目

总编辑:赵世界

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