牙松齿动，在没有掉光之前，这2件事要知晓...

特别上了40岁后，牙齿问题较多，经常上火疼痛，牙齿出现松动吃瘦肉和菜开始塞牙……
 
在日常中，口齿问题多有齿龈上火胀痛和牙松齿动。
 
【易上火牙龈胀痛】
这里推荐一个不吃药的办法，疼得时候面朝下，张嘴，半伸舌头，会流很多哈喇子，不要控制，流到口干。之后喝点水，该干嘛干嘛，两到三次就不疼啦。若是经历两到三次，牙龈胀痛就很少再犯了。
 
【牙松齿动，已摇晃】
<清河氏伤寒总论>记载“”立户方.牢牙散“，用“羌活、寒水石、女贞子、墨旱莲、戎盐、桔片、升麻、薄荷”打粉混合，早晚用来刷牙，可牢固牙齿。
 
特别是上了40岁，肾气虚损就会导致牙松齿动，用此方坚持刷牙2-3个月收效甚好。