对自己慈悲

老何看了我写的《老赵》,打来电话,唏嘘不已。
我知道,他是带着歉意和有点自责给我打的这个电话。前段时间,我们还都不知道老赵消息的时候,老何还“批评”了老赵,说他在我搬家的时候怎么没来帮忙。
老何是个直性子,有时候得理不饶人,喜欢对人或事根据自己的经验判断,下结论。在他的世界里,人分两种——好人和坏人。当然,老何也是个善于检讨自己,不断修正自己的人。
上一次他议论老赵的时候,我没有特别跟他理论,我知道他性格如此,也没什么恶意,这次他来电话,我就趁机说了他两句,让他不要随便评价人,因为我们真的不知道对方的处境和难处。
更重要的是,我想告诉老何,你如何看待别人,对于被评价的人来说是毫无影响的,最终受影响的是自己。就像生一个人的气,那个你生气的对象完全没有损失,而受伤害的是生气的人,这个道理显而易见,但许多人还是会照样气了一次又一次。
不过这些“生气”的情绪,又何尝不是一种养分和提醒,让我们成为越来越善待自己的那个人呢?
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