这一生，放过自己吧（很扎心）

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文：晴风

图：网络

有没有一些时刻，你觉得很痛苦，你觉得很难受，却又不知道怎么办，不管是感情的世界，还是平时的生活中，亦或者是在工作中。

我们总是喜欢为难自己，明明可以不这样，但是我们却好像只有为难了自己才会舒服一些，好像之后让自己难受了才会更舒服，于是我们会觉得很痛苦，会觉得很难受。

可是即便是自己觉得不舒服，不开心，却依然不知道要怎么办，依然会选择为难自己。

就像是有时候，我们面对一个不爱自己的人，知道对方不爱自己，可是我们就是放不下，我们总想多去努力得到对方的爱，我们总想多去付出，得到对方的爱，让对方知道我们的爱，知道我们的感受。

于是很多时候，面对那个不爱的人，我们去讨好，我们去想办法，我们去强求，可是即便是这样我们也发现，对方依然是不爱我们的，对方依然对我们没有感觉，到了这一刻的时候，我们才会发现，原来自己错的多么离谱，自己想的多么简单，我们总以为自己付出了，自己努力了，对方就会爱我们就会在乎我们。

却不想，不管自己做什么，都没有用，而我们不过是为难自己，让自己痛苦而已。

所以，这一生，学着放过自己吧！

不懂得放过自己，只会让自己痛苦

要知道，你若是不懂得放过自己，只会让自己难受，只会让自己痛苦，要知道这样的感受，只会让我们不舒服，只会让我们不开心而已。

不会解决任何的问题，就像是面对一个不爱我们的人，我们知道对方是不爱我们的，我们做什么都没有用，不管是努力得到对方的喜欢，还是努力地讨好对方。

到了最后，我们只会发现，我们真正感动的只有我们自己而已，我们感动不了任何人，感动不了对方。

这一刻，我们会觉得很无力，会觉得很失败会很痛苦，可是即便如此，我们也改变不了什么，我们除了让自己难受和痛苦外，什么都做不了。

不管我们是多么地强求，不管我们是多么地为难自己，我们都改变不了对方不爱我们，我们都无法让对方爱我们，我们也无法让对方对我们动心。

而我们所做的一切，不过是为难自己，不过是让自己难受而已。

所以，这一生，放过自己吧！特别是面对一个不爱的人，不要去强求，不要去追求，也不要去卑微自己，因为，即便是你卑微了自己，也改变不了对方不爱你的事实。

重要的是，我们这样的强求，不过是为难自己而已，不过是让自己难受而已。

人生不易，不要自己为难自己

我们这一生，其实已经很不容易了，我们要努力生活，要照顾家人，要照顾自己，还要去追求自己的目标，我们这一生有很多的事情要去做。

若是我们总是为难自己，只会让自己更累，只会让自己更难受，而这样的难受，这样的累，只会让我们不容易的人生，更加难受而已。

而我们真正要做的就是不要为难自己，因为我们越是为难自己，生活越不容易，我们越是为难自己，我们就会觉得越累，重要的是这样的为难，是没有必要的。

我们没有必要为了一个不爱我们的人，而让自己痛苦，让自己难受，让自己郁郁寡欢，要知道，这世上有很多人，一个人不爱我们太正常了，我们无法做到让每一个我们喜欢的人都爱上我们。

若是刚好对方爱上了，那么就是一种幸运，若是对方不爱了，其实也没有关系，要知道有些人喜欢我们，我们也不喜欢对方，其实都是一样的道理。

所以说，我们这一生中，一个人不喜欢我们太正常了，而我们要是因为这样就去为难自己，我们只会让自己的生活不开心，只会让自己的生活不舒服。

与其这样，我们还不如放过自己，也放过那个不爱我们的人，给自己一些机会，去遇见那个真正会爱我们的人。

所以，这一生不要为难自己了，本身我们活着就已经很不易了，还把很美好的时光用来为难自己，何必呢？

这一生，要学着放过自己

人生在世，我们每个人都会遇到顺心的事情，也会遇到不顺心的事情，但是不管是什么事情，我们都要明白，这些事情发生了，我们要做的是坦然地接受。

若是我们不接受，而去为难自己，我们只会觉得生活很不易，我们只会觉得生活很难，而改变不了什么。

所以说，我们这一生，要学会放过自己。

不管遇见的是什么，不管会遇见什么，我们真正能做的就是先放过自己，然后去享受生活，让自己的生活好过一些。

要知道本身我们在工作中，或者是生活中，就会遇到很多的不如意，此时的我们若是再这样为难自己我们只会更痛苦，只会更难受，我们生活只会更难。

而我们来人间走一遭，并不是为了为难自己也并不是为了让自己难受，而是为了让自己轻松享受生活享受人生。

所以不要为难自己恶，为难了自己，我们只会更难受，我们只会更痛苦，只有不为难自己，我们的人生才会更好，只有不为难自己，我们的人生才会更幸福。

重要的是，不为难自己我们才能每天感受到开心，不为难自己我们才会感受到幸福，而我们这一生，遇到的一些坎坷不会放过我们。真正能够放过我们的，只有我们自己，若是连我们自己都不愿意放过我们，那么我们的人生就真的没有什么快乐可言了。

所以这一生，多爱自己一些，多在乎自己一些，多为自己着想一些，只有这样我们才不会辜负此生，我们才不会辜负这一生。

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作者简介：

晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。