为什么现代人越来越焦虑

大多数人的幸福感并不取决于自己拥有什么，而是取决于他周围的人拥有什么。

现代人很少有悠闲的时刻，每个人都想生活的更好，赚更多的钱，买更多的东西。心里的慌乱远远多过于身体的劳累。很多人手上做着一件事，心里却想着要做另外一件事。就连上着厕所，都在想着一会儿要洗衣服，要做晚饭，要陪孩子。

每个人心里都有一个时刻表，提醒着自己要努力，自己要挤时间做什么事。希望付出就会马上得到回报，如果回报很慢，就很容易怨天尤人，自暴自弃。

跑步是为了减肥，看起来好看。

学英语是为了以后找个更好的工作。

兼职加班，是为了赚更多的钱。

很少有人扪心自问，这是我要的生活吗？我想要过什么样的生活？

麻木的去做目的明确却不一定是自己内心想要做的事情，坚持变成了一种痛苦，规律也很难长久。

抛开个人来说，纵观近十几年的发展，横观全中国人民的生活，会发现中国人民的幸福感随着科技的不断变革和发展不升反降。

没错，其一就是因为生活的压力，因为没钱，买房，买车，娶妻养小孩等等，这些都需要很大的金钱资本，以前记得高中写作文的时候尤其写到现实题材的议论文时，第一段话就是“在这个物欲横流的社会，XXXXX”，那时有种为赋新词强说愁的感觉，而现在自己出来工作了才会对某些事物体会得那么深刻，现在的浮躁和急进之风盛行，甚至有的人会被金钱蒙蔽了双眼，更别谈我们的精神生活了，为什么北欧国家但幸福指数这么高，是他们在满足了物质需求后更追求精神上的丰富，平等、博爱、自由，前提是他们有这个资本呀，我们不知道还要多少年才能达到这样的状态。。

其二就是随着教育水平的提高，很多东西已经进入一个饱和状态了，大家对新事物的探索和追求会生出一种无力感和疲软感，因为很多事物在被你了解之前早就有人已经研究地很透彻了，放在八九十年代，很多东西都有着无限的可能性，那时候自然而然会滋生出一派愿意为个人目标甚至中国的未来前景而奋斗的人，而现在这种可能性有也有但是稍纵即逝，少数做到的是创新，而大多数做到的则是效仿，还有一点就是一个攀比心理吧。

大多数人的幸福感不是纵向比较的，而是横向比较的。就是说不是自己今天比昨天过的好了就幸福，而是需要自己比别人过的好了才幸福。而且人越是向前走向上走的时候，眼里看到的都是自己前面上面的人，不会去回看比自己差的人。

比如你的同学，她的生活条件比中国大多数人都优越，但是架不住她的比较对象里，有更优越的啊。而且可能在她的比较对象里，她是垫底的，因为比她还低的，她也看不到眼里。

压力太大了，原来的生活往往是没有特别多的钱，但是很幸福，因为是过自己的日子，都是很简单的生活，社会压力不大，现在的生活好像变得不是自己的一样，来自社会，朋友，家人，甚至是陌生人的各方压力，不在是为了自己的喜欢而生活，好像是为了生活而生活，为了怕生存不下去而拼命努力一样。

来自社会上的攀比和欲望，或者说对比。我以前上学的时候，觉得城里人真好，我啥时候能住在城里就好了，后来搬到城里，又觉得自己的房子太小。后来到省会工作了，慢慢有房有车，还是觉得不幸福，因为我是单位最穷的（土豪单位）。反正会一直对比，一直觉得不幸福。

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