悄悄地问一句，你还有网瘾吗？

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看到现在「手机党」越来越多，想起了在小时候总被提及的「网瘾」，那时候经常看到报纸或者新闻报道某某连续在网吧通宵多少天然后暴毙身亡。又或者是有不少人青少年被关进戒网瘾中心。

想想都是一个恐怖的年代。

网瘾这个词好像已经渐渐远离，今天重新把当初的标准重提一下，看看你符合多少条。

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1998 年 K.S.Young 提出网瘾的八条标准，满足五项即可确认为染上网瘾，即「病理性网络使用」（PIU，Pathology Internet Use）

1. 整天对互联网念念不忘。

2. 为了获得满足感，在互联网上花费的时间越来越多。

3. 试图减少花在互联网的时间但没有成功。

4. 在不上网的时候觉得坐立不安，喜怒无常或情绪低落。

5. 上网时间比预期的长。

6. 为了上网牺牲了与家庭和朋友的关系。

7. 对家庭成员撒谎，试图隐瞒上网时间。

8. 把互联网作为逃避问题的手段。

如果你是 iPhone 的话可以通过「设置」→「电池」就可以直接看到「电池用量」，也就是不同的 APP 在你过去 24 小时或者过去 6 天你总共使用了多久的时间。

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为什么现在少提了网瘾？网瘾真的是一种病吗？

看了一些资料发现有两种说法：一是当初有一个美国的精神科医生为了完善《美国精神疾病诊断手册》而编造了一个概念，「网瘾」，想不到后来在网上传播迅速广泛。但最终被美国医药协会拒绝了这个建议，而这个条目被列为「进一步研究」，并不属于精神疾病。

还有一种好玩的说法就是，现在没人说网瘾是因为大家都有网瘾，包括爸爸妈妈、爷爷奶奶都离不开了。