民间老中医献方：1味药泡酒，一天喝一杯，颈肩腰腿疼痛一扫而光

1、菊花酒

配方：甘菊花500克，生地黄300克，枸杞子、当归各100克，糯米3000克，酒曲适量。

制法：将上4味药物加水煎煮取浓汁，用纱布过滤。再将糯米煮半熟后沥干，与药汁混匀后再蒸熟，待凉后拌上酒曲，装入瓦坛中发酵，味甜后即成。早、晚各一次，每次饮服20—30毫升。

功效：养肝明目，滋阴清热。适用于肝肾不足之头痛，头昏目眩，耳鸣，腰膝酸软，手足震颤等症。

2、杞圆药酒

配方：牛膝90克，杜仲90克，五加皮90克，枸杞子120克，桂圆肉120克，大枣500克，大生地120克，归身120克，红花30克，白糖1000克，蜂蜜1000克，甘草30克，银花90克。

制法：以水煎药取浓汁，再兑入酒7500毫升，也可按一般热浸法制取。每日饮1 盅，不可过量饮用。

功效：滋补肝肾，强壮筋骨，活血养神。适用于肝肾精血不足、腰膝少力或筋骨不利、头晕、目暗、心悸、失眠等症。

3、气血双补药酒

配方：龙眼肉、牛膝各20克，人参、当归、枸杞、肉桂、白术、熟地各10克，黄酒1000毫升。

制法：把上述药材兑入1000毫升黄酒中，泡一个月即可饮用。

功效：人参补气，龙眼肉、枸杞、当归、熟地补血，此药酒有气血双补的功效。

4、养身酒

做法：杞子90克，黄精65克，黄芪32克，当归身28克，冬虫夏草38克，龙眼肉60克，人参25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。

功效：补气血，养身益寿，是温和的健身酒，可使人面色红润光泽。每日早晚各服1次，每次量不宜超过30毫升，老年人以10~15毫升为佳。

5、外用跌打酒

做法：生川乌10克，生草乌10克，两面针15克，樟脑20克，大黄18克，冰片17克，细辛12克，苏木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1个月。

功效：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮肤破损处忌搽。禁止内服