俗语：“吃肉不长肉，只为多忧愁”，你结婚后发胖了吗？

农村里面生活条件，包括医疗等虽然不好，但是也总结了一套经验，帮助我们健康。

1、“忧令人老，愁能伤人”，这句话说的是担忧很多就会让人衰老，所以人要活得舒服不要到处担心这里担心那里；而发愁就会让人健康受损；适当的压力可以促进人的进步，但是压力太大可能就会压垮自己，所以一定要根据自己的情况做事。

2、“吃肉不长肉，只为多忧愁”，这句话说的是吃了不长肉那就是因为心里面事太多，心宽才能体胖，而人生最大的事情就是结婚，结婚前一般人都比较瘦，结婚后人快速发福，因为家里有人帮忙分担，所以会省心很多了。

3、“食不净则多病，食不尽则多蝇”，这句话说的是吃的东西不干净就会导致疾病，因为里面病菌可以导致疾病，脏东西也可以刺激胃肠道，甚至会有毒素等；而吃不干净的话就会招来很多苍蝇，苍蝇也可以传播病菌，所以饭要吃干净的原料，还要吃完不剩。

大家一定要照顾自己的身体，这是本钱，不然将来老婆孩子没人照顾了，挣钱差不多就行。