梁宝川：最简单，最直接，最有效提升你的执行力

每日写一篇文章的第3年42天

Anki考研找梁宝川

昨天与大家详细的分享了执行力与执行能力的区别。

虽然我用很多案例帮助大家理解两者之间的区别。

不过我相信大家更加关注是如何提高自己的执行力。

毕竟，很多小伙伴儿在执行力这方面，或多或少都存在一定的问题。

这个才是刚需。

其实关于执行力提升，我之前写过很多篇文章。

分享过一些小技巧，还有一些比较实用的方法。

比如仪式感，列清单等等。

这些方法大家只要体验一下，就会发现还是有一定作用的。

今天再给大家分享一个方法，这个方法是我多年在执行力方面的经验总结。

这个方法我认为是最简单最直接最有效，能提升你执行力。

如果说我之前分享的方法向仪式感列清单，他们只是局限于术的层面。

那么今天我分享的就是上升到道的层面。

之前我所有分享方法，你往本质挖掘，其实与今天的分享是极度相似的。

所以今天的分享建议大家一定要多多重视。

什么方法呢？

大道至简，其实就一句话。

别想太多，立马开干

我今天分享的话其实就这么一句话。

这句可以说上是我从多年执行力提升方面总结的精华。

为什么很多小伙伴执行力就上不去？

其实最本质的因素就在于

想的太多

一想到自己将要做的事情。

然后大脑中各种各样的思绪想法都冒出来了。

更重要的是，很多小伙伴的想法往往是

负面多于正面

举个例子。

比如说你早晨跑步。

跑之前你可能会想到每天坚持跑步，可以让自己的身体变得更加健康。

但是你大脑中想的最多就是天天跑步会很累，外面很寒冷，过几天再跑也可以等等偏向于负面的想法。

这样的过程其实就是我们自己在给自己塑造阻碍，塑造恐惧的过程。

而我之前分享过各种各样的是提升执行力的方法技巧。

比如说像仪式感，列清单。

其实就是帮助你减少各种各样的负面想法，从而提升你的执行力。

比如说通过仪式让自己的内心保持平静。

又或者列清单帮助你理清去做事的思绪。

只要让自己的内心保持正面，积极，那么执行力自然而然就会上去。

所以今天给大家分享一句话，其实就是所有提升执行力技巧最核心的一个点：

别想太多，立马开干

要的就是我们做事情之前减少大脑当中的各种各样的想法。

把精力聚焦在如何做事情上。

只要你开始第1步，那么第2步，第3步也会随之而来。

你也没有过多的时间去思考你所做这件事情有多么的难了。

因此你更容易保持正面，积极的态度做事情。

其实说白了。

想要提升自己的执行力。

就是让自己

别想太多，立马开干

想了太多，对自己是一种负担。

特别提醒：

如果你想每天坚持一件事情，培养自律的好习惯，或者想要每天坚持Anki学习