测血压，什么时候测出来的数值最准？

什么时候测量最准确呢？

很多患者会问：“医生，什么时候测血压最准啊？”

我们一般建议早晚各测量一次血压作为家庭血压水平的参考。

早上测量的时间应该选择在服用药物前、早餐前、剧烈运动前。

晚上测量的时间应该选在晚餐后、上床睡觉前。

除此之外要注意的是，测量血压必须要先排空膀胱。

掌握正确的血压测量方式，选择适合自己的血压计，就能保证血压测量的准确性。