[经典教学]扎西恩师教你野马分鬃与揽雀尾动作的连接法 / 开普饭

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素材来自感恩太极大学堂杨澄甫宗师的这套拳照是1931年由文光印务馆编码在国内刊行的<太极拳使用法>一书中刊发的,拍摄者是我国著名的摄影家郎静山先生.拳照为1929年所摄,时年,杨澄甫宗 ...

此文资料来自<扎西解析传统杨式太极拳八十五式> 文字制作郎红鹰第四十八式斜单鞭忽闻身后敌来袭, 回身当胸甩长鞭. 切忌耸肩顶右胯, 八面支撑固下盘. 基本动作介绍 1,由抱虎 ...

视频来自太极虚静附扎西恩师本篇教学语录(音译): ( 1)预备式的'开胯' 胯是横着开的.横,就是往两边横,裆底下往两侧横.横的地方(是)啥地方?-胯骨这个最大的关节松开往两边撑,就是这个撑开的意思 ...

[感恩师父](2)梅子老师讲解示范扎西拳法85式: 预备式.起势梅子感恩师父珍藏影像 05:05 05:05 03:30 / 03:30 感恩您!我的老师.无论走到哪里,荣华还是贫穷,永远不能忘怀是 ...

[珍藏经典]我跟扎西恩师学练85式第一段 ,时长 03:17 钟谋,杨氏太极拳第六代传人,中国武术六段,中国武术协会会员.陕西省武术协会会员.著名太极大师扎西入门弟子,常年担任扎西大师的助教,在201 ...

各位老师,拳友大家好,今天学习传统杨式太极拳,八十五式拳架的要领和要求,讲的不到之处,以扎西老师感恩太极一书为准. 第四十七式抱虎归山动作与第十五式抱虎归山相同.动作讲解,虚实开合,劲 ...

[扎西恩师教学精选]传统杨氏太极拳85式(17) 倒撵猴恩师讲解倒撵猴李春梅收集整理恩师讲解倒撵猴的劲点拳友须知: 沒能参加过扎西恩师培训班的拳友们可能感觉听不懂,不要着急,请您多听几 ...

素材来自感恩太极大学堂公众号平台开始习拳时,面朝南,身体运动方位始终以八个方向为参照.过去八方用坎.离.兑.震表示四正:用巽.乾.坤.艮表示四隅. 也就是我们所说的东.南.西.北为四正方,东南.西 ...

弟子问:请师父讲讲习拳时对腕部的要求? 扎西恩师答: 腕部是劲力贯穿指稍的最后一处关键环节,通常腕部的表现形式有平腕和坐腕.平腕是指手背.腕部和小臂要保持平直,微有掤意.例如肘底捶.进步栽捶等.坐腕, ...

弘扬扎西精神.传播扎西拳艺月亮升起来音乐: 阿鲁阿卓 - 相濡以沫读拳论,探云手作者:潘平丽记得2014年初春追随扎西师奶到陕西杨凌学拳,师奶讲云手一式时说,云手表面看很简单,真正能练上身的 ...

扎西恩师讲练功方法(收集整理李春梅) 回看以前视频,请点击下面蓝字,一点即开 [传世经典]扎西恩师演练传统杨氏太极拳85式(1999年) [珍藏视频]扎西大师演练传统杨式太极刀(1995年) [传 ...

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