血液银行服务

2017年8月31日(星期四)上午09:30～下午17:00，荔湾区团委、花地湾街道办联合狮子会茗扬服务队，在芳村花地湾沃尔玛广场（地铁～芳村站）进行献血宣传、感召市民、感召狮友献血，并在现场为献血者服务。不老林和我作为志愿者参与了献血和现场服务。

【献血需知】

献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重低于90斤的人不能参与献血。

出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。

同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

我作为志愿者参与了献血和现场服务

终于知道了自己的血型

不老林在献血