肛门出血护理措施?

　　养成定时排便习惯。健康的大便是成形的软便，如有便秘需到医院治疗，别依赖减肥药、通便茶等。

　　注意饮食。忌食的食物有：辛辣、油腻、粗糙、多渣等;忌远离的事情有：久坐、久立、烟酒、咖啡等;会增加腹压的姿势有：蹲、屏气、劳累过度;

　　做提肛运动：每日做缩肛运动2-3次，每次要做30-50次;

　　便血的解决方法?

　　引起便血的原因都有所不同，但是最终的结果都会导致贫血，长时间的慢性便血就会引起重度贫血。

　　重庆同仁肛肠医院提醒：较简单的方法就是多食蔬菜水果来软化便便，轻度的内痔、早期的肛裂所引起的便血就会停止;如果出血量少，因粪便干结所导致的内痔出血，就需服用治疗痔疮的药，配合软化便便的药;如果肛门出血不止，这就老火了，请及时用脱脂棉塞入肛门止血，到医院治疗。