吃饭老咬到舌头或腮帮子是怎么回事？是想吃肉了吗？离不开2点

还记得以前小时候，自己在吃饭的时候，总会动不动就咬到舌头或者腮帮子，咬的严重的时候，甚至会流血，就会感觉很疼，此时家人就会说，可能是想吃肉了，嘴馋了。长大后才知道，原来并非如此，像我们大部分人咬到舌头或腮帮子，都是离不开这2点的。

1、思想不集中，吃饭太着急了

因为我们的腮帮子距离牙齿最近，当你在咀嚼食物时，突然家人和你说话，或者是自己吃饭太急切，导致我们牙齿和舌头之间没有很好的协调好，注意力出现了分散，大脑传递的信号没有及时接收到，就有咬到舌头或腮帮子的可能性，所以说吃饭也是一件值得你去认真对待的事情。

2、精神疲劳、压力大

当我们身体感觉压力大，精神比较紧张，身体出现过度疲劳的时候，我们神经系统在咀嚼时，对肌肉的控制和协调性方面就会有所下降，也会时常出现咬到腮帮子或舌头的问题。

当然以上这2种情况，我们大部分人都会遇到，这也是一种正常的反应，只要我们多加休息，稍作调整，就会改善，这种问题就会消失。但是下边这2种病态的咬腮帮子或舌头的症状，却不会轻易消失。

1、血管出现了堵塞

在我们的面部肌肉中是分布有很多小血管的，舌头的灵敏性也靠着神经血管的控制，当舌头上的神经血管堵塞时，我们舌头的反应就会变慢，跟不上大脑的反应，就时常被咬到舌头，若是这种情况，就要考虑自己的血管是不是淤堵了。

2、牙齿问题

当你的上排牙齿和下排牙齿的咬合不好，或者出现了牙齿突出等问题，我们在咀嚼食物的时候，腮帮就易遭殃。其次就是当出现缺牙、蛀牙、智齿、假牙等牙齿问题时，舌头和腮帮子也易被咬到。