践习录‖006.玩索而有得 / 开普饭

践习录‖006.玩索而有得

我们推手，最常说的一个字就是“玩”。

这个字很妙。

首先，它能避免很多麻烦。武术界是个“是非行”，你们在公园推手，总会有人质疑：你们这是干嘛的呢？是假的吧？是骗人的吧？能打人吗？你打我试试……你看，说不了几句，话不投机，可能就会动手。

我们是为健身才推手，没有人愿意招惹这个是非。你说真就真，你说假就假，我们也没劝你学。你爱学不学，你爱学我还不一定爱教呢。当然，这是心里想的，人家跟你说话，嘴上你还得客气。所以，我们常说的就是一句话：“我们就是玩儿。”

【马老和爱好者一起玩儿推手】

第一，既然是玩儿，你就别当真；第二，我们怎么玩，和你没啥关系；第三，你想和我们玩，我们还不带你玩儿……

一句话，省去很多口舌。

其次，“此中有真意。”

第一，太极拳的学习，尤其是推手的学习、练习，一定要有一种“玩儿”的心态，不能过于认真，太认真就容易钻牛角尖，就会学“死”，就会走偏。

第二，最重要的是，“玩儿”是一种积极的心态，是好奇，是爱好，是兴趣。即所谓，子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”

第三，“玩儿”是一种儿童的心态。你要保持一颗童心，保持“初心”，久而久之，自有妙用。当然，这里还有妙法，暂时不提。

【陈全林老师作品】

南怀瑾老师在讲《易经》的时候，特别强调，学《易经》最好用“玩麻将”的方式来学它，把六十四卦写在麻将牌上，摸起来趣味无穷。这就是“玩索而有所得”。

这既是学习的态度，也是学习的方法。（公众号：潜真堂）

在打坐、站桩等需要“用意”的时候，也是这样。要似守非守，似想非想，好像想出来又好像没想出来。用意太死，后天意识太强，“元神”就被压抑住，出不来。所以，妙就妙在似有似无之间。没有不行，有也不行，过犹不及，必须“允执厥中”。

马老常说，太极拳练的是个“中”，就是太极图阴阳鱼中间那条线，不偏不倚，不阴不阳，亦阴亦阳，妙用无穷。这些描述的其实是结果，方法的奥妙，就在一个“玩儿”字。

【冯建东老师作品】

就是写这本书也是一样。刚开始，我总想，这本书寄托着马老很大的期望，一定要写好，一定要写好……越想越多，越不知道该怎么写。后来一想，这些其实都是作茧自缚，何苦来哉？放松，放松去写，以“玩儿”的心态去写，想到哪儿就写到哪儿，自己心里有个谱儿，自然不会“出圈儿”。先不要考虑让别人满意，甚至不考虑让马老满意，先让自己满意，自己轻松。毕竟，这不是命题作文，是自己经验、心法的自然流淌。

郭德纲说，我们不可能让所有的观众满意，不可能让所有人都喜欢我们，这不科学，也不人性。这话很对。我们自说自话，不求让别人欣赏，喜欢的人自然会喜欢，不喜欢的人，我们也没有理由没有意愿去说服他。

这也是一种“玩儿”。

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