白发多是什么问题？如何安全、长效的解决？
最近有位学佛的读者咨询，她才三十出头的年纪，头上却长了不少白头发。她每天早上三四点就起床做功课，然后也经常做义工，自己还要上班。她这样忙碌的生活方式，当然会带来很多问题，不只是白头发的问题。本文虽然是讲白发问题，但是牵一发而动全身，所以不仅仅是讲头发。
人们喜欢开玩笑说，白发多是因为长得太着急了，这话其实说得挺好。绝大部分问题，都是因为大家太心急了。急字的古写法，上面是个及字，及字的意思，是追赶、达到。你看这个及的形状，就好像是一个人伸出双手要去抓另外一个人，这就是追赶、抓住。急是心上的及，就是你的心总处于一种追赶的状态，这样能不着急吗？如果不急，真的不心急，绝大部分问题会消失。
这位读者，你看她的生活状态，是不是一种很着急，想要追赶什么的状态。人们觉得自己的生命有限，总是在追赶着时间，期望提高生命的使用效率。想法是好的，但方式不对。最快的速度，最高的效率，一定是在当下，最快与最慢合一，想快就有快的能力，想慢就有慢的能力，随意自由切换，这也是常说的定。没有定的人，想快快不起来，想慢下来，静下来，也做不到。
假如你总是心急的，你心急的这种状态，慢慢会在你的身体留下记忆，则你的身体也是急的。我们常说的紧张，与此是同一个意思。所以，长得着急了些，这话是很有道理的，只是一般人觉得这说法不科学，不严谨。那我们换一种说法。
我在回复那位读者时，明确说到了，白发多是寒气重，寒气是白气。二十四节气中，有个节气叫做白露，白露一到，寒气就开始明显了。人体的痰，白痰多是寒气重。小孩子受了寒，假如能流清鼻涕，那清鼻涕如果没有及时清理，留一点在鼻子上，干了就成了白色，其颜色和形状，跟头皮屑很像。
你去观察那些有少年白的人，他们的寒气通常比一般人重。银屑病、白癜风、白化病等，凡是异常发白的，你从寒气的角度来解释，这些都是属于局部寒气重。当然，还可以从其他角度解释。寒气是白气，但白气并不一定是寒气。我们说寒气，意味着这是不适合人体温度范围的气。如果一种白气，适合人体的温度，那它就不会成为寒气。
白色入肺，意思是在正常情况下，白色的能量，会进入肺部。我在《手术切除了器官，还能修复得很好吗》一文里讲到了，所谓的器官，包括我们人的肉体，都是一种容器，能够容纳特定频率的能量。道家丹道修炼，以肉身为鼎炉，以精气为药物炼内丹。鼎炉就是容器。白色入肺，黑色入肾等说法，意思是心肝脾肺肾这些器官，各自可以容纳不同频率的能量。当然，也可以反过来说，是不同频率能量的聚合，才形成了稳定的器官和物质体。
如果白气能够入肺，那么它就不会成为寒气。如果有一些白气，没有能入肺，或者是肺的功能下降，不能收容这些白气，这些白气就会成为寒气。你去观察那些少年白，或者白发较多的人，他们的肺通常都不会很好。白头发，白鼻毛，白体毛，白阴毛，皮肤表面异常白化，都是寒气过多，然后不得不散发出来一些，寒气从里走表，说到底，这也是自发的排病反应，是身体的自保反应。
白发多，很多人都关心肾脏，这当然也是对的。肾好的人，头发都是黑亮的。我们前面提到了，白发多是长得太着急了，只要你是紧张、着急的，你的肾就不可能很好。所以，头发是黑是白，肯定跟肾有关系，不但跟肾有关系，跟五脏六腑都有关系。也因此，有的文章说，鬓角发白是什么器官的问题，前额发白又是什么器官的问题，西医还会说缺少黑色素，缺少什么营养物质，或者内分泌失调等等，各自都有各自的一些道理。
每个人都有每个人的道理，每种学科都有每种学科的道理，这些道理不是不对，而是不全、不完整、不平衡，只是某一个角度，只是某一个局部，甚至是只在某一个维度。我的文章也无法讲得完整，只要讲出来就不可能是完整的，也因此我总是强调，要亲自去体会，亲自去验证，不要只是停留在理论。世界上没有两片完全相同的树叶，如果你对真理、真相有较高的要求，你就应该明白，只有你自己的，才是适合你自己的，这就是你之所以成为你，我之所以成为我，之所以有万物生灵的原因。
白头发多，要恢复成自然的黑，上面提到的所有因素，都要同步、同时达成。白气要正常的入肺，寒气就不会太重，黑色素要就位，营养物质要跟上，内分泌要和谐，五脏六腑也要正常，人体的各个部分，要各归其位，各司其职，这个叫做中和。只有这样，白发问题才会完整的、安全的、长期的解决。你可以看到，要达成这种状态，只有让身体自己去修复，外力很难同时做到局部精准和全身平衡。心急造成的问题，通过不心急来解决，这是一个完整的循环。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！