夏日清凉饮 ——干杯~

今天

盛夏已到

气温又是新高

木香这边已经热得不行了

不知道最近各位近来可好

为了帮助大家应对暑热

我们撰写了以下内容：

（点击跳转复习哦～）

夏季解暑，吃点啥？？

迎接夏天，请选择你的“解暑英雄”

厌倦了白开水？解暑果汁、清暑粥食了解一下

治疗中暑？你小看我啦！——藿香正气液

趁着烈日

我们继续讲讲夏日解暑方

准备好小板凳

木香这就开讲！

让我们有请今天的主人公——夏季良方

"生脉散"

生脉散出自于近代张元素的《医学启源》，有人说它是唯一能在夏季服用的补药，补益气阴，而不燥热滋腻，可放心饮用。

该方组成简单，三味药成方，具体如下：

人参（可用太子参替代）9g    麦冬9g    五味子6g

现代用水煎服，泡水喝亦可。成品无苦味而偏于酸甜，您还可以根据个人口味加冰糖少许，制成解暑降温的夏季饮品服用。服用后可以益气生津，敛阴止汗。临床上该方常常用于温热、暑热、耗气伤阴证，亦可治疗久咳伤肺，气阴两虚证，在古代还常常用于急救，治疗气阴亏虚之人。

从组成来看，人参补益心肺之气，化生津液，但人参偏于温，体质偏热之人不宜常用，替换为太子参效果更佳，价格也更为亲民；麦冬养阴清热，润肺生津；五味子敛肺止汗，亦可生津。三药共用，保障人体津液充足，能有效治疗暑热之证。

此方虽好，但应用亦不可盲目，服用之前依然需要辨证论治。生脉饮针对暑气耗伤气阴而用时，可快速缓解头晕、心悸、胸闷、口干舌燥一类的症状，但若有外感现象如怕冷、发热，则不宜应用，若不加以辨别，五味子的收敛之力则会"闭门留寇"，反而会使病情更加复杂、严重。

木香查找资料，发现生脉散加减可以运用于内科、儿科、妇科、男科、五官科等，能够但不限于治疗以下疾病：心血管疾病如心律失常、心悸、心绞痛等；呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺间质纤维化等；内分泌系统疾病如糖尿病、糖尿病引发的系列证、甲状腺功能亢进症等；五官科疾病如干眼症等......对于有气阴两虚表现的疾病，普遍有良好疗效。目前市场上也有已制备好的中成药，服用方便、易于获得，但木香还是得提醒大家，服用之前切记咨询医生，遵医嘱服用。