分享无限极适合秋季的4款养生茶

桂子暖香茶

食材：干桂花3克（新鲜的可以5克左右）、枸杞子适量。

制作：沸水冲泡代茶饮。

陈皮雪梨饮

食材:10年新会陈皮3瓣，雪梨1个，枸杞适量

步骤:

1.用水将陈皮泡一下，可刮掉内囊

2.先把雪梨削皮，切开，挖掉果心。

3.将泡好的陈皮雪梨水倒入炖盅，

隔水小火慢炖1小时，出锅前加入枸杞，焖煮5分钟即可。

生姜薄荷茶

食材： 生姜15克，薄荷叶10克，红糖适量。

制作方法：

1. 生姜洗净、去皮、切片备用。

2. 薄荷叶洗净、晾干后剪成碎块备用。

3. 把处理好生姜放入保温杯，倒入适量沸水加盖焖10分钟，然后揭盖放入薄荷叶，待薄荷叶泡开即可饮用。

4. 饮用时，可加适量红糖调味。

生津茶

茶方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。

希望以上的分享对大家有无限极帮助，秋天到了，一起喝茶吧！