人生是一场灵魂的修炼

人的快乐不是来自外物的满足，而是身体的舒适和灵魂的愉悦，因为当我们为达成一个目标而升起的幸福感是短暂的。人生不应该是一场物质的盛宴，而应该是一场灵魂的修炼。但大多数人的一生是在匮乏时的痛苦和富足时的无聊之间摆来摆去。

我们大多活在别人的标准里，活在别人的期望中，为达成一些目标而活，从不听从自己内在的声音。在精神层面我们每个人都是孤独的，因为在这个世界上根本不存在真正的感同身受。你对别人来说没那么重要，不用活在别人的观念里，不需要比较，更不用羡慕嫉妒。一个人的生命状态真的是如人饮水，冷暖自知。

我们总是受情绪和外物的支配，无助的在痛苦和快乐间摇摆，我们内心得不到真正的自由和宁静。我们遗憾着过去恐惧着未来，从不安住当下，过去已去，未来还未来，我们抓不住过去和未来，我们能体验的只有当下。对未来的执着和过去的留恋都是虚妄，前念已灭，后念未起，这两念之间才是生命的实相。

专注于当下去感受和体验，不再评判和比较，也不再有纠结。生命是一次没有回程的旅行，人生没有彩排，每一场都是终场。生命的实相是没有过去和明天，我们要变“为了明天而努力”为“让生命在当下开花”。我超然万物之外去观察，同时又深入万物之内去体验。我自在于空无，寂静，无为，只是享受生命存在的本身，因为我爱我，所以我爱所有的存在，爱是唯一的真相。

我们活着的意义是体验，活着的目的是觉醒。当我们了悟自性，才会去感恩，才会有喜悦，才会真正的臣服，才不会在人间这个游乐场玩的太痴迷，却忘了回家的路。【稻生分享】