能否控制情绪，最能看清一个人的修养
能否控制情绪，最能看清一个人的修养
培根曾说过：
“对于一个人的评价，不可视其财富身份，更不可视其学问高下，而是要看其真实的品德。”
一个人生气时，或独自消化不殃及无辜，或如野兽般肆意咆哮，也反映出一个人或好或坏的品德。
《吕氏春秋》中总结了“八观六验”的识人方法，其中六验之一便是：怒以验其节。
意思是故意激怒对方观察反应，来判断对方的人品如何。
对方是冲动易怒，立刻破口大骂，还是沉着冷静，控制自己的怒气；
是耿耿于怀，记恨在心，还是看淡得失，既往不咎；
是喜欢迁怒于人，还是能够自查内省……
所以，想知道一个人的教养和层次，看他生气时的样子就可以了。
一个懂得控制情绪的人，一定是懂得体谅他人，懂得坦然处世，也才是教养和修为的体现。
生气，最能看清一个人的教养
一位知乎网友分享自己的亲身经历：
“我有个朋友，她平常脾气特别好，人也很善良，没想到一年时间，咱俩友情的小船就翻了。”
事情是这样的：两个人同时应聘一家公司，又因为年龄相仿、脾气相投，自然而然就成为了好朋友。
平时工作中，两个人也总是互相帮助。这位网友也把她当成知己、挚友，更是情如亲姐妹的人。
可是，公司年底评选年度先进新人，网友受到了公司荣誉表彰，而朋友却没得到。
没想到平时看起来温顺平和的人，竟然对她一脸不屑。
在那之后，有一次因为她工作疏忽，导致数据填报错误，朋友竟然在公司所有人面前对她恶语相向。
孔子有言：己所不欲，勿施于人。
没人愿意承受别人的坏情绪，那些心胸狭隘的人，只顾自己，不顾旁人，不能称之为有教养。
越有教养的人，才越懂得舒服待人。
杨绛在《走在人生边上》写过这样一个事情：
那是钱钟书写《围城》期间，杨绛的三姐怜惜她独自承担家务太过操劳，就找了十七岁的女孩阿菊过去帮忙。
本是好事，却没想到因为阿菊之前从未做过家务，总是笨手笨脚，让杨绛生了不少气。
一次晚餐，杨绛刚坐到餐桌前，就听女儿阿圆慌张地从厨房跑出来，大声喊道“娘，不好了，不好了！”
杨绛飞奔到厨房，一看如面盆口宽的火柱子熊熊燃起，眼看就窜到了房顶。
杨绛冲到院子里拿起洋瓷罐，往火源处一盖，火苗渐渐平息，全家人悬着的心才平静下来。
事后才知道，原来阿菊为了省事，从洋油箱往洋油炉灌油时，没有插上漏斗，结果溢出来的油遇到火苗瞬间被点燃。
最后，厨房被烧黑了，菜也热糊了，足够让人生气又头疼。
可是，杨绛一家人还是硬着头皮把饭吃完了。
对于偷懒犯错的阿菊，杨绛没有厉声戾气，而是耐心地告诉她下次应该怎么做。
杨绛看到阿菊也被大火吓到了，还让她早点回屋子休息。
有人说：不会生气的人是愚者，不生气的人才是真正的智者。
懂得消解情绪，时刻顾及他人的感受，是教养，也是人品的体现。
爱生气，是因为层次不够
杜月笙写过：
头等人，有本事，没脾气；
二等人，有本事，有脾气；
末等人，没本事，大脾气。
越是低层次的人，越是看什么都不顺眼，脾气暴躁。
在电影《一个叫欧维的男人决定去死》中，欧维就是一个总发脾气的人。
在邻居眼中，他是一个刻板又固执的老头，总是嫌东嫌西，每天带着随时发飙的脾性在社区里晃来晃去。
被邻居称为“地狱来的恶邻”：
他每天早上四处巡视，看到别人家的草坪修剪得不整齐，他要发脾气；
看到脚踏车没停进格线，他要发脾气；
甚至面对一只样子丑陋的流浪猫，他还是要发脾气。
似乎生活中没有什么事情是能够让他顺心的，周围所有的人和事无时无刻不在和他作对、惹他生气。
而他的生活也从来没有发生什么正向的改变，反而是越来越糟。
达尔文曾写道：人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
层次越低的人，往往越控制不住自己的情绪。
他们只能通过坏情绪的发泄，来表达自己的不满，最终成为令人生厌的人。
而越是高层次的人，越懂得宽厚待人。
诸葛亮去世后，三国时期的蜀国由蒋琬主持朝政。
他的属下有个叫杨戏的人，性格孤僻，不善言辞。
每次蒋琬与他说话，他都是只应不答，在外人看起来有些敷衍了事、不尊重人。
有人看不惯，对蒋琬说：“杨戏太不像话了，竟然敢对您如此怠慢！”
本以为蒋琬会借此吐槽，却没想到，蒋琬却只是坦然一笑，说到：
“人嘛，都有各自的脾气秉性。
让杨戏当面赞扬我，那不是他的本性；
他也知道当着众人面说我的不好，也会让我没面子，
所以，他只好不做声了，这也是他可贵的地方。”
这就是“宰相肚里能撑船”的典故。
高层次的人，即便生气，还能保持对人的基本礼貌，也懂得尊重不同人的处世方式，让人钦佩不已。
古语有言：克己复礼为仁。
说的是，一个仁和的人，遇事从容，能理性地控制好自己的情绪；也与人为善，在交往中懂得给周围人以慰籍。
山高为峰、海纳百川。
越是高层次的人，越有宽阔的胸怀，包容世态万千。
活得通透的人，早就学会了不生气
《鬼谷子》有言：遇横逆之来而不怒。
说的是，遇到不顺心的事，要不发怒、不埋怨。
很多时候，生气并不能解决问题，用别人的错误来惩罚自己大抵是最愚蠢的行为。
看到过这样一个故事：
一位老妇经常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。
一天，她来到庙里向高僧请教。
高僧听了她的讲述，把她领到一间禅房，把妇人锁在里面后，自己独自离开了。
妇人气得破口大骂，骂了很久，高僧一直晾着她不管。
后来，妇人渐渐沉默下来，这时高僧来到门外，问道：“你还生气吗？”
妇人说：“我为我自己生气，为什么要来这地方受罪？”
高僧不语，拂袖而去。
又过了一会儿，高僧又来到门口寻问：“现在还生气吗？”
妇人说：“不生气了，气也没办法啊！”
高僧将手中捧着的茶水倾洒于地，妇人瞬间明白，放下，才是一个人面对不良情绪的最高境界。
生气见境界，学会不生气，才是生活的智者。
北宋诗人林逋有一句话：“知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。”
一个懂得知足的人，一个内心强大的人，面对世事浮沉，懂得豁达处世，早就戒掉了情绪。
苏轼在乌台诗案后被贬黄州，后来被人救出，重获“自由”让苏轼格外珍惜。
一句“一蓑烟雨任平生”将他豁达的人生态度展现得淋漓尽致，而“静而达”也成为他的人生写照。
他常常与朋友们出游，浪游江上、寻访古寺、静心打坐。
他还亲自耕种，并在山坡上盖起几间茅屋，算是自己的容身之所。
即便仕途不顺，但他始终没有放弃自己的理想，用洒脱与旷达成就自己的人生。
人生一世，草木一春。
每个人都只有短短的一生，何不让自己活得通透洒脱。
学会接受、学会释然，才是最好的生活方式。
屠格涅夫曾说过：凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了。
生活中，我们很多人总是忍不住发脾气，可能是对别人过错的埋怨，是对自己无能的愤怒，又或许是对失意人生的指摘。
一个人从年轻气盛到收敛脾气，是年龄的沉淀，更是心智的成熟。
往后余生，愿你我都可以不困于心、不乱于情，不以物喜、不以己悲，做情绪和人生的掌控者，成就快意人生。
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