长胶接发球怎样掌握更好？这两个台内技术要细化
很多球友都会遇到用长胶接发球时，对不上来球的力，该怎样解决呢？
从理论上说，球板和球接触的面积越大越好，这样手上触球的感觉才最强烈，所以这就要求大家在平时要通过训练慢慢把球击“实”。要想在实战中的接发球环节合上对方的力，还需要把台内技术细化出来，进行单独训练，特别是针对反手长胶的使用。
用长胶的目的是为了不吃旋转，这对于业余球友的上手会比较快，但也非常容易出现问题。由于从刚接触乒乓球开始就使用长胶，以至于基本功练不扎实，手上控制球的感觉不好。接发球手段只是单一的“抬”着接，对对手造成的威胁并不大。真正长胶接发球的技术有很多，例如 “拱”、 “切”、 “磕”、 “挤”等等。基本功偏差的球友，可在“切”的技术上多下些功夫，这个台内技术不仅容易上手，给对方制造威胁，更重要的是在训练的过程中，能够提升大家对长胶控制的感觉。
长胶的“搓”与反胶大不相同，长胶“搓”时不要接触球的底部，那样容易冒高。长胶在搓球时板形要稍微立起来一些，发力向前下方为主，整体动作幅度要完整，要能够压得住出球的弧线。
从长胶“搓”还可以延伸到“切”的技术。“搓”的球速慢、飘且出球不太转，但“切”的球速快、弧线长且球有些下沉。“切”球时肩部要吃住劲，肘部靠近身体，但不能僵硬，其目的是固定手形。前臂和手腕在接触球后要有制动的动作，整体幅度要比“搓”偏小些。触球时的板形相对于“搓”要更立起来一些，换句话讲叫“纵着板去切”。
反手长胶“拱”主要用于接近网，半出台不转的下旋或侧上下旋发球。所以它的要求是要把球接得尽量长，才更有威胁。从动作外观上来看，这项技术描述得形象一点就是有点儿抬着送长的感觉。
击球板形同样要略微纵向一些，大臂需靠近身体，肘部不要外张，这样大臂的支撑要明显好于横向板形，动作整体感好。触球时拍形要略后仰，赶在来球跳起的上升中期击球的中部偏下位置。球板不要晃动，手指手背的外观要求与搓大同小异。但比较不同的是，触球时前臂由后向前的感觉较明显。练习时可先拱斜线（右对右为例），再拱直线。当然，要有引拍动作，而且是幅度明显大于搓近网短球时的引拍动作。