嘴唇干裂可能是病!喝再多水也没用!
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敏感红唇
缺保护
1.薄 这里是面部皮肤最薄嫩的地方。
2.红 因为皮下有丰富的血管,所以呈现红色。
3.敏感 因角质层薄,屏障功能弱,人家敏感一点很好理解吧?
健康嘴唇
什么样
首先,颜色红润光泽,无青紫或苍白。
其次,皮肤光滑湿润,无干燥、脱皮、皲裂。
还有,对外界刺激无过度反应。
对号入座
找原因
1.继发于其他皮肤病。比如脂溢性皮炎、特应性皮炎、银屑病、皮炎湿疹等。
2.不良的生活习惯。熬夜、精神过度紧张、焦虑,习惯性的舔唇、抽烟喝酒。
3.物理刺激和化学刺激。长期的日光照射,唇膏、牙膏、漱口水中某些物质的刺激,唇膏中一些染料导致过敏反应。
4.感染。比如细菌感染、疱疹病毒感染、念珠菌感染引起唇炎。
5.气候干燥。秋冬季节空气干燥,口唇部会加速脱水,保湿不及时就不好了。
6.药物。一些外用或口服的药物,尤其是维A酸制剂可引起口唇部明显脱皮。
自己能好?
不能拖!
护唇指南
请收好
1.不要舔。当时舔一舔感觉还行,但干裂的痛苦在后面等着你!水分蒸发会带走口唇部本就紧张的水分,何况唾液中还含有淀粉酶等,严重的可能引起感染。
2.不要撕。嘴唇起皮忍受不了?下意识地就撕下一大片?一定要控制住你自己!这只会雪上加霜。正确的做法是用热毛巾敷3分钟~5分钟,可以用柔软干净的化妆刷轻轻刷掉死皮,然后涂上润唇膏。
3.保湿!保湿!润唇膏不是口红,而且要选择温和无刺激的唇膏。有唇炎的朋友,尽量选无香精香料、少防腐剂、无重金属的;不要选含有水杨酸、果酸或维生素A的。除了保湿成分,留意一下,如果还含有神经酰胺、维生素E等修复成分——就是它了!
4.防晒!哪怕是冬天!嘴唇也是皮肤,防晒当然不能少。现在很多润唇膏都有防晒系数。如果不习惯涂抹润唇膏,可以戴口罩。既能防病毒,还可以保护口唇和面颊。
5.少吃或不吃辛辣食物。刺激性食物除了让你上火,还会刺激唇部黏膜,加重干裂。
6.作息规律,学会自我放松。不要长期处在紧张焦虑状态。愉悦和放松是治疗一切疾病的基础。