面对复杂,心生欢喜,一切就变得简单

世界,复杂或简单,在于你的认知。

生活,简单或复杂,在于你的内心。

特别喜欢这样一句话。面对复杂,心生欢喜

这和罗振宇跨年演讲中提到的“面对复杂,保持欢喜”,有几分相像。

但我想,“心生”和“保持”还是不同的。

了解一个人的“相”,可以从外显,察觉到一个人内在来。

中国有一种相术,如手相、面相等,通过对外在形象的观察分析,观测出人的命运。

一个人的精神状态完全可以通过表情、姿势等外在的表现看出来。

相由心生,欢喜由心。

而保持,需要一点外力。

保持,也需要心的韧性。

在欢喜面前,我们自然是希望,能够由心而生,由心而发。

当没有达到”心生“的能力和惯性之前,可以先给予”保持“的力量。

保持欢喜,保持简单。

这样的保持,需要我们先放下自我。那怎么才能做到,有三个建议。

第一,接纳。先让自己放下非要看明白一些事情的执着心,钻了牛角尖还不自知。

第二,觉醒。我们很多人经常讲的觉察力,就是你能不能够感受到自己此刻的思维模式。有觉察力,接纳才会有效。

第三,行为。你要去做一些行动,做些行动去逐渐地改变。

放下自我,予以保持。

世界复杂与否,生活复杂也罢,不过就是一个人内心的体会感受和认知觉察。

你简单了,想什么就单纯,这个世界就变简单。

心简单了,看什么都顺畅,我们的生活就简单。

芒格说,我们有个秘诀:我们不求知道很多。我桌子上摞着一堆东西,这堆东西解决了我的大部分难题,我给它起了个名字叫“太难”的一堆。

我总是把东西扔到“太难”这一堆里。偶尔来到我手边的是很简单的东西,我很轻松地就做了,这是我的处世之道。所有东西都扔到“太难”的一堆,少数几个简单的东西,我可以不假思索地决断。

物质的东西,复杂的事物,追求起来永无止境。而内心的简单、自在、满足,才是欢喜的发源。

慢慢地,就养成了一种习惯。

一种简单幸福,一种自在满足的习惯。

要是累了,停下来,看看天空,继续你的旅程。

(0)

相关推荐