红拳十三势，陕西名拳，套路动作分解及实战教学（视频） 2024-06-15 19:45:29 时长较长，建议WIFI:学习可从3’20“开始 资料供学习参考 赞 (0) 相关推荐 形意-五行连环拳，套路及动作分解教学（视频） 时长较长,建议WIFI浏览: 邸国勇老师讲解 资料供学习参考 红拳十三势_动作分解教学 红拳十三势_动作分解教学 陕西红拳十三势教学 "红拳十三势"是根据红拳的基本动作,由陕西省武术协会和陕西红拳文化研究会共同聘请著名武术家马振邦老师.高西安老师,红拳专家昝文林.周润生.靳根生.杨明星.邵智勇.党选民.吴法泰.李 ... 少林连手短打实战，套路及分解动作实战教学(视频) 时长较长,建议WIFI浏览: 学习从3'40'开始 资料供学习参考 红拳十三势 红拳十三势 武式太极拳46式竞赛套路动作分解 特点:(1)简洁紧凑:(2)屈腿落胯,立腰顶点.立身中正:(3)开合有序,起承开合. 预备势(面向正南) 头颈正直,虚领顶劲,下颏微收,敛臀松腹,自然舒胸,气沉丹田. 第一段 1.起势 (1)分脚开 ... 少林十二段锦，坐式，养生套路动作分解教学（视频） 时长较长,建议WIFI: 资料供学习参考 少林五行八法拳，套路动作分解教学及实战应用，兼备养生（视频） 时长较长,建议WIFI浏览: 全套演示3'05",教学5'45" 二十年抻筋拔骨十三势习练之心得（文末附视频） 抻筋拔骨十三势,是我师爷王培生所传,关于创编这套功法的具体情况,估计现在只有少数师门前辈了解了. 我学习这套抻筋拔骨十三势时大概是九到十岁左右.我小时候比较好动,父亲看我好动,就想让我静静心,于是就教 ... 太极老师现场演练四十二式太极剑动作分解慢动作教学！ 太极老师现场演练四十二式太极剑动作分解慢动作教学！
