太极真功

身法灵不灵,看走的如何,看小腿肚子;
功夫真不真,看前臂和双手;
劲法好不好,看后背是不是有东西,特别是双臂连线处;
身体健康与否,看小肚子是不是经常发烫;
精神好不好,看早晨刚刚睁开第一眼时的状态。
无论什么拳,第一要讲劲,劲大言武。
有劲就是财主,没劲就是穷鬼。
技击,打的就是机灵。
劲是根本,反应是关键,招法是辅助。
练法上面要讲理;用法上面,讲理、不讲理、我就是理,是三步走。
总跃跃欲试,这个时候必须要含着点;否则,精力散的太多,不出半年一年,就要虚。
总提不起精神来,是受伤了,这个时候就别打拳了。也不用吃药,每天三点钟起床,找个汽车撞不着的地方,倒着走路,一天走十里二十里,再喝一大碗糯米热粥,少许咸菜(绝对不要有什么高蛋白什么的),保证精力充沛象吃了十全大补似的。
十个手指肚,要鼓鼓的,这是气血到末梢的表现。不能瘪,瘪了还得练。虎口也要有厚肉。
紧而又紧,紧到极处,松沉就来了;松沉一来,就有钱了。
没有紧而又紧,那个松是懈。
懈也不错,但只能健身,不能用在动手上。
气功家气往往很足,但手上没有劲,就是因为一路松下了,没有个紧字和沉字诀。沉了,劲就来了,也就真松了。
放松,先要放下,放开,然后自然就松。总想松,松得下来么?总想有钱,钱能来么?钱得用力气去赚。
真正的松,就是真功夫。那个松是从脊椎骨往全身心发散的通透,有点象抻懒腰一样的舒服,整个人的精神和心情都是心花怒发式的。这个时候,就是骂你,你也开心。
这个时候,心情好,就象每天扛一百斤东西,今天忽然一下全丢开了,甚至有点怪怪的不适应;别人发财了都不羡慕。

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