今天是下元节.....
朋友，你好。
我在清晨的北京，和你在一起，今天我们不谈保险的专业内容，聊一聊今天的传统节日--下元节。
今天，我和你一样，第一次听说下元节，一个被人遗忘却又无比温暖的节日。我们的老祖宗崇尚“天地人”三才，对应的节日就是上元节、中元节、下元节。
现在，我们已经很少过传统节日了，上元节和中元节还有不少人知道，但是下元节已经被遗忘了。
下元节，是个祭祀的节日，不忘我们从哪里来，通过祭祀感恩祖先的一代代传承。北京的红豆包，过去就是下元节的节气食物。
我上学那会儿，也和很多年轻人一样，总感觉这些传承都过时了，又因为自己是女孩，基本上不去祭祀。
近几年来，深入修习传统国学与现代心理学，我才渐渐重视与祖先的连接。我对心理学的家族排列流派了解不多，不过他们的一个练习让我印象非常深刻。
心理学家族排列练习中，这一个练习需要全部在场的人参与，越多越好。
第一个志愿者举手，作为家庭里的女儿，背对着后面的所有人，在最前面站着。
再有两个人站起来，排在她后面，作为女孩的父母，再有四个人作为父母的父母，再有八个人作为父母的父母的父母....
最后，女孩转身的那一刻，特别震撼。她没想到这么多人站在她身后，都是与她血脉相连的亲人。
如果你想感受，也可以自己来练习。闭上眼睛，想象父亲正站在你右后方，母亲正站在你左后方。觉察你的内在，注意自己与父母哪一位比较靠近。
继续想象你父母的背后站着他们的父母，也就是你的祖父母和外祖父母，他们也是用一模一样的方式站着。
然后想象，他们背后是他们的父母，也就是你的曾祖父母、外曾祖父母.....他们的背后又是他们的父母....
你在时间里回溯，人数不断增加，但不要漏掉任何一个人，每个人你都需要，每个人都对你的存在有贡献，每个人都将他们领受的生命传承给了你。
现在，你想象自己依靠在他们所有人身上，从背后领受来自他们的支持。感受这条家族祖先的长龙中流淌而至你身上的力量。
我们刚刚改革开放40年，好日子才刚刚过上，很多好的传承不应该被遗忘。传承到我们手里也可以焕发新颜，就像《上新了故宫》里那些古老而美丽的花纹，在我们的手里，成为一件件工艺品、生活用品。
我们刚刚脱贫，步入小康社会，离发达国家的水平还差很远。这也是我们这一代的机遇。无论是打工人，还是创业人，我们能给这个国家，这个时代，留下属于我们自己的色彩。
等我们离开了这个舞台，我们给这个世界留下了什么，我们的后人如何评说我们？他们会不会也像我们遗忘过很多传承一样，也一度遗忘，再捡起来？
我们从祖先那里得到力量，我们给后背传递希望，身处于中华崛起的时代，我们是幸运的。感恩。
今天就聊到这里，祝愿你的人生总有不期而遇的美好，和生生不息的希望。
我是你们的老朋友Sunny，一个集温暖与智慧于一身的保险小姐姐
成稿于2020年11月29日清晨的北京
懂保险，爱保险，体面地做保险