疫情之下:好的阅读方法,让我一年读完100本书

作者:弘禾师兄

这是弘禾师兄的第149期分享

2020年突如其来的疫情,让我有更多的时间在家办公。在这一年里,利用工作之余,我看了100多本书。
很多人都问我,你是怎么做到一年看那么多本书的?
其实,阅读也是有方法的,只要方法用对了,你也一样可以快速的进行阅读。
今天就将我这一年阅读积累的经验分享给你:

不善于储备知识导致的后果

以前我们的教育,大部分都是听父母或老师给我们传达知识或经验。
家长和老师们都非常重视课本的学习,但是却常常忽略课外阅读的重要性。
其实,普通的常识和更多的知识,不可能全部来自课本。
教科书上的内容是最精华、最基础的知识,只学习课本上的知识是远远不够的。
平时不看新闻,不看课外书,连一般的常识积累都是不够的。
在这里给你举个因常识不足闹出笑话的例子:
有一天苏轼去拜访王安石,正赶上王安石在睡午觉,苏轼便在王安石的书房里等候。
正在苏轼颇感无聊时,他突然瞥见书桌上放着一首未写完的《咏菊》诗。
这两句诗是这样写的:“昨夜西风过园林,吹落黄花满地金。”
苏轼看后这两句诗,不禁觉得可笑,他心里想:“菊花开在深秋,最能耐久,至死不落瓣,怎么能说'吹落黄花满地金’呢?”
苏轼想着自己仰慕的高人也会犯如此低级错误,便一时技痒,提笔续道:“秋花不比春花落,说与诗人仔细吟。”
王安石看到苏轼写的这两句诗非常生气,便将苏轼贬到一个叫黄州的地方做团练副使。
不知不觉入秋了,苏轼便与友人在一片菊花前闲聊。
忽然一阵秋风吹过,面前的菊花散落满地,金灿灿的颜色真的就像是满地黄金一般。
苏轼这才恍然大悟,原来同样都是菊花,竟然也会有落瓣和不落瓣的区别。
于是,苏轼感叹自己的无知,并悔恨当初对王安石的轻薄。
从这个例子可以得知,当人缺乏某些常识时,一旦不小心说错话,做错事,很可能会产生严重的后果。
而善于阅读,能帮你提升知识的储备量。
那些历史上但凡取得大成就的人,没有一个是不热爱学习和阅读的。
比如晚清中兴第一名臣曾国藩,他年轻的时候是个笨小孩,通过不断的阅读学习,成为了一代大贤。
他每天的日常安排中,有一项是雷打不动的,便是每天阅读10页书,即便是带领湘军上战场打仗,也会随身携带一本书,在空闲之余也要拿出来阅读。
股神巴菲特非常喜欢阅读,每天必做的一件事就是阅读,被大家称为“行走的书架”。
想要学会阅读,首先我们要了解一下大脑的构造。

大脑的原理

人的大脑可分为:爬行脑、情绪脑、理性脑。
爬行脑:主要作用是保护身体保证自身的安全性。
它是大脑最先出现的脑成分,它控制着身体的肌肉、呼吸、心跳、平衡等机能,它可以24小时连续工作,不休息。
情绪脑:主要作用是情绪处理和记忆存储。
与大脑中情感、情绪、直觉、安全、搏斗、哺育、逃避以及性行为紧密相关。尤其是其中的情感更为突出。
理性脑:主要作用是用来接收信息,思考过滤和转化信息最后权衡利弊行为的表现。
而爬行脑本身是喜欢在安全区待着,它不喜欢变化。
所以当你准备去做一件事情的时候,之所以有拖延的情况出现,就是因为爬行脑的特征决定的。
如果涉及到需要大脑“思考”或复杂一些的问题,也就是需要消耗大脑能量的事情,大脑就会本能的进行抵抗,它就会通过情绪来控制你。
这时候你就会有犯困的感觉,或者用其他不费力的事诱惑你,比如打游戏等。
大脑有惰性,其实是出于对自我保护的一种本能。如果想要更好的进行阅读,需要有效了解我们大脑的偏好。

大脑的喜好

大脑不喜欢复杂和耗费太多能量的事情,就好比你阅读专业性比较强的书籍时,很容易犯困就是这个道理。
大脑喜欢:简洁、结构、图形和礼物。
比如:
简洁:图解版往往比文字版对大脑更有吸引力,大脑更喜欢简洁性的东西;
结构:大脑还喜欢结构化的东西,结构越清晰大脑越容易记住。这也是思维导图之所以好用的原因。
图形:大脑还喜欢图像化的东西,这是基因自带的喜好。
礼物:大脑有奖励自己的偏好,潜意识总认为自己很辛苦,因此喜欢得到奖励,这就是为什么我们确定完目标后,要给自己阶段性的奖励。

阅读的目的

在开始阅读之前,你需要明确自己本次阅读的目的是什么,才能更好的去匹配阅读的方法。
比如你阅读教科书和阅读一本使用说明书,就是两个完全不同的目的,用到的方法也就不一样。
(1)首先要明确自己阅读的对象属于什么类型:
1> 新知识;
2> 重复学习类的知识或信息;
3> 娱乐类的;
4> 虚构类的;
5> 文学类的;
6> 技术类的;
7> 学术类的等等。。。。。。
(2) 明确阅读的目的
弄清楚阅读的目的,你至少要问自己三个问题:
<1> 我为什么要阅读这个东西?
<2> 我阅读它是为了什么?
<3> 我想在这次阅读中记住些什么?
当你明确了阅读材料的类型和阅读目的后,你就可以匹配合适的阅读方法和速度了。

阅读的方法

(1)扫读
大概了解你想要阅读的材料和作者的中心思想,以及对整体结构有个了解。
扫读适合阅读的材料:表格、名单、字典、报纸、娱乐文章等。
(2)略读
略读,就是阅读的速度越快越好,选择性的进行阅读。
当你所阅读的东西,没必要读出细节或进行深度理解时,或者进行预习时,都可以采用略读的方法。以读书为例:
略读的方法:
<1> 读大纲;
<2> 读大标题和次标题;
<3> 注意一下材料中的图表;
<4> 读每段的开始和结尾(重要的见解往往在开头和结尾时表达);
<5> 读每段最后的问题。
略读中如何把握主旨:
当你想要找到核心观点时:
需要确认这段内容,正在讨论的问题是什么?
对相关概念说了什么?
看看这个段落中是否包含了其他段落的信息?
同时注意内容中出现的信号词,
比如:因为。。。所以;从而。。。结果;最终。。。总而言之等。
利用这些信号词的提示,能帮助你提升扫读的能力。
略读的方法,可以有效帮助你节省时间,避免浪费很多时间读没用的东西,同时也可以帮你做出判断,看是否有必要进行深入阅读。
(3) 快速阅读
快速阅读就是用很短的时间阅读到目标材料的核心价值,以帮你判断该材料是否值得深入阅读。
快速阅读应用的场景:
不确定准备阅读的材料价值如何,不知道材料里有没有自己想要了解的内容,或者只想了解其中一部分感兴趣的内容等。
快速阅读的步骤:
<1> 提问
阅读前先提问,提问会激发大脑的兴趣,让大脑有意愿读下去。
多提开放性的问题,比如:
我为什么要读这份材料?
我有没有读过类似的?
看完大概介绍有什么问题想问?
<2> 预习
带着提问想好的问题去阅读,勾画出感兴趣的和重要的章节。比如阅读一本书的序言和目录就是最核心的地方。
<3> 略读
略读可参照咱们第2点讲的内容,在略读的时候可以使用荧光笔、便签、做记号等方式,将材料中最重要的20%的重点内容标注出来,忽略80%的内容。
在略读时需要注意:
切记停留在某处内容上,否则又会变成慢性阅读。对阅读的材料浏览一遍之后再对重要的地方进行精读。
略读时不需要记,只需要标出最有价值的内容即可。
工具类和实用类的书,只需记住关键的词语或句子就好。

<4> 做笔记

—END—
弘禾师兄,稷下百家教育创始人兼CEO,一个努力奋斗的创业者。
稷下百家,专注知识内容生产,致力于以"生产优质内容,伴你终身成长"为己任,坚信优质内容能帮助你成长,坚信成长即财富。
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