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核桃的分心木也是一味中药材，具有补肾、固肾、安眠的功效，用来治疗尿频、尿多、腰酸，还可以活血、补血、理血。

《本草纲目》里称：分心木具有涩经缩尿，止血止带，健脾固肾，止泻痢之功效。用于遗经滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。

你问的是分心木怎么泡，那我就根据要治疗缓解的疾病不同老讲一下不同的泡制方法，其实如果你有条件，可以将核桃的分心木打成粉，每次用温开水冲服约3克，效果会更好，但泡水喝，更加便捷。

核桃分心木怎么泡？

1、治肾炎

《中草药新医疗法资料选编》有提到用黄酒泡分心木来治疗肾炎的方子。

分心木500克，黄酒2500克，浸泡十分钟后，煮沸，去渣。

每次服5~10毫升，一日三次。

2、治失眠、腰酸背痛、女性冬季手脚冰凉

分心木3克，用纱布包好，放入水中先煮片刻，然后放入 10 克鲜百合，待百合煮烂后，取出分心木，吃百合，喝汤水，早晚各一次，晚上在睡前饮用，可缓解失眠。

这个方法适用于上了年纪总是腰酸背痛的老人，以及一些一到冬天就手脚冰凉的女性，因为分心木具有活血补血的功效。

3、治肾虚遗精

《山东中草药手册》记载，分心木10克，芡实20克，枸杞子20克，补骨脂15克，牡蛎40克，水煎服。克治疗肾虚遗精。

坚持饮用，对阳痿也有很好的效果。

4、尿频尿急

如果想用分心木来缓解肾虚导致尿频、尿急、筋骨酸痛等症，可以用3 克分心木和 10 克桑寄生，水煎服。

5、白带过多、尿血、崩漏

将分心木 15 克，用清水清洗干净后，放入砂锅中，加水 500 毫升，煮沸 20 分钟后，去掉分心木，用纱布过滤汁液，待温热时可以饮用，每日 2 次。

6、治疗头痛

将分心木和菊花、白芷以及蔓荆子等一起煎水服用。

7、治疗便秘

将分心木和番泻叶一起煎水服用。

8、气血津液亏损的患者

将分心木和炙黄芪、枸杞子、玉竹、赤豆、薏苡仁、太子参还有黄精等中药材一起放入锅中煎煮，最后服用药液，能够很好的促进身体恢复健康。

以上方法仅供参考，建议咨询专业中医生后对症服用，效果更佳，当然了，如果想发挥分心木的作用，还是坚持服用的好。

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