张秀勤:坚持刮痧,刮出乌黑秀发

上医健康 今天

常刮头,气血流,祛病强身延年寿;

治偏瘫,防中风,醒脑开窍增智慧。

上面两句话,精炼地点明了头部刮痧的作用,常刮头,不仅能预防很多疾病,最直接的,就在于改善我们头发的健康状况。

▲张秀勤教授在演示头部刮痧

刮痧之前,先了解下头发的作用

人们常说“牵一发而动全身”。头发,是人类仪容形象的一个非常重要的组成部分,黑发飘逸,给人以健康美丽的感觉,它更是人类性别的象征之一。男性的阳刚威武之气,和女性的温柔婉约之美,都离不开乌黑油亮的健康头发。

除了美观,“头发”的作用还有哪些呢?

1、文化礼仪作用

传统文化中,头发代表一种礼仪,是文明礼貌的象征。大家都知道犯罪分子就会被剃光头,在刑法刚刚设立的时候,这是最严厉的刑罚之一。就是警告和提醒犯人,你是一个不行孝道的人,“身体发肤受之父母”,头发不可损伤。现在头发剃光了,只有在牢里好好洗心革命,改过自新,等头发长出来了,才能重获自由。

我们还发现,清朝时期,从朝廷到民间的男人,都是往后头梳一根大辫子,为什么呢?这就是典型的励志发型,代表满清帝国的一种志向:“削平四夷,定鼎中原”,就是把四周的敌人全部打败,雄霸中原。结果满清帝国这一志向变为现实——统治中原长达近三百年。

中国人为什么把原配夫妻叫“结发夫妻”?这缘于古代男女结婚的仪式,双方在喝交杯酒之前,要各剪一绺头发挽在一起,表示“永结同心”。头发还是人体中永不腐烂的东西,是爱情永恒、白头到老的美好心愿的象征。

2、保护头部,反映人体健康状况

头发是头部的保护垫。当人紧张和恐惧时,头发会竖起来,怒发冲冠,以减轻可能的外界冲击。头发对头部能起保温防寒和散热的作用,夏天又能很好的抵抗阳光中紫外线对头部的伤害。

头发又能综合反映人体的健康状况。中医理论认识,“血盛则发润”“血衰则发衰”。又因为心主血脉、肝藏血、脾统血、肺主气,合皮毛,肾主骨生髓,其华在发,这都说明了头发与身体各器官机能紧密相联的关系。所以,头发又是人体健康的晴雨表。

头发的常见健康问题与病因

现在为头皮屑、出头油、白发、脱发烦恼的人越来越多。有的人是脂溢性脱发,慢慢掉头发;而有些人是斑秃,俗称“鬼剃头”,就是突然大把掉头发,导致头部某一局部不长头发,这与过度心理压力、精神紧张、焦虑郁闷、重大的生活事件刺激有密切。

刮痧保养头发案例二则分享

【案例一】

患者,女,57岁,教育局职工。头发全白2年,坚持刮痧三个月,白发变成银灰色,半年后头发大多变黑色。头发从发缘向中心逐渐变黑,从枕部向前额发展。患者养成了每天刮全头5分钟的习惯。一头秃发于一年后恢复如初。

【案例二】

患者,男,38岁,干部,脂溢性脱发3年。两侧额头头发稀少,头顶部有拳头大面积头皮显露。每天刮拭全头和膀胱经、胃经、三焦经、督脉的有关经穴。平时注意情绪和饮食调养。三个多月后,可见头顶部长出的细小柔软头发,且从秃顶边缘向头发中心方向生长,逐渐变黑变粗变长。

头部刮痧养发具体操作方法

女士用水牛角平齿梳,以平补平泻手法,从头顶百会穴向下刮拭,每处20至30下,疏而不漏。

男士可用刮痧板,头部不用油,同时选取肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、足三里、外关、阳陵泉等穴刮拭。

头部刮痧的作用机理

中医学认为“头为诸阳之会”。人体所有阳经(手、足三阳经、督脉)都上达头部。因此,每天刮拭头部,可疏通全身阳经,畅达全身阳气。气血流畅,阴阳调和,可增强体质,提高免疫力,所谓“正气存内,邪不可干”“经络通,百病除”。

而西医认为,刮拭全头,可直接刺激头部神经末梢,改善头部血液循环,增强脑细胞新陈代谢,提高黑色素细胞代谢功能,修复衰老细胞和促进再生。同时预防和治疗脑动脉硬动,脑栓塞、脑中风、头晕、头痛、失眠、神经衰弱,还有意想不到的美容效果呢!

只要坚持正确刮痧,恒则成。饱受脱发之苦的朋友们,不妨试试!(本文作者:何安宁)

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名家简介:张秀勤

张秀勤教授

中国刮痧专业委员会主任

全国刮痧界领军人物,刮痧第一人

张秀勤教授潜心研究刮痧疗法,术业专攻,创立全息刮痧,著书立说,多本著作畅销不衰。传播刮痧的足迹遍及全国各地及东南亚、欧洲各国,她的学生遍及工农商学兵各界,桃李满天下。被誉为"中国刮痧第一人"!

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