骨盆不正及错位的症状

大家可以对照下面的一些骨盆不正及错位的症状先看看自己有没有这些情况：

1、只要坐着就习惯性的跷起一侧的二郎腿，如果换另一侧会很不习惯甚至那一侧腿翘的老高放不平。

2、背包的时候总是顺手就挂到一侧肩膀上了，换另一侧时会觉得很别扭总想滑落。

3、平躺睡觉两只脚会往外打开的角度不一致，有一侧会外旋的角度特别大。

4、站立时总是不自觉就用一侧腿来支撑重量。

5、洗衣服弯腰久了就容易一侧腰酸疼。

6、跑步锻炼久了发现一侧膝盖似乎开始疼痛了，按压膝盖后面腿窝那里往往一边更容易发现痛点。

7、自己的一边大脚趾的拇外翻（大脚骨）现象更明显。

8、吃饭张嘴时有时会一边颞下关节弹响，习惯用一边来咀嚼。

9、一只眼睛大一只眼睛小

10、照相时总被摄影师提醒头摆正，脖子歪了。

11、闭上眼原地放松大踏步20秒，一睁眼往往发现自己已经明显转向一侧了。

12、总是习惯往一侧侧卧睡觉，即使强行转向另一侧醒来也往往又转回来了。

13、穿裤子或者裙子时中线往往会发生旋转，拧到一边。

14、喜欢举铁的同学自由深蹲时杠铃往往容易旋转向一侧，不能保持在冠状面，蹲起时一侧腿发力更多。

15、不能做到每天轻松排便，容易发生便秘，女性更容易痛经。

16、没有原因的尿频，经常有膀胱涨的感觉。