泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。中医泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和中草药粉配置而成；因其形状如泥，固名泥灸。泥灸具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风、除湿的多重功效，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪驱出体外，达到快速治愈顽疾的目的；安全、对皮肤无副作用，标本兼治。
作用及机理
中药泥灸作为现代人在传统蜡灸疗法、温敷疗法延伸出来的一种新型实用高效疗法，创新发展了祖国温灸技术，它以经络学说为原理，现代医学为依据，根据分子医学理论、生物医学全息理论以及内病外治、异病同治的中医理论，通过刺激穴位、疏通脉络和药力热传导，安全高效祛除体内的风、寒、湿、热、毒，达到治疾病、防未病，扶本固元，促进新陈代谢，增强肌体免疫力的功效。脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲劳。而无论哪个部位的疲劳，在疲劳、酸痛的部位使用，可以加速局部的血液循环及淋巴回流，增强局部组织的营养供应，促进有毒物质的排出，从而解除疲劳状态。现代社会生活节奏加快，各个行业，各个领域的竞争激烈，再加上营养配置不合理，环境污染严重，体育锻炼少，活动空间狭窄，人们常常觉得身体疲惫、精神紧张、大脑疲劳。医学上称这种感觉为精神紧张综合症，泥灸可以消除精神紧张，解除大脑疲劳。“不通则痛，通则不痛”，疼痛主要是由于经络气血瘀滞不通所致。泥灸具有疏通经络、行气活血、祛除瘀滞的作用。有些常见的疾病，如急性腰扭伤、落枕、头痛等疾病，可起到缓解疼痛的作用。妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚等引起。由于气滞血淤，经络不通畅，代谢的产物无法排出。还会不断的消耗人的阳气，病会越来越重。泥灸热敷能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛。还可通过激发自身阳气，增加对外邪的抵抗能力。肾阳虚，是因为元气虚弱或肾精损耗所致。这样的人精神萎靡、面色晃白、腰酸肢冷、小便不利，泥灸可以帮助身体培元固本、强健腰膝、温肾壮阳。泥灸疗法能改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及毒素。泥灸疗法可以促进全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫机能。泥灸疗法可刺激人体微循环系统，改善人体各器官机能。9、改善睡眠：泥灸后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松。
操作方法
1.去掉盖子，首先用微波炉将泥灸加热2～3分钟取出，搅扮均匀，根据融化程度再加热10～20秒融化备用（外界温度不同时间会有稍许变化）。
2.清洁皮肤，用热毛巾将皮肤热敷1分钟左右，待人体感觉泥灸温度适宜后，将其摊涂于病灶处、阿是穴（疼痛处），厚度1～2厘米，盖上防水透气纸（一次性床单）或用保鲜膜替代，30分钟后，取下泥灸，清洁泥灸与敷泥部位即可。
适宜人群
1.处于亚健康状态的人群。
2.患有慢性疾病或久病体虚者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。
3.需要进行体质调理的人群。
4.处于康复期的患者，如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱等。
文章:山西省中西医结合医院肾病一科 李晖
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