瑜伽网红博主，体式照怎么能拍那么好看？

对下面这组瑜伽体式图肯定不陌生

她，就是在ins上拥有超高人气的

有56万粉丝的瑜伽网红博主Riva

它的体式照也无数次

用在我们瑜伽文章的配图里

今天带大家一起走进Riva的

瑜伽网红博主之路！

我们先来回顾一下几张精选的瑜伽美图

看过下面这几张图片，

大家肯定会加深印象！

可能你会好奇，这些体式照是怎么样才能拍的那么好看？别着急，继续往下看！

取好位置

还要对焦

还要摆设好景

看完这几张，相信大家一定都非常有印象吧？其实，在所有美好的事物的表面，都需要付出很多别人看不见的时间、精力！

你看到的倒立

现实中的倒立

你所看到的倒立

事实上经过无数次调整

你看到的轮式

事实上的轮式

你看到的街拍

实际上的街拍

作为一名瑜伽网红

既要能摔还要扛冻

透过这些体式照，其实是想告诉大家

每行每业，你都需要付出

这种付出有可能需要持续性的坚持

才能获得收获

就如同我们日复一日的重复练习瑜伽

你不能指望通过一个月、三个月

就想减掉手臂、背部、腹部的脂肪

你需要日复一日，坚持练习才能收获

小编想告诉大家

如果有一天

你的情绪不能用言语表达

那就练习瑜伽吧

唤醒身体本来具有的潜在能量

从而改善焦虑、愤怒、恐惧、抑郁

治愈所有的不快

在瑜伽里

你所看到的所有柔软

一定是有股看不见的力量在支撑

而所有有力量的体式

一定是有股看不见的柔软在延展

瑜伽不需要你有多柔软的身体

也不需要多高难度的体式

只要铺上垫子，双手合十

调整好呼吸，就能开始

新的一年，让我们继续爱瑜伽吧！

瑜伽的事

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