预防癌症为什么要了解家里其他人的病史？适量补硒可有效预防癌症

现在几乎每个人认识的人里都会有癌症患者，在一些家庭中甚至有多人患癌症。了解家人的癌症和其他慢性病史，包括心脏病和糖尿病，可以帮助自己和医生照顾好你的健康。

在看病的时候，把自己的家族病史告知医生，医生可以使用这些信息帮助你降低患某些疾病的风险。

医生可能会推荐某些检测，例如：

• 如果你比一般人有更高的风险，则应进行早期筛查检测
• 怀孕前进行基因检测，看看你是否携带某些罕见疾病的基因

如果家庭中有多人出现同一健康问题，那么可以采取措施来帮助降低风险。比如：

• 饮食健康，经常锻炼
• 保持健康体重
• 戒烟，避免二手烟
• 减少饮酒量

另外，掌握家族疾病史也有助于保护孩子的健康：

• 你可以帮助孩子学习健康的饮食和锻炼习惯。这可以降低患糖尿病等疾病的风险。
• 可以对孩子可能出现的健康问题保持警惕，有助于发现疾病的早期迹象。这可以帮助你和医生采取预防或早期治疗措施。

虽然健康信息属于个人隐私，但只要出于真诚的关心，家庭成员之间一般还是愿意互相交流的。有时候这些信息对很多家庭成员都有帮助。

癌症患者通常接受“化疗”、“放疗”中广泛使用的药物顺铂，顺铂对癌细胞的杀伤作用与剂量相关，剂量越大，杀伤癌细胞的能力越强，同时毒副作用也越大。因而限制了顺铂的用量。顺铂的毒副作用主要表现在肾毒性(使肾小管变性等)、骨髓毒性(红细胞、白细胞下降等)、胃肠毒性(腹泻等)。

化疗的同时补充硒，可抑制血尿素氮升高，减轻肾小管变性，减少红细胞和白细胞数量的下降，减少腹泻次数等。硒一般只与顺铂的代谢物相互作用，与顺铂的正常代谢没有关系，因此不影响顺铂对癌细胞的杀伤作用。可见，硒能降低顺铂的毒性，但不影响其抗癌活性，加之硒自身对肿瘤的增长就有一定的抑制作用，因此被认为是最理想的顺铂毒剂。

此外，癌症患者通常还要进行“放疗”。其实质是要经受一些射线的辐射，补硒后可明显增强一种保护物质(谷胱甘肽过氧化酶)的作用，大大提高人体正常细胞的抗辐射功能。临床实验还证明：硒与抗癌药物联合应用，具有良好的协同抑癌和抗癌效应。由于硒与抗癌药物协同增强抗癌能力，因此可以减少抗癌药物剂量，进而降低药物毒副作用。

而健康人服用含有机硒的保健品，可以预防肿瘤发生。及时补硒，预防癌症，防患于未然，总不是说预防就可以代替治疗，预防就好比一个小孩在河边走，你告诉他不要离河太近，这样很危险，如果你的劝诫起到了作用，那就可以杜绝事故的发生。

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