4年大学的异地恋，因为我的作他坚决分手了

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我们相爱四年三个月，从大学四年一直到工作，熬过了四年异地恋，终于在一个城市工作。但是因为我的作，我的高姿态而导致了最终分手和他的狠心不回头。

这是分手的第四天了，依旧滴米未进，不停地刷知乎，想从别人的故事里找回一点复合的方式，从别人的复合里找到转机，从别人的失恋里找到振作的方法。但是没用，尽管大家都是失恋，但是痛的程度只有自己知道。

刚分手那天晚上，我撕心裂肺地哭，求他回来，他说结束了就是结束了，这次不会再挽留我了，说我已经伤害他太多次了，这次他要离开，那是我们睡一张床上的最后一夜(我们和一个朋友合租的)，第二天他就让我搬去朋友的房里了，那天已经精神恍惚和情绪完全不受控制了，想着他已经永远离开，想起过去的点点滴滴，包括我现在写下这些话的时候，这是我情绪正常的时候。也是在这天我找到闺蜜倾诉，闺蜜建议我把我们所有矛盾列下来，一起去解决，于是我做了，晚上跟他谈的时候，他说已经晚了。他说他有女朋友了，不可能再为了我去伤害别人，他也不想继续拒绝我而伤害我了。他情商很高，知道怎么让我彻底死心，同时又怕我做傻事而关心我，让我好好生活，对他放手。

分手第三天早上，夜晚我根本无法入睡，每天深夜和早晨六七点是最难受的时候，身旁已经没有了那个人哄你抱你，又会撕心裂肺地哭，然后早上我就做了早餐给他，去他房里，他没有吃，再次跟我说我们不可能了，又哭着求他回来，还是被拒绝了。然后从这天起他就把门反锁了。

分手第四天，我实在不想放弃，于是我选择了坚持，应该有过来人都知道这是条地狱路，选了就无法回头。但是我愿意在这继续待三个月，等他回头，等他意识到我才是适合他的，但是一次次看到他回家，控制不住地想抱他吻他，还得忍住内心，怕给他压力，从而发生更加不可控的事情。

现在每每感觉自己坚持不住了，就会找朋友闺蜜，让她们鼓励我给我动力，我才有坚持下去的勇气，因为一个人的夜里实在太难熬，现在他每天还是正常和我说话，说和我做朋友。同时还时不时让我放弃。

怎么办，这段日子三个月我怎么熬过来，回头还好，要是不回头该怎么放下，我知道他还喜欢我，但是他就是不想跟我在一起了。想尝试下别人，也是我亲手把他推开让别的女生有了机会吧。

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答

男生通常不会因为女生单方面的作、高姿态就提出分手，因为男生大多是比较理性的生物，他们在提出分手前会理性权衡各方面的利弊。如果你的综合价值比较高，那么他就会容忍你的作和无理取闹；但如果你的综合价值不高甚至开始下降，那么他就会把分手的想法落实。

所以，在一段恋爱关系中，你的价值决定了他对你的容忍度。

分手从来都不是一个因素导致的，而是多个因素长时间积累爆发的。

男生都是视觉动物，从确认恋爱关系那一刻起，你们之间的新鲜感就会处于下降趋势。在这个过程中，如果你不去提升自己的价值，那么你对他的吸引力也是下降趋势，意味着他对你的征服欲也在降低。

同时，相处难免会发生矛盾，你的一些小问题慢慢浮现：不尊重他，不理解他，控制欲强等等。你“作”的程度开始超过了你为他所提供的价值，超越了他的容忍度。

所以你想在恋爱过程中“作而不死”，同时保持高姿态，可以！但有一个前提：你自身的综合价值很高，自身有价值，才有作的资本。

比如外在形象很好；经济独立；工作努力上进；情商很高，懂他，理解他，能够把握“作”的度，做到“小作怡情”；让他觉得错过你就很难遇到这么优秀的人了，在这种情况下，无论你做错什么事情，只要不要超过了他的底线，那么他就不会和你提出分手。

当然世界上没有百分之百完美的人，只要你占据其中的两三项，他就不会仅仅因为你的坏脾气提出分手。因为在他权衡分手利弊时，你的高价值会告诉他：和你分手是一笔非常不划算的买卖。

他当初追我的时候我就是这样，为什么现在才觉得我价值低？

追求的过程中以及恋爱初期，你的一切对于他而言都是有探索欲、有价值、有吸引的，所以此时不管他的实际价值是否高于你，他的心理价值一定是低于你的。

由于内心需求的引导，他开始每天接送你上下班，给你买早饭、点下午茶，无微不至地照顾你关心你，想要得到你的青睐。而在此对比之下，你的实际价值和心理价值就会显得比较高。

但是到了恋爱中期，恋爱后期，或者是发生关系之后，你的自我心理价值、心理优势就会下降。

因为女生大多是感性的生物，随着恋爱时间增长，你就会变得黏人，开始主动要求短信电话，那么此时你的时间精力成本大幅增加，沉没成本较高，需求感也随之增强了。但是需求感增强就会拉低你的实际价值，相应的吸引力也会下降。

而且男生也很清楚，当你愿意为他投入大量的时间、精力、物质、身体成本时，你的内心肯定是不由自主向他靠拢的，此时他就会产生“这个女人很爱我，不会离开我”的想法。

当他意识到你很爱他，离不开他的时候，无形中让他占据了心理高位，而你处于心理低位。他也会逐渐成为你情绪的主导者，他的一举一动也影响着你的喜怒哀乐。

其次，在感情过程中投资的越多、付出的越多、对他越好，越容易被分手。因为在感情中每一个人都是自私的，你付出的时候肯定是希望得到相应的回报，一旦对方给予的回报没有达到你的期望值，你就会失落难过。

时间久了情绪就会爆发，也就会通过“作”“无理取闹”“道德谴责”的方式来索取回报，但是这些行为就是在变相索取他的价值，会增加他的压力，给他带来负面情绪。

而男生都是理性且现实的，如果此时你没有其他的价值可供他探索，那他就会因为你带来的压力和负面情绪而远离你。