社交能力差？学会卡耐基的十条建议，帮你获得贵人相助（三维树）

有朋友问，有什么样的训练标准，可以快速提升人际沟通能力（社交能力）呢？

每个人的情况不一样，因此训练的侧重点也不同。

比如，

有的人善于思考，但缺乏内在自信；

有的人比较自信，但语言组织力差；

有的人会搞关系，但专业能力不足。

每人个需要发挥所长，补其所短。

美国著名人际沟通大师戴尔·卡耐基，在《人性的弱点》这本书，总结出提升人际沟通，有三项基本能力是缺一不可的。主要是内在自信，专业能力和了解他人。

一，内在自信：自信的人才能发挥出自身的潜能。他总结出培养自信的3条建议：

1.培养自信的方法，那就是做你所怕做的事，去获得一次成功经验的记录。

2.只要相信自己做的对，就不要在意别人怎么说。

3.不论如何，保持本色，做独一无二的自己。

二，专业能力：一个人的专业能力强，才会受到别人的尊重。培养专业能力主要有三方面：

4.你兴趣所在的地方，也就是你能力所在的地方。

5.你所认为的你，并非真正的你，反倒是你怎么想的，你就会变成什么样的人。

6.对那些不成熟的人来说，他们永远都可以找到一些借口，以掩饰他们自身的某些缺点或不幸。

三，了解别人：了解别人，你讲话才能说到点子上。每个人共通的地方，主要有三个：

7.威利·詹姆斯说：”在人类天性中，最深层的本性就是渴望得到别人的重视。”

8.最重要的，不是别人有没有爱我们，而是我们值不值得被爱。

9.世界上唯一能影响他人的方法，就是谈论他所要的，而且还要告诉他，如何才能得到他所要的。

当我们认识到提升人际沟通能力的方法，重点是内在自信，专业能力和了解别人。最后，送给大家一句卡耐基的名言：

10.人的生命只有一次，所以能贡献出来的好与善，都应现在就去做，不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。