白头发长在哪儿，说明问题出在哪儿

都说头发的健康跟我们的气血息息相关，气血充足、旺盛，头发就乌黑有光泽，头发干枯、发白，说明身体的气血在慢慢衰落。

值得一提的是，白发的位置也会暴露我们的健康状况：

（1）前额长白发——脾胃失调；

（2）后脑勺长白发——肾气不足；

（3）两鬓长白发——肝胆不足。

肝胆不好，百病缠身！除了两鬓长白发，还会出现哪些“异样”？

1、眼睛

如果肝胆不足、肝气不通，眼睛就会开始出问题，主要表现为眼睛发干、发红发涩、视力下降、视物不清。

2、嘴巴

把我们的嘴巴闭住，上下嘴唇之间这条线如果是干的，说明肝火旺盛、肝气浮动。

3、口腔

主要表现为口干、口苦、口臭严重，刷牙容易出血。

4、头发

主要表现为头发爱出油、掉发严重。

5、指甲

主要表现为指甲上有竖线、容易折断。

6、双手

主要表现为手掌上长红斑，手背上青筋暴起。

7、虎口

如果虎口处发青、发红，说明肝气不通，需要疏肝解郁。

8、睡眠

主要表现为入睡困难、多梦易醒。

9、情绪

主要表现为情绪极端，要么暴躁易怒，容易生气，要么悲观抑郁，愁容满面。

（1）熬夜

每天的23点到凌晨3点，是肝脏的主要活动时间，也是肝脏排毒的绝佳时刻，如果此时不睡，血液就无法回流到肝脏，帮助肝脏完成代谢任务，所以，经常熬夜的人，肝都不太好。

（2）喝酒

肝脏是代谢酒精的主要场所，如果天天喝酒，顿顿喝大，肝脏的工作负担就会加重，时间长了，就会发展成酒精性肝炎。

（3）吃了太多高脂肪食物

脂肪肝是怎么得上的？就是吃了太多高脂肪食物得上的，大量的脂肪在肝脏堆积，就会伤害肝细胞，发生脂肪肝。脂肪肝患者会出现明显的食欲下降、腹胀腹痛、恶心、疲乏等症状。

肝事非小事，肝脏是我们身体里重要的内分泌器官，承担着分泌、代谢、凝血、解毒、免疫5大功能。如果肝不好，不仅脂肪、蛋白质的代谢受到影响，我们身体的凝血功能也会下降，会有贫血、出血倾向。

更重要的是，肝不好，身体的解毒功能就会下降，代谢药物的能力也会随之下降，随便吃点药，就可能中毒。

好了，今天的内容就讲到这里，关注杜医生，下期更精彩。