血型与饮食的关系

复旦大学附属中山医院输血联盟 2020-06-12

ABO血型

与饮食

夏季悄然来临，走在路上羡慕别人怎么吃都不胖，感叹自己的人生如此艰难。而你的体检报告中的某些异常指标让你只能望而却步，然而，你收否想过，注定无法满足口腹之欲也许与你的血型密切相关呢？

大量的文献资料证明，ABO血型与疾病之间存在着某些必然的联系。血型与疾病的研究结果认为：

A 型血的人患胃癌的比例要比其他血型的人约高 25 %，而且易患其他多种癌症和恶性贫血，以及高血压、糖尿病等。

B 血型的人易患白血病，贲门癌等。

O 血型的人患病毒性脑炎、胃及十二指肠溃疡并出血的比例比其他血型的人高，但食管癌和贲门癌发病率最低。

O型

事实上，血型中所隐藏的健康与疾病的奥秘，在血型进化形成的过程中，就深深刻在了人类的DNA 中。大约十万年前，人类还只能以狩猎为生时出现了第一种血型——O型血，具有超强的消化系统，是高蛋白肉食的良好吸收者，肉类食品能够高效中和O型人的高胃酸，但是对于乳制品和粮食类的食物消化能力却较弱。

A型

A型血是第二种出现的血型，大约出现于公元前2.5万年至1.5万年间，是最早从事农耕的素食者，善于种植采摘和储存粮食，因此A型人具有特有的消化系统，即胃酸低、对植物性食物耐受高。由于饮食方式的变化，A型人形成了一种新的性格，他们乐于助人，善于沟通，交际能力极强。爱动脑筋的A型人，比起单独出动更倾向于集体协作，具有团队精神。

B型

B型血来自于游牧民族，大约出现在公元前1万年至5千年年间，平衡了狩猎者O型与农耕者A型，具有两者的共同特征，如较强的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

AB型

AB型血是最晚出现且最稀少的血型，占全球不到5%，大约出现于一千年前，能吃肉，却缺少消化的胃酸。AB型血是由A型与B型融合在一起后产生的，同时拥有A与B的性格优缺点。AB型人是所有血型中适应能力最强的，他们思维敏捷，不仅能在直觉上第一时间把握住事物的要点，还能很快得投身于新的生活环境。