10岁女孩身高已超过妈妈，第二特征发育明显，医生道出缘由需重视

现在的小孩子，普遍开始有“早熟”趋势，尤其是女生，本来发育就要比男生早。现在七八岁就已经“月经初潮”的女生也不在少数，那么这样的情况为什么会出现呢？

前些天，看到隔壁家的小孩，大约十岁出头，已经窜得比她妈妈都要高了，而且第二特征也发育得比较明显，比如：胸部有明显的隆起且不弱于一些成年人。

这种情况实在是让人很费解。

按道理说，在我们那个时候，十岁出头的小孩子，女生有个150左右，男生发育较晚140左右也算是正常的。而现在，大街上看上去170、180的孩子，一问年纪不过十四五岁，这样的生长真的正常吗？

根据医生的解释，“早熟”现象所致，现在的小孩子吃得太好了，更容易出现。

时代不同，以前怀个孩子怀上就怀上了，顶多吃点好的饭菜补补营养，少干点活。现在的人，都金贵，打定主意要生孩子，还要先备孕，叶酸等各种补品吃得多得很。商家也是看准这种商机，开始研发出各种“药”，然后各类广告、微商等都开始行动起来。

怀了孕之后呢，七大姑八大姨上门，各种营养品吃啊补啊，家里的饭菜等方方面面都要仔细地照顾到，就像怀了个“金元宝”一样。

• 然而这些补充的“营养”，真的有效果吗？

• 其实不然。

且不说不良商家贩卖的虚假产品，就连正规产家生产的各类营养品里面，或多或少都会掺杂一些类似于“激素”的东西。

俗话说得好“是药都有三分毒”，药都如此，何况这些所谓的“营养品”呢？

再说起那些无良商贩，虚假产品，以次充好者，所谓的“营养好物”里面都是用什么做成的，我们根本无从得知，事后孩子出了什么问题，都追悔莫及。

现在小孩子，能吃能睡，每天晚上恨不得熬夜熬到个凌晨，打游戏、看小说、追剧……别说小孩了，都是跟大人学的。早上起不来，睡到中午开始吃饭，不能得到正常的作息。

大人有时候忙于工作，午饭就让孩子自己叫外卖，吃泡面，殊不知现在世面的大多数食物都有“食品添加剂”，这些都是导致孩子“早熟”的凶手！

咖啡、奶茶、肯德基、麦当劳这些“垃圾食品”，已经全面渗透我们的生活了，这也导致我们的生活越来越不健康！

那么我们究竟应该吃些什么才能让孩子“健康”成长呢？

蔬菜水果

蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，经常食用这些食物，可以促进肠道蠕动。现在好多年轻人都有“便秘”的困扰，多吃水果蔬菜可以有效缓解，水果蔬菜还可以有效排毒，美容养颜，尤其对女性很有好处。

鱼肉

和其他肉不同，鱼肉中含有非常丰富的蛋白质，这种蛋白质极易被人体吸收，处在发育期的孩子，对这种蛋白质是十分缺乏的。人们常说的“多吃鱼能变聪明”不是没有道理的。

对比起常见的猪肉，鱼肉的脂肪很少，不用担心会发胖，且里面的脂酸对于预防心血管疾病有很大的好处。

牛奶

牛奶的营养价值很高，里面有钙和蛋白质，小孩子经常喝对骨骼的发育也有好处，所以一般家长都是一箱一箱地给孩子买牛奶。

牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，另外，经常喝牛奶对小孩子的视力也很好。现在小学生戴眼镜的比比皆是，何况眼睛是“窗户”，窗户都没了，拿什么看世界？

总的来说，多吃水果，多吃蔬菜，少吃垃圾食品，有一个合理的作息时间，这样孩子才能健康成长，避免“早熟”。