有料的饭团吃不胖，低脂低热量的三色糙米肉松饭团
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日式煎饭团&荔枝莫吉托
煎饭团的用料三色糙米 150克 原味鲜酱油 15克蚝油 30克 白糖 15克白芝麻 2克 食用油 5克海苔丝 适量煎饭团的做法 步骤1 准备食材. 步骤2 三色糙米洗净,无需浸泡. 步骤3 ...
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吃过就忘不掉的味道,低脂又有健康,西兰花亚麻籽油饭团 每次看韩剧,总会有一家人坐在一起,在家或者烤肉店里吃烤肉的情景.每次看到这种片段,最吸引我的不是他们吃的烤肉和大酱汤,而是一盘看着平平无奇简单,但 ...
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套 餐
突然起意去"永和大王"吃早餐.我最讨厌那些在收银台前临时苦想要吃什么,而不顾身后焦急的顾客的人.我早早地掏出10元钱:"一个肉松饭团(5元),一碗咸豆浆(4元).&quo ...
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南瓜加一把小米,上锅一蒸,清爽柔软,香甜爽口,当早餐最开胃! 南瓜和小米粥,一直都是大家都喜欢的早餐,尤其是春天到了,多喝点汤汤水水的,既能补充水分,又滋养脾胃. 小米熬粥,营养价值非常丰富,在古代就 ...
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