周杰伦进军奶茶界！不给胖周奉上这减肥忠告我看是不行了
已经年满39岁的中年胖周在自己生日的当天，悄悄上线了一首新歌《等你下课》，却一石激起了千层浪，老编的朋友圈整整被屠版了三天。想必每个听到这首歌的人，都能多多少少回想起那些青春年代，听着周杰伦唱歌然后幻想一场校园恋爱的日子。
然而周董的新歌虽然火，事实上比起这首歌更先上热搜的，却是另一个悲伤的话题：
#周杰伦 胖#
事情是这样的...几天前...有狗仔拍到了周董一行人从大楼内走出的渣清图。结了婚的周董面对狗仔异常的轻松与随意。然而在如此渣清的图片下，网友们依然看到了图中的杰伦身材朝扁平化发展的用力。
而当时他的右手上，好巧不巧地正握着一杯满满的珍珠奶茶。
没想到我们的青春也走到了宣告肿胀的一天。这组图在被网友转发到微博上之后，迅速拥有了几万的转发。#周杰伦 胖#的话题也迅速窜上了微博热搜榜。
并且，周杰伦的死忠粉丝们也是画风清奇的不行。对周董了解颇深的他们纷纷在评论里晒图，向吃瓜群众们诠释：我们胖周和奶茶的不解之缘，还真不是一天儿两天儿的了！
你别看最近几年奶茶才开始大肆的流行，其实走在时尚前沿的周董从很早以前就深深迷恋上了珍珠奶茶。在节目中就有人给他递过来一杯说：“喏，你最爱的珍珠奶茶。”
在出席发布会要离开的时候，周董也不忘拿起桌上一杯没有开封过的珍珠奶茶，打包带走。
而且珍珠奶茶，最精髓的就是珍珠了好么！我周董喝奶茶向来一粒珍珠都不能放过。
周杰伦就这么一路喝奶茶喝到了今天。结了婚以后，心情越发的好，运动量也下降了，但是奶茶却越喝越多。他用亲身经历诠释了什么叫做：衣带渐宽终不悔。
这生了俩娃的明明是昆凌啊喂！！怎么月子都让你坐辣？目睹这一切的一刹那，有吃瓜群众的脑内已经出现了一个光着身子，拿着水枪，胡子拉渣，歪着头戴墨镜在阳光下奔跑的身影——一如大洋彼岸的辣个小李子。
翻起如今胖周的ins，老编发现他的照片已经大多变成了这样的蒙面照。你是胖到怎么选角度都不能显瘦了么！
然而他本人在面对吃瓜群众的减肥忠告时却还是非常嘴硬。周杰伦是这么解释的：这是壮，不好意思哦。
周董的硬撑，抵挡不住残酷的现实。看着中年胖周如今的身材，你还能回想起来，其实当年的周杰伦是一个不折不扣的运动少年么？
在周杰伦还没有走上奶爸之路时，他对自己的身材管理还是要严谨的多的，平常没少跑步健身撸铁。身上的肌肉也是秀色可餐。
作为一个世人皆知的篮球痴汉，周董从出道开始可没少打篮球，萧敬腾刘畊宏等人都是他的球友。他对篮球的喜欢到了啥程度？不仅自己的歌曲和MV里带了不少篮球元素，专门拍了一个篮球电影《大灌篮》，甚至还在自己演唱会过起了篮球瘾。
而他本人和科比、林书豪等球星也是好哥们。周董和科比就曾经一起出过一首单曲《天地一斗》。至于和历史级别的超巨1V1打球是什么样的体验，估计他可以去知乎写一篇8000字的长文了。
周董还曾经邀请过林书豪友情出镜他的新歌MV，在里面还狠狠过了一把篮球瘾。私底下，两人也曾经1V1对战过。
然而...这都是一两年前的事了。如今周杰伦和林书豪的互动，则变成了一起打DOTA。从约球变成约游戏，所以为什么发福胖周你自己心里还没点数吗？
难怪今年胖周生日，昆凌给老公的生日礼物不是别的，正是一场运动会。11日昆凌提前邀请了亲朋好友，举办了一届“Jay Cup”。方文山夫妇、刘耕宏夫妇和小泡芙、方志友杨铭威和女儿Mia、南拳妈妈弹头、昆凌父亲等等都到场。
现场气氛纷纷回到了高中校园，一众人分成红黑两队比赛。最终让寿星周杰伦得到了奖杯。
看来国民好老婆昆凌，真的是为了中年胖周的身材操碎了心。
而我们的青春宣告肿胀了可咋办？就连一向爱搞事的洋葱日报社，都专门为周杰伦演唱会应援灯p上了健身房同款口号督促周董。同样操碎心了的老编，想要双手为我们胖周奉上这则减肥忠告。
等你下......放下奶茶
首先也是最艰难的一步，请胖周正视你已经胖了的这个事实，并且放下你的奶茶。要知道一杯奶茶的热量需要至少慢跑半小时才能消耗掉呢。
重拾运动
电竞可以打，但也要多动动。16年夏天，喜欢把爱好带到工作里来的周董，曾经亲自监制了由王大陆主演的跑步主题电影《一万公里的约定》，狠狠还原了一波极地马拉松的紧张刺激。怎么你让观众感受到了奔跑的力量，结果自己却跑偏了呢？
跑步可以说是对又当奶爸又跑通告又经商的杰伦，最方便的一项运动了。无论在健身房、公园或者街道上，你都能随时跑起来。也可以根据自己久疏锻炼的程度，掌握自己跑步的速度、距离和路线。
跑步不够的话，健身房也可以打卡起来。杰伦老师你难道不怀念你以前的八块腹肌么？
和好哥们出去打完电动回来，也可以在楼下来约一局球。篮球对腿部、腹部、上肢的肌肉都是良好的锻炼。重要的是和哥们一起打球，也有互相督促的作用。
找到一个可以和你一起运动的人
周董除了一群爱运动的好哥们以外，还有一个战斗系民族的妻子。昆凌作为一个超爱运动的女孩，完全可以当胖周的健身教练嘛。
你还别说，长相甜美的昆凌，对待运动这件事尤其认真。她在怀孕前就身材非常好。昆凌怀孕期间，在科学的指导下，她在整个过程中也能保持如此完美的身材。除了肚子隆起外，全身几乎没有一丝赘肉。
而且感觉是两次月子都让杰伦给坐了。胖周是一天比一天横向发展，而昆凌却在生完小孩后非常短的时间内恢复了完美身材。这与她的科学运动脱不了干系。
骑行就是一个不错的选择。闲时奶爸和奶妈俩人到郊外骑上两个小时，就可以把2天份珍珠奶茶的热量消耗回来了呢。
而游泳更加是减肥的黄金选项。它不仅仅能让你调动全身肌肉燃烧脂肪，更是能让你觉得运动的过程一下子就能过去。
学习一项新的运动
当然如果你能喜欢并开始坚持学习一项新的运动，也是发现减肥乐趣的开始。可以尝试拳击、跆拳道等等相对学习起来比较成系统的运动。
或者如果你热爱海边的话，可以学习冲浪。
又或者等孩子稍微长大了，全家人来一场亲子足球赛？
不管是哪项运动，只要有爱人一起互相督促，总是比一个人运动更有意思呢。
按你胃，你的青春周杰伦有没有发福变胖其实没有那么重要，毕竟人家爱情甜蜜儿女双全，事业有成乐坛留名，已经39岁的胖周已经可以惬意地用吸管戳破一杯奶茶，而不用担心发胖了下个月的封面照又应该怎么拍了。
但如果你是一个不想拍拍肚子还有回响，或者每个冬天都只敢把外套脱完才敢上秤的人，那么从今天开始你就可以动起来了。没有哪个季节是不适合减肥的，也没有什么借口能真正阻止你今晚就去楼下跑步。
动起来吧，这其实是一份给你的减肥忠告。
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据说冬天是最佳减肥季...
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