肝病患者在饮食上有什么禁忌 5点事项要牢记

生活中有很多的人不注意保护肝脏，导致出现各种肝脏问题，比如肝炎、酒精肝等。平时的饮食上脂肪摄入过多容易导致脂肪肝的发生，经常的大量饮酒容易导致酒精肝的发生，那么对于那些患有肝病的人来说，饮食上肯定会有很多的禁忌，比如酒精肝患者应该忌酒，而脂肪肝患者就应该减少对高脂肪食物的摄入。

肝病患者在饮食上有哪些禁忌呢？

1、戒酒

过多的酒精会损伤肝脏，对于本身就患有肝病的人来说，饮酒就是进一步的伤害身体。没有患肝病的人过多的饮用酒，是会导致酒精肝的发生的。所以肝病患者要忌酒，不是少喝，而是不喝。

2、忌高脂肪的食物

像炸鸡、薯条这些油炸类的食物，其中含有的高脂肪对于肝病患者是很不利的，可能会加重病情。所以肝病患者应该忌食油炸类的食品，对于健康的人来说也可以积极的预防脂肪肝的发生。

3、不吃辛辣刺激饮食

辛辣刺激的食物容易引起肝脏上火，肝火旺盛对于肝病的恢复没有任何好处。像火锅、羊肉等刺激类的食物是尽量不吃的，饮食选择清淡类型的就好，饮食上过还应该注意营养的均衡搭配。

4、不吃高胆固醇的食物

胆固醇需要通过肝脏进行代谢，而肝病患者食用含有高胆固醇的食物后，容易对肝脏造成再次的损伤，不利于肝病患者的恢复。所以肝病患者要忌高胆固醇的食物，常见的有动物肝脏、猪脑等。

5、忌蛋白质含量多的食物

牛肉、虾等高蛋白类的食物对于肝病患者来说是很不利的，因为肝病患者的肝脏代谢能力变得很弱，在吃了高蛋白食物之后，很容易使血氨无法通过肝脏进行转化，继而可能引发肝脏的其他问题，因此肝病患者要忌高蛋白的食物。

肝病患者需要重视以上这些饮食上的禁忌，不吃高脂肪、高胆固醇以及高蛋白质的食物，平日里的饮食尽量的清淡有营养，避免过多的饮酒。为了身体的健康也应该做到饮食上的自律，可以多吃香蕉、普通等水果，补充维生素的同时又给肝脏提供了保护。除了这些饮食上的问题，肝病患者还应该注意自身的情况变化，积极的配合医生治疗，生活中可以适当的做一些轻缓的运动来促进身体的恢复。

来源： 华商网