太极拳玄机175：拳架的境界

2019-09-05 09:15·太极拳玄机

早晨一个朋友跟我说，他刚学完24式，现在正学42式。我劝他，先别急着学很多套路，练拳就像学木匠，得先学会刨木方、做榫头，一个式子就是一件家具，一套拳就是一套家具，首先得稳稳当当的。

聊过之后，我便思考起拳架究竟该怎么打的问题，趁此捋一捋拳架的境界。

家具稳当是第一层次。其实做大件容易，做小玩艺不易，所以是先求开展后求紧凑，型是越做越小，以至于无形。动作大了，收放迟缓，宜根据自己体型做出适当的开步、膝蹲、折胯等。真正实作时，谁也不会先摆造型，或者以某式来攻防，都是自然的动作。

家具稳当在于榫卯，拳架稳定在于关节。由一个式子转到下一个式子，就好像拆一个家具组成另一个家具，关节开合很重要。

棱正的家具不好转动，让其一个角着地，其余不着地，旋转就很容易，这就是虚实。

家具变形金刚是第二层次。中正、折叠、转换等要运用自如。

材料升级是第三层次。千万不要用钢材代替木材，那是越练越硬。先用塑料管材代替木材，再慢慢的将人体家具练的无棱角、稳当又能灵活移动。

前两个层次还在做造型、结构，到第三层次，着力于材料升级改造，拳架则转入内功。

内气运行是第四层次。气在管材内运行，直至内气催动外形。

内气外放是第五层次。就好像在管材壁打眼放气，身体的任何地方想内气外放都行。

内外气一体是第六层次。这也是拳架的最高境界，此时身体无形，只是一团气。

境界不断提升，功夫不断增长。

可见，拳架不是打一大堆不合格的家具，而是不断提高做家具的工艺水平、不断提升家具材料品位。