皮肤饥渴是一种什么渴？一个拥抱的力量有多大？
前段时间有个热搜#表面孤独症#，简单的说，就是如图所示↓
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触摸，是情感交流的重要途径
我们关注情感交流的方式和途径主要在于面部表情和声音，也就是视觉和听觉，往往忽略了五大感官中的“触觉”在情感传递、感知方面也有至关重要的作用。
触觉被描述为与世界接触的最基本的方式，也是所有感觉系统中最简单和最直接的感觉系统。
触摸可以指两种高度分离的现象，一是指物体在皮肤上的作用，二是指皮肤感觉系统的信息传递（即感觉）。
皮肤作为人体最大的感觉器官，通过触摸能相互传递某人的感知和思想。比如，一个人可以通过抚摸对方的脸来表示“爱”。这种触摸感觉也是情感交流的核心。
现在网络上常说，“我渴了”、“求抱抱”等，除开一部分开玩笑意味，毋庸置疑的是肯定有部分是真情实感的想要和人有肢体接触，这种接触不是sex，而是上文中提到的触摸，包括但不限于拥抱、抚摸、摩擦等肌肤接触。
什么是皮肤饥渴
拥抱只是其中一种接触方式，当触摸需求得不到充分满足，则会造成情感剥夺，这种状态被行为主义心理学家定义为“皮肤饥渴”。
随着年纪增长，男性可能比女性会有更严重的“皮肤饥渴”，这可能是因为男性比女性更难主动或被动接受触摸，更含蓄地表达感情，从而导致需求难以满足。
长期的“皮肤饥渴”会让人产生强烈的孤独感，加重与社会的疏远感。
一个拥抱的力量到底有多大呢？
有人说：
- 走在马路上，哪怕是一个陌生人给我一个拥抱，我都能马上哭出来；
- 即便再累，回家之后抱抱孩子，抱抱老公/老婆，一个拥抱我就可以充满电了；
- 拥抱对我特别重要，简直可以让我的焦虑程度大大降低；
- 如果能够和喜欢的人拥抱久一点，那我很多天都会感觉到身心平静、舒适······
皮肤为我们提供触觉信息，如果皮肤处于饥渴状态，我们的心灵也容易陷入孤独的困境。
一个绵长而温柔的拥抱，会给他们带来极致的愉悦和满足，而这与性无关，甚至有人声称：如果付钱可以买到拥抱服务的话，我可以不谈恋爱。
在渴望拥抱、渴望肌肤接触的背后，更深层的是渴望被爱。
在日常生活中，你或许会发现身边的人都是渴望被爱的，你渴求他人的爱，他人也在等着你的爱。缺乏爱的人内心也比较脆弱，常感觉到受伤，两个人在一起也比较容易出现冲突。
所以，许多人选择不在他人身上索讨爱，开始在动物、物品那里找出口。
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网友们针对皮肤饥渴的情况，也提出了许多解决办法：
1. 养宠物，既可以满足皮肤接触的需要，在和宠物联结时还可以让头脑放空，非常减压。
2. 拥抱孩子、伴侣、朋友等，在恰当的时机问：“我可以抱抱你吗？”
3. 穿柔软的睡衣，或盖毛绒绒的被子。
4. 抱着大抱枕/毛绒玩具入睡，感觉踏实。
5. 做按摩、SPA。
6. 游泳、泡澡，感受与水的亲密接触。
大家可以选择自己喜欢的方式尝试。
拥抱是即时的，要是可以累积库存就好了。