50岁女子，从肝硬化到肝功正常，常吃1“素”，肝脏恢复“柔软”【一点资讯】

众所周知，肝脏是我们人体中最重要的排毒解毒器官，它不仅能帮助人体分解毒素，还负责合成、储存等功能，所以肝脏是十分强大的，但也是脆弱的，日常生活中很多人都曾做过对肝脏造成伤害的事情。肝脏在早期受到损伤，是不会喊疼的，很容易被人们忽视，这也旧造成了现在肝病人群越来越多。

今年50岁的刘阿姨，一直就很喜欢吃红烧肉这类的重口食物，她说这种食物才下饭。但是前一段时间她发现她的脸色有点发黄，而且手上还有一些小红点，刘阿姨意识到身体可能不对劲了，赶紧去一眼检查，最后检查结果出来了，刘阿姨是肝硬化早期，幸好发现及时，刘阿姨还有逆转的可能，只需要好好调理肝脏就可以了。

虽然医生的话让刘阿姨安心了，但是她还是不明白，她怎么就患上肝硬化了呢？

医生解释道，都是1物害了刘阿姨

刘阿姨平时比较喜欢吃红烧肉等比较重口的油腻食物，其实这样的食物不能多吃，因为其中含有的脂肪过多，脂肪是需要经过肝脏分解转化成为能量的，但是一旦摄入脂肪过多，脂肪就会堆积在肝脏周围，会导致肝细胞发生变性或者坏死，诱发肝病。

除此之外，这2种食物也不可多吃，伤肝同样严重

1、加工食物

随着生活水平的提高，加工类食物也越来越多。但是加工类的食品，其实含有大量的防腐剂，人体摄入这类物质之后，是需要经过肝脏分解代谢，含量增加之后，超出肝脏的接受范围，就会增加肝脏的分解代谢负担，严重者还会导致肝脏发生病变。

2、腌制食物

很多人都喜欢吃腌制过之后的食物，因为比较爽口，能下饭。但是腌制食物中是含有大量的食盐，这类物质进入体内是要经过肝脏做代谢，代谢产物是硝酸铵，会对肝脏造成伤害，破坏肝脏内的水平衡，加重肝脏负担，增加肝脏病变的风险。

肝不好的人，要远离这三种食物，别再让这三类食物继续对肝脏造成伤害，刘阿姨幸好发现及时，在听从医生建议之后，开始清淡饮食，调养肝脏，适当补充1“素”，不负众望，刘阿姨的肝硬化逆转了，现在肝功能正常了。

50岁女子，从肝硬化到肝功正常，常吃1“素”，肝脏恢复“柔软”

这1“素”是指平和甘葛决，其中含有葛根、枳椇子、决明子等传统的养肝护肝的材料，具有养肝护肝的效果。

葛根能帮助肝脏排出体内的垃圾和毒素，加快新陈代谢速率，对肝组织有明显的保护作用，能有效逆转肝纤维化，稳定肝功能；

枳椇子和决明子则是可以保护肝细胞，预防肝细胞发生变性或者坏死，促进肝细胞再生，提高肝脏抗氧化能力，刺激肝细胞活性，保持肝脏长久健康。

肝不好的人可以每天坚持补充一些平和甘葛决，预防肝病，逆战肝硬化，让肝功能变正常，起到为肝脏保驾护航的效果。