十方：《诗经 邶风谷风》注译
十方：《诗经 邶风谷风》注译
习习谷风，以阴以雨。黾勉同心，不宜有怒。采葑采菲，无以下体。德音莫违，及尔同死。
行道迟迟，中心有违。不远伊迩，薄送我畿。谁谓荼苦，其甘如荠。宴尔新婚，如兄如弟。
泾以渭浊，湜湜其沚。宴尔新婚，不我屑以。毋逝我梁，毋发我笱。我躬不阅，遑恤我后。
就其深矣，方之舟之。就其浅矣，泳之游之。何有何亡，黾勉求之。凡民有丧，匍匐救之。
不我能畜，反以我为仇。既阻我德，贾用不售。昔育恐育鞫，及尔颠覆。既生既育，比予于毒。
我有旨蓄，亦以御冬。宴尔新婚，以我御穷。有洸有溃，既诒我肄。不念昔者，伊余来塈。
行道迟迟，中心有违。不远伊迩，薄送我畿。谁谓荼苦，其甘如荠。宴尔新婚，如兄如弟。
泾以渭浊，湜湜其沚。宴尔新婚，不我屑以。毋逝我梁，毋发我笱。我躬不阅，遑恤我后。
就其深矣，方之舟之。就其浅矣，泳之游之。何有何亡，黾勉求之。凡民有丧，匍匐救之。
不我能畜，反以我为仇。既阻我德，贾用不售。昔育恐育鞫，及尔颠覆。既生既育，比予于毒。
我有旨蓄，亦以御冬。宴尔新婚，以我御穷。有洸有溃，既诒我肄。不念昔者，伊余来塈。
注释：
黾勉：勉力。
葑菲：葑，蔓菁。菲，萝卜。
下体：地下的根茎。
德音：即德。
莫违：不要邪曲。
有违：即违，委屈。
不远伊迩：不远其迩，即不远而很近。
薄：乃。
湜湜：清澈见底。
逝梁发笱：到鱼梁去夺取鱼笱中的鱼，引申为迫害、侮辱。
阅：容纳。
求：做到
匍匐：趴在地上行走，引申为尽力。
畜：通慉，喜爱。
阻：阻碍，引申为拒绝。
贾用不售：卖而卖不掉。
育恐育鞫：鞫，穷困。从恐惧和穷困中成长，即家境变好。
颠覆：变过来。
毒：毒虫。
旨蓄：很美味的积蓄。
洸溃：水流湍急，引申为丈夫离去。至于对作者施暴，诗中没有提及。
诒：致。
肄：劳苦。
伊余来塈：伊，其。塈，遗弃。
黾勉：勉力。
葑菲：葑，蔓菁。菲，萝卜。
下体：地下的根茎。
德音：即德。
莫违：不要邪曲。
有违：即违，委屈。
不远伊迩：不远其迩，即不远而很近。
薄：乃。
湜湜：清澈见底。
逝梁发笱：到鱼梁去夺取鱼笱中的鱼，引申为迫害、侮辱。
阅：容纳。
求：做到
匍匐：趴在地上行走，引申为尽力。
畜：通慉，喜爱。
阻：阻碍，引申为拒绝。
贾用不售：卖而卖不掉。
育恐育鞫：鞫，穷困。从恐惧和穷困中成长，即家境变好。
颠覆：变过来。
毒：毒虫。
旨蓄：很美味的积蓄。
洸溃：水流湍急，引申为丈夫离去。至于对作者施暴，诗中没有提及。
诒：致。
肄：劳苦。
伊余来塈：伊，其。塈，遗弃。
今译：
习习的谷风中，又阴天又下雨。勉力同心的人之间，不应相互发怒。采摘葑和菲的时候，不看它们的根茎是否好看。不要背叛你的旧德，不要忘记“跟你偕老偕死”的誓言。
在大道上慢慢行路，心中十分委屈。一点都不远那么近，你只送我到郊外。谁说荼菜很苦，我觉得它跟荠菜一样甜。而你举行新昏的宴会，跟新人好的如兄如弟一般。
泾水因为渭水变浊，岸旁的水仍然清澈见底。你举行新昏的宴会，对我不屑一顾。不要去我的鱼梁，不要夺走我的鱼笱。我已经无处容身，怎么去考虑之后的事情呢。
来到水深的地方，用舟和筏子渡过去。来到水浅的地方，就游泳渡过去。居家之中有没有难处，我都勉力去做好。即便别人有困难，我也尽力去帮助。
不能好好对待我，反而当我作仇人。已经拒绝我的德行，好像货物无法脱手。昔年从恐惧和贫穷中慢慢变好，跟你一起把生活变过来。已经变好之后，就把我当做毒虫。
我储藏有很美味的菜，是用来抵御冬天的。你举行新昏的宴会，用我的积蓄来抵御贫穷。就像流水又湍又急地离去，在让我这么劳累之后。不顾念我昔日的辛苦，而将我来遗弃。
习习的谷风中，又阴天又下雨。勉力同心的人之间，不应相互发怒。采摘葑和菲的时候，不看它们的根茎是否好看。不要背叛你的旧德，不要忘记“跟你偕老偕死”的誓言。
在大道上慢慢行路，心中十分委屈。一点都不远那么近，你只送我到郊外。谁说荼菜很苦，我觉得它跟荠菜一样甜。而你举行新昏的宴会，跟新人好的如兄如弟一般。
泾水因为渭水变浊，岸旁的水仍然清澈见底。你举行新昏的宴会，对我不屑一顾。不要去我的鱼梁，不要夺走我的鱼笱。我已经无处容身，怎么去考虑之后的事情呢。
来到水深的地方，用舟和筏子渡过去。来到水浅的地方，就游泳渡过去。居家之中有没有难处，我都勉力去做好。即便别人有困难，我也尽力去帮助。
不能好好对待我，反而当我作仇人。已经拒绝我的德行，好像货物无法脱手。昔年从恐惧和贫穷中慢慢变好，跟你一起把生活变过来。已经变好之后，就把我当做毒虫。
我储藏有很美味的菜，是用来抵御冬天的。你举行新昏的宴会，用我的积蓄来抵御贫穷。就像流水又湍又急地离去，在让我这么劳累之后。不顾念我昔日的辛苦，而将我来遗弃。
赏析：
本篇与小雅《谷风》所表达的意思大致相同，录如下：
习习谷风，维风及雨。将恐将惧，维予与女。将安将乐，女转弃予。
习习谷风，维风及颓。将恐将惧，置予于怀。将安将乐，弃予如遗。
习习谷风，维山崔嵬。无草不死，无木不萎。忘我大德，思我小怨。
诗中“采葑采菲，无以下体”，是用来作为“德音莫违，及尔同死”的起兴，葑与菲，即大头菜和萝卜的特点，是叶子都小，而可食用的是根茎，用来起兴，应当是比喻作者尽管外表不好看，但内在的德行十分高尚。因而希望丈夫的德行不要变得邪曲，不要忘记“及尔同死”的誓言。
诗中“谁谓荼苦，其甘如荠”，是作者心中太苦，以至于与荼相比，荼菜都成了甜菜了。而为什么这么苦，是因为丈夫“宴尔新婚，如兄如弟”，而在新昏前，将作者送走。就是送走，也只是意思一下，送到郊外就返回，让作者心中十分委屈。
诗中以“泾以渭浊，湜湜其沚”起兴，来比喻“宴尔新婚，不我屑以”。清，为作者自喻，浊，要么作者用来比喻丈夫，要么用来比喻新人。而从后文的“逝梁发笱”来看，侮辱作者的是丈夫，因此，浊渭指的是丈夫，而“不我屑”的也是丈夫。“湜湜其沚”，与上文的“葑菲下体”一样，表明作者仍保持高洁。“我躬不阅”，作者自陈无处容身，也可见丈夫将作者送至郊外便不管，作者不敢回娘家，无处可去。而“遑恤我后”，即怎么去考虑之后的事情呢？
诗中深浅的起兴，用来比喻后面的有无。深水就用舟，浅水就游泳，都是面对困难的处理方式。因而有无，是居家生活，所面临的困难，无论有没有困难，都努力做好。
诗中“既阻我德，贾用不售”，我的德，是前文所说的勤俭持家，阻我德，即不让我勤俭持家，也就是无视我做的一切。不售，即好像我无法卖出去。这是丈夫早已嫌弃作者，想将作者赶走。而“贾用不售”，是新人还没进门，暂时留着作者。
卒章“我有旨蓄，亦以御冬。宴尔新婚，以我御穷。”是丈夫和新人享用着作者昔日辛劳持家的成果。而“有洸有溃，既诒我肄”应当是倒装，即应为“既诒我肄，有洸有溃”，在已经让我如此劳累之后，又向湍急的流水般流走离开。“不念昔者，伊余来塈”，丈夫不念昔年我的辛苦，则一定是控诉作者将自己遗弃，因而“塈”应当释为遗弃。这也可以参照小雅《谷风》“将安将乐，弃予如遗。”
本篇与小雅《谷风》所表达的意思大致相同，录如下：
习习谷风，维风及雨。将恐将惧，维予与女。将安将乐，女转弃予。
习习谷风，维风及颓。将恐将惧，置予于怀。将安将乐，弃予如遗。
习习谷风，维山崔嵬。无草不死，无木不萎。忘我大德，思我小怨。
诗中“采葑采菲，无以下体”，是用来作为“德音莫违，及尔同死”的起兴，葑与菲，即大头菜和萝卜的特点，是叶子都小，而可食用的是根茎，用来起兴，应当是比喻作者尽管外表不好看，但内在的德行十分高尚。因而希望丈夫的德行不要变得邪曲，不要忘记“及尔同死”的誓言。
诗中“谁谓荼苦，其甘如荠”，是作者心中太苦，以至于与荼相比，荼菜都成了甜菜了。而为什么这么苦，是因为丈夫“宴尔新婚，如兄如弟”，而在新昏前，将作者送走。就是送走，也只是意思一下，送到郊外就返回，让作者心中十分委屈。
诗中以“泾以渭浊，湜湜其沚”起兴，来比喻“宴尔新婚，不我屑以”。清，为作者自喻，浊，要么作者用来比喻丈夫，要么用来比喻新人。而从后文的“逝梁发笱”来看，侮辱作者的是丈夫，因此，浊渭指的是丈夫，而“不我屑”的也是丈夫。“湜湜其沚”，与上文的“葑菲下体”一样，表明作者仍保持高洁。“我躬不阅”，作者自陈无处容身，也可见丈夫将作者送至郊外便不管，作者不敢回娘家，无处可去。而“遑恤我后”，即怎么去考虑之后的事情呢？
诗中深浅的起兴，用来比喻后面的有无。深水就用舟，浅水就游泳，都是面对困难的处理方式。因而有无，是居家生活，所面临的困难，无论有没有困难，都努力做好。
诗中“既阻我德，贾用不售”，我的德，是前文所说的勤俭持家，阻我德，即不让我勤俭持家，也就是无视我做的一切。不售，即好像我无法卖出去。这是丈夫早已嫌弃作者，想将作者赶走。而“贾用不售”，是新人还没进门，暂时留着作者。
卒章“我有旨蓄，亦以御冬。宴尔新婚，以我御穷。”是丈夫和新人享用着作者昔日辛劳持家的成果。而“有洸有溃，既诒我肄”应当是倒装，即应为“既诒我肄，有洸有溃”，在已经让我如此劳累之后，又向湍急的流水般流走离开。“不念昔者，伊余来塈”，丈夫不念昔年我的辛苦，则一定是控诉作者将自己遗弃，因而“塈”应当释为遗弃。这也可以参照小雅《谷风》“将安将乐，弃予如遗。”
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