小学生留下“我太累了”字条坠亡:孩子是一辆高速行驶的汽车,需要时刻进行“胎压检测”

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01
一条非常扎心的新闻,四川一小学生留下字条后跳楼。
那张疑似该小学生的手写字条,字字扎心:
如果你看到了这封信,我大概率已经死了。
我不得不说,我活得太累了。你们从小便希望我如同成人一般。现在,又想让我把早已遗失的“东西”找回来。
老师对我的失望,同学“开玩笑”般的话语,为你们我早已绝望。
现在,我只希望,能多“睡”一会儿……
02
从字条中我们可以看到,父母过高的期望,老师失望的态度,同学们可能的嘲笑,让那个孩子不堪重负。
导致一个人想不开的最直接原因,往往不是身体上的累,而是心理上的压力承受不了。
不过,人生的压力无处不在,累才是人生的常态,谁也无从逃避。
在当前的教育大环境下,作为学生,身上想不背负父母的期望,想没有学业压力,也是不可能的。
我们需要做的,是帮助孩子调节好心理状态,正确面对这些压力。
03
我们知道,汽车想要平稳行驶,需要轮胎保持一定的压力,胎压过大和过小都有危险。
没有压力,汽车肯定跑不快、跑不远,压力太大,可能会爆胎。
每个孩子都是一辆高速行驶的汽车,需要时刻进行“胎压检测”。
对孩子们来说,我们需要他们去努力,也要注意他们不要出事。
说实话,身为家长,孩子的心理问题一直是悬在我心头的一把剑,丝毫不敢大意。
在以前的文章中,笔者介绍过自己的一些做法。
04
一是加压但不崩溃。
年少的孩子不可能知道主动学习,不可能认识到学习的重要性。
大部分孩子的成长,都是在大人的要求和约束下完成的。
没有压力就没有动力,我们要对孩子的人生有规划,要对孩子提出各种目标,要给他施加一定的压力,这是必须的。
在给孩子加压的同时,我们一直注意和孩子的沟通,大家经常在一起轻松平等地聊天,互相交流想法。
大部分年轻人轻生,都是压力不能得到释放的结果。
当所有的压力都在一个人扛,没有知心的朋友,得不到家人的理解,以至于压力越来越大,最终思维走进了死胡同。
和孩子做朋友,多和他聊天,进行思想上的沟通,是最好的减压手段。
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二是减压但不泄气。
我们的孩子不是学霸,甚至可以说,在一定范围内还是“学渣”。
从高中到大学,他经历过无数次打击,成绩不如意,老师不重视,感情不顺利……
每当这时候,我们都会告诉孩子,现在已经很好,你已经超过了很多人。
我们也会告诉他,人生是必须要分层的,第一名只有一个,我们努力了、发挥出自己的水平就好。
有时候,来一点阿Q精神,未尝不是调节心态的妙法。
但压力减下去之后,不能让他破罐子破摔,还要想办法激发他的斗志。
我们会和他一起分析产生问题的原因,找出应对之策,同时,也找出一些具体的例子,让他看到自己的闪光点。
然后适时提出新的要求,让他接着去努力,信心百倍地重新进入下一个轮回。
06
每一个人都是在压力和挫折中长大,我们不可能给孩子创造一个完全没有压力的环境。
我们能做的,是给他们一个稳定的大后方,让他们知道有人时刻和他站在一边,让他们在奋斗的时候心里感到踏实。
时刻注意孩子的心理变化,及时对他们的不良情绪进行疏解,这是应对孩子们压力的现实做法。
明珠絮语(ID:tsliuchanghai),以教师和家长的双重视角看教育,解答青少年和家长的教育困惑。
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